サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:飛行機乗る前2時間時間があったので、初訪問のニコーリフレさんへ。

まさかの25日で月1回のダイナマイトロウリュウの日に当たるという幸運の持ち主。

15時45分に到着し16:00の回に滑り込みで入ることができました。

今まで日本で受けてきた熱波&アウフの中で格段と違う、楽しさや一体感がありました。

サウナストーンまえで椅子に座らせていただき東京から来ましたと伝えると、サウナー仲間の皆さんから拍手をいただき心も暖まりました。

もちろん熱波も最高で尚、あの人数(約30人)1人10回仰ぐというのはすごいなと、自分も熱波師検定をとっている中感じました。

また受けたいと思えるような風でした。

余韻に浸りながら飛行機は乗って成田へ🛩

歩いた距離 3km

弟子屈ラーメン 新千歳空港店

魚介しぼりラーメン

減量中の中北海道で1.5kg増えちゃいました😭

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
1
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トントゥとは?

2022.10.30 02:27
0
えびちゃん えびちゃんさんに25ギフトントゥ

ダイナマイトの回、御一緒だったようです🙏。渡会さんだったから最高でしたね。
ログインするといいねや
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