ひだまりの泉 萩の湯
銭湯 - 東京都 台東区
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：あえて1週間サ禁をし迎えた萩の湯
やばいすぎる。
ここ2年ぐらい3日1回は必ずサウナに行っていた中で
1週間あけてみると身体の変化やサウナへの向き合い方が変わり素晴らしいものになりました。
整い度がレベチ
たまにはこのようなサウナを一定期間開けることもたまにやろうと思いました！
歩いた距離 1.5km
男
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100℃
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