ダブルヘッダー②

帰りに気になっていた施設
平日の夜遅くなのに結構な人

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナはかなり広くスペース十分でした。


水風呂は私の感覚ではぬるいです。
しっかり冷えないので外気浴がイマイチ。
※この感覚は合っているのかな?

かけ湯無しでサウナ→水風呂直行の爺さんがかなりいたのが萎えました。

ちょっと嫌な気分になったので帰りはなか卯で美味しい丼をいただきました。

明日からまた仕事頑張ります。

なか卯 ひたちなか高場店

親子丼 うどん 竜田揚げ

汗をかいた身体に染みました。 ごちそうさまでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
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