15:00頃
サウナ 6.8.10
水風呂 1分×3
休憩 5分×3

今日は美容室後に直行!!
空いているかな?と思ったら結構な賑わい。
でも、サ室は問題なく入れました。

今日は3段ある中で下段メインで。
サウナストーン前のあのスペースが自分の中で好きな場所。

下段でも気持ち良く汗をかけます。
むしろ暑すぎるとリラックスできないので最近は温度低めでも問題なしです。
水風呂は低くないと物足りないけど。

今日は曇りでたまに吹く風が気持ち良いですね。
3セットをしっかり堪能しました!!

丸亀製麺那珂

冷やしかけうどん&天ぷら

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
40

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