宇都宮市茂原健康交流センター
温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
国内最強ミストサウナ(私、調べ😅)で3セット
ミストのサイクルは3分30秒
1分間の高熱ミスト噴射
↓
2分30秒のインターバル
↓
1分間のミスト…
これが自動で繰り返されます。
もう、十分です!
身体が真っ赤😡になります。
心拍数は140超え‼️
相変わらず水風呂は無し!
サ室扉の横にある水色のゴミ箱⁉️に溜められた水道水を桶でぶっかけて冷やす‼️というレトロな方法のみ
ところがこれが意外に良い🙆
雰囲気あります😆
ドライサウナだと3セット90分はかかりますが、ミストだと70分あれば十分‼️
このタイパ良いのもGOOD🙆
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら