サウナ:12分,塩12分,12分,塩12分,12分水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 3
合計:5セット

一言:
朝ウナ。
今朝は激コミというわけでもなく、ほどよく空いてるという感じ。
オートロウリュも6回堪能。
今日もガンギマリ。

サ飯は、のんびり歩いて王将へ。
餃子で朝呑み。
こういうのがシアワセなんだろうね。

歩いた距離 6km

餃子の王将 草加店

アサヒ中生、餃子。

シアワセだ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
0
20

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