重陽

2023.03.16

7回目の訪問

歩いてサウナ

WBCは興味なし
仕事のモヤモヤを晴らすのみ

①🦉🦉🦉 6分.上段.ノーヘル
②🦉🦉  6分.中段.ノーヘル
③🦉 6分.中段.ノーヘル
④🦉 6分.中段.ノーヘル
⑤🦉   6分.中段.ノーヘル
水風呂  5分
不感湯 5分

比較的ソロ率高し。
お世話になりました。

クリームソーダを食べるのはいつの日になるのやら……

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,13℃
22
0

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