18時頃来訪

サウナ 8.10.12
水風呂 1分×3
休憩 6分×3

新年最初のホームサウナ。
今日は仕事でいろいろあったので洗い流しに来ました!

サ室の温度は90℃。
程よく埋まっている程度で混雑なしでした。

今日は寒かったので外気浴する人はほぼいませんでしたが、自分はガッツリ堪能。

星空を見ながらの外気浴でとても有意義な時間を過ごせました。

吉野家 349号線那珂菅谷店

ねぎ塩唐揚げ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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