地図からサウナが探せる！

ザ・グランドスパ南大門

温浴施設 - 栃木県宇都宮市

サウナッツ

2021.11.01

2回目の訪問

関東最大のサ室は定員40人！
低温、中温、高温のスリーゾーンファイヤー状態です。
今日は早朝6時なのにサ室には常に10人くらいいました。

さて、私はもちろん高温ゾーンに1セット目から着座。そこでTVから地震緊急速報アラーム(-｡-;

サウナで地震とか生死に関わるな・・・と思いながら気を取り直して12分。

温度計107℃で最上段なのに、ぬるい！？

昨日のリブマックスの高湿度セッティングがあまりにも過激過ぎて、もはや南大門でも物足りない身体になってしまったようです。
しょうがないので、手を上げ下げしてセルフアウフグースして心拍数を上げました。

水風呂は、16.3℃とまずまずの冷え方。
とにかく広いし、深いし、２つあるしで最高です。
焼きがイマイチだったので、水風呂は短めにして外気浴へ。

外気浴は露天のウッドデッキでごろりと寝転びました。
寒いかな！？と思ったけど、5分はホカホカしてました。
3セット目は1脚だけ、セミ外気浴スペースのイスが使えるようになっていたので、あまみ全開で整わせていただきました。

残念ポイント

・南大門は、月曜の朝は週末の清掃を兼ねて、水風呂の一つを空にしてることがあります。
今日は30℃のプールが空っぽでした。
セミ外気浴スペースも立入禁止になっていたので、サウナーの皆さんは月曜の早朝は注意しましょう(^^)
・ショートは90分なので着替えや洗いを入れると3セットギリギリです。しかし、フロントでは5:32に入ると7:00まで！？と88分に短くされてしまいます(>_<)。でも、安いからしょうがないか、と諦めてます。

総評

早朝からやってるので仕事前に入れる数少ないサウナです。
そして、何よりセッティングがベストに近いです。リブマックスを知るまでは・・・
年内に勝手にナンバーワン決定戦をしたいと思ってます。

早朝

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6〜8分 × 3
合計：3セット