kazu

サウナ：6分 × 4、ロウリュ15分×1
水風呂：1〜2分× 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナデビューしてから
サウナ5回目‼️
地元大阪で1番じゃないかと行く前から
勝手に期待していたアムザへ‼️
HPでリサーチ済みの初ロウリュ体験をするために来店、遊園地に遊びに行くようなワクワクが止まらないw
予定の時間の30分前にまずは軽く1セット。
もう一つの楽しみに水風呂の流水プール⁉️
これがアトラクション感がたまらない。
温度は25度くらいあって冷たくはないが、
体を慣らすには丁度いい。
しっかり潜水したまま端まで泳ぎましたw
普段とは違う爽快感‼️
外気浴はチェア3、フラットチェア2。
都会の真ん中のオアシスって感じで
周りをビルに囲まれ、すぐ下を高速道路が走ってる。こっちは真っ裸なのにあまりにも別世界すぎるw
さぁ、お目当てのロウリュ、初めてだからいつ始まるかわからなくてサウナ前でソワソワしてる自分、サウナは12〜3人ぐらいなので
場所取りが肝心。
ただ早く入るとロウリュ前にギブアップ、そんなことにならないように、満員になるギリギリでサウナにGO‼️3分前
いつ始まるのかサウナの中でもドキドキ💓
そして、とうとうスタート、
まずは換気らしく空気の入れ替え、フムフム
そして、ロウリュ、ゆずの香り、良い匂い
部屋中がだんだん熱くなってるのがわかる。
そして、熱波の時間、大きい団扇で扇ぐ。
うぉっ、キターーーー‼️
全身から更に汗が吹き出したように感じた。
2セット目、熱波を欲しがってる自分を感じた、早く俺を扇いでくれーーー‼️
耐えれるか心配だったが、きっちり最後まで
堪能w今までで1番長いサウナ
その後は水風呂17度、めちゃくちゃ冷たくて最高‼️氷水に入ってるのかなって勘違いするぐらいキンキンに冷える❄️
その後、上野北欧以来の整いを感じることが出来た‼️
トータル5セットと記録も作り、勝手な自己評価でハードルを上げていたが、評価以上の結果に大満足‼️
連休を使ってのスーパー銭湯&カプセルホテル系サウナ巡り、楽しかったぁw
今度は地方の銭湯サウナ巡りに挑戦だぁ‼️

サウナ：6分 × 4
水風呂：2〜3分× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初来店
和歌山に行く途中で寄り道サウナ
手ブラで来ても大丈夫♪
館内着、タオル、バスタオル支給。
しっかり体を洗ってからサウナに直行！
サウナは82度で低めだが、最上段はしっかりと汗が掛けた。
問題の水風呂は評判通りの壺湯が2人分！
緩さも評判通りで、そこは慌てずに時間を掛けてなんとか体を冷やす。
外気浴はベンチとフルフラット2つ
爆睡してるオヤジのイビキが邪魔だった。
外気浴スペースは時折、加齢臭か、汗臭いのかあまり良い匂いではなかった。
とにかく、サウナのローテはタイミングが命。間違えたタイミングは水風呂ロスになり、絶望します。子供が時折、タイミング関係なく、水風呂を占領するのが恐怖w
入浴料に岩盤浴もついてるので、サウナも岩盤浴も温泉も一通り楽しめると考えたら、コスパはいいかも。
今回は２時間しかなかったので、もし次来るならフルコースに挑戦かな。

俺
サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
嫁
サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初来店
男湯は竹林の湯
まず入ってビックリは
お風呂の種類が多い、ワイン風呂
炭酸風呂、ぬる湯、他も色々。
サウナはしっかり熱さを感じる92度
広めで、特に場所を気にせず
熱さを感じしっかり汗を掛けた。
問題は水風呂、そこそこ広めのスペースだが、温度が22.5度
キンキンに冷めないorz
だが外気浴は最高！
紅葉の木が植えてあり、
各所に木陰が出来て、とても気持ちがいい。おススメです。
嫁の方は水風呂が15.5度で最高の温度なので次来る時には冷たいのを希望。
関係ないがジェット風呂が各種あり、
あわあわ風呂と言う名前のジェット風呂！？そこには、どんな人でも浮きます、と記載あり、試してみると、
めちゃ浮いた(^_^;)
私自身、重くもないので、実験にもならないレベル、ぜひ挑戦してみて下さい。

サウナ：7分〜8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
お盆休み入って子供大人が多い時期、
標準的なスーパー銭湯の装備、
サウナは広め、初めて来たので
ハッキリ分からないが
サウナの温度が低い印象、出入りが多いのも原因だが、マット交換がドア全開で行ってるのも原因かも(^_^;)
水風呂は奥の壁から常時、水が滝のように流れている。そのおかげで体感温度が低く感じる。
潜る必要もなく滝に頭を突っ込めば
キンキンに冷えることが可能。
外気浴は気持ち良かったが
椅子の競争率が異常に高い。
サウナ以外のお客が多いのが理由。
スチームサウナもあったが、あえてノーコメント。
お風呂は炭酸温泉があったのが最高に気持ち良かったです。
風呂上がりに気付いたが、
日サロがあったのは衝撃的！