左蔵(サゾウ)

2024.08.16

189回目の訪問

しごおわ1800IN

暴風雨の谷間で人数も少なく
ゆったりと🈂️室堪能

🈂️102℃、水風呂15.0℃

🈂️室慣らしで上段スタート
5分6s.シーソー

1830 アロマ掛け SSK師
ラドル 10杯+氷 計12分

1930 氷掛け SSK師
ラドル 5杯+氷 計10分

〆は長めの水風呂⇒草津⇒水風呂⇒バイブラ

SSKさん、スタッフの皆さま、ありがとうございました。

左蔵(サゾウ)さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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