18:30頃来訪

サウナ 9.9.10
水風呂 1分×3
休憩 6分×3

ここ2週はかなりの混み具合でしたが今日はゆとりアリでした!

サ室の温度は92℃、今日はツイてました。

外が涼しかったので1セット目から時間は少し長め。

外気浴はしっかり身体を拭いて冷えないようにして快適に休憩。

今日は先週に比べて良いサ活でした!!

丸亀製麺那珂

ぶっかけうどん他

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
24

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