サウナッツ

2022.12.17

2回目の訪問

サウナ飯

【朝ウナ。ウェルビー今池!でました11.7℃🥶】


早朝5:45
カプセルからのウェルビー朝ウナ!


この時点で今シーズン贅沢ランキングトップ10入り確定行為

夜は14℃台だった水風呂の水温が11.7℃🥶
思わず二度見!

あの広さのサ室2つにしては、水風呂狭めかなと思っていましたが、やはり混雑時の水温上昇があったようで。

誰も水風呂に入ってない朝イチはウェルビーが本気を発揮、キンキンのさらに上をいくまさかの11℃台‼️

今シーズントップ3ですね。
年末にこんなご褒美が来るとは…


サウナの神様ありがとう😭


■サ室 ドライ至宝の間
94℃(もう一つの温度計は110℃)
なぜか低い位置の出入口付近の温度計の方が熱い⁉️たぶん故障ですね😅

王道のフィンランド式。朝も7:00〜アウフグース有り

もちろん浴びてきました。
夜に比べてソフト。寝起きに優しいアウフグースでした。

やはり1時間おきのアウフグースのお陰で湿度が高めなのでしょう!絶妙です。
久々に手首からもきれいな玉汗が出ました‼️


■サ室 ロウリュ
60℃くらい!?
新しいサ室で神殿のような空間です。
ストーンがデカい!!!
なぜかロウリュ後のごっつい熱くなるアレがきませんでした😅
あまり人気無いのか常にガラガラの貸し切り状態でした。

しかし私は大好きで30分くらい入ってました。え!長ない!?という方はぜひこれ試してください♪

10分 ロウリュサウナで汗かく
2分 サ室内の水風呂‼️に入る(23℃)
5分 水風呂横の畳‼️で寝る
1分 水風呂おかわり
5分 また畳で寝る
1分 もいっちょ水風呂おかわり
5分 ラスト畳で寝る

この悦楽ルーティン最高です!
はい、サラッと言いましたがサ室内に水風呂があるんです😁
ウェルビーのお家芸ですね!
水温は高めですが何度も繰り返して入れるのと、横になれる畳が隣にあるので転がりながら水風呂にドボンと落ちるのが最高です‼️

さらにこの30分の途中でいろんな人がロウリュしてくれるのも、これまた良きです。


■からふろ 黒!?
温度不明 40℃くらい
露天にある個室のサウナですが勝手が分からず、あたふたしてました。
中は畳です。
一人で茶室に入るように潜り込みます。
真っ暗で何も見えません(-。-;
そこで扉を開けて少しでも明るくしようとしたのが間違いでした。
みるみる温度が下がり単なる部屋と化しました😅
壺が置いてあり、どうやらセルフロウリュするようなのですがラドルが見当たらず

サウナッツさんのウェルビー今池のサ活写真
サウナッツさんのウェルビー今池のサ活写真

朝定食

いろんな味が楽しめて最高です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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