2021.10.20 登録
[ 愛媛県 ]
今年初サウナはこちらで。
室温は85℃ほどで若干低めだけど、湿度も高いので体感的にはもっと暑いです。
いつもより若干短めの約８分でアツアツに。
水風呂も18℃で若干高めだけどこれがまた気持ちいいです。
外気浴は自然を眺めながらぼーっとできて何とも最高でした！
サウナも外気欲の景色も好みでまた機会があれば行きたいです！
[ 兵庫県 ]
今年最後の締めサウナはこちらで！
サウナ〜水風呂〜休憩までの動線完璧でした！
前来たのは一年以上前でしたが、休憩椅子にインフィニティチェアも導入されてて最高！
やっぱり値段もお高めなのでガヤガヤしすぎず客層も良くて最高だなと思いました。
来年は県外もいろいろ開拓したい！
みなさん良いお年を！
男
-
92℃
-
16.7℃
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
今日もいつものペースで！
一時期より人も落ち着いてきました。
サウナブームも少し落ち着いたか。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 3
合計：4セット
先日から値上げした影響なのか人は少なめ。
その分快適でもあり個人的には嬉しい限り。
サウナも人も少なくとても快適。
話す人もいなく、自分自身に全集中。
今日の水風呂は短めに。
そしてそのまま外気浴。
時折聞こえる電車の音の耳を集中し、全身はリラックス。
めちゃめちゃ整いました。
今週は飲み会続き、不摂取で体調も悪かったですが、しっかりコンディショニングできました。
サ飯はサバンナ高橋のYouTubeで栃木でサウナと餃子でキメているのをみて食べたくなったので、王将の餃子にします。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 4
水シャワー：30秒 × 4
フリーザーサウナ× 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット
個室サウナを使ってみたくビジター予約していきました。
ここは月額会員制ですがビジターとしても一回2400円で2時間使うことができます。
ポカリスエットかイオンウォーター900mlももらえました。
個室サウナハマってしまいそうです。
温度も調節できる、ロウリュも自分のタイミングでできる(ロウリュ用アロマは100円で売っています)そして人が少ない。完全ストレスフリーで楽しめます。
アメニティも充実していて手ぶらで行け利点も良いです。
水風呂がなかったり、外気浴ではないなどありますが、
それでもゆったり自分のペースで過ごせました。
また行きたい！
[ 兵庫県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：7分 × 3
合計：4セット
かなり寒くなってきたのでサウナ、水風呂、休憩の時間を調整。
今はこのセットが1番整いやすい。
サウナイキタイ×3COINSで購入したサウナハットを持って今日は出陣。
今までタオルでいいじゃん、洗うの面倒じゃん、と思っていましたがサウナハットあると良いですね。
タオルより生地が分厚い分、しっかり熱から頭を守ってくれます。
その分サウナ室も長く入れて汗をかくことに全集中できました。
11月21日から値上げとなるようです。
このご時世なので仕方ないか。
土日は今より200円上がるらしいので、これからは平日かな。。
[ 兵庫県 ]
サウナ：13分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット
今日もホームサウナへ。
今週2度目、安定のみずきの湯。
水曜日より空いていて最高。
ここは週末は夜泊まれるので、呑んでから来る人の方が多いのかも。
本当に外での休憩が気持ちいい季節になったなとしみじみ思いながらととのいました。
そして久々の熱波ロウリュ。
アロマオイルの匂いと暑さで今週最高の締めくくりになりました。
サ飯は今日は餃子とビールかな。
男
-
90℃
-
16℃
[ 兵庫県 ]
サウナ：13分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット
MOKUタオルとサウナマットを新調しいざ出陣。
寒くなってきたのでサウナは長めに。
休憩中の冷たい風が心地よく「いよいよこの季節が来たな！」と。
とても気持ちよく整えました。サウナ日和。
寒くなったのでお風呂に来る人、増えましたね。
前より人が多くなった印象です。
[ 奈良県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット
ここはあくまでのプール併設のサウナなので、完璧にととのうことは難しいです。
シャワーはありますが水風呂はないので、プールに入る形になります。
休憩はプールサイドの椅子で休憩。
それでも人が少ないのでゆったりまったりできます。
サウナ室は広くないですが、こちらもほぼ貸切状態なのでその辺りもストレスフリーです。
ホテルサウナは、スーパー銭湯と違って客層が良いので静かでとても過ごしやすいですね。
[ 兵庫県 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 3
合計：4セット
今週は色々回ってみたけど、やっぱりみずきの湯
ホームサウナの安心感はやばいですね。
最近ちょっとサウナブームも落ち着いてきたのか、
人も少しずつ減ってきましたかね。
相変わらずロウリュの時間は混んでいますが。
だんだん夜の気温も落ち着いてきて、サウナの気候になってきましたね。
これからも楽しみです！
男
-
90℃
-
16.5℃
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
始めてきました。
水にこだわりを持つとのことで、水風呂やロウリュの水もこだわられています。
施設全体は結構古めで個人的には苦手でした。
ただ、サウナはリニューアルされており、水のこだわりも感じられる場所でした。
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一旦風呂を上がって、食事をしてリラックス。
その後
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
してきました！
初めて行きましたがロッキーサウナいいですね。
めちゃめちゃ落ち着きます。
休憩スペースの椅子は結構ありますが、平日でもまあまあ埋まってたので土日だったら休憩できないだろうなーとおもいます。
フィンランドサウナもセルフロウリュが楽しい。
人がいなかったので何度かやりましたがじんわり熱くなりこれまた気持ちがいい。
施設全体は古さもありつつ清潔感はだいぶ保たれています。
[ 兵庫県 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
連休中のためか激混み。
それでもいつものセットを淡々とこなす。
いつも通りしっかりととのってきました。
男
-
92℃
-
16.6℃
