エイト

出張中、思ったよりも早く仕事が終わったので急遽サ活

靴箱の鍵で館内の支払いができるシステム
映画館のように入る遠赤外線オートロウリュサウナ
真っ白い世界の漢方薬サウナ
深さのある大きい水風呂
絶対にととのい難民を出さない決意を感じる、ととのいイスの数

素晴らしいなー
地元の方たちが羨ましい限りです

機会があれば今度は一日中居てみたい

投稿は久しぶりですがちょいちょいサウナしてます。

我がホームサウナの入り口に映えスポットができてました。
さすが地域一番サウナ、細かい所にも抜かりが無いです。

少し秋風が肌寒くなって来ましたが、いつも通りしっかり3セット

そろそろ遠征もしたいところです。

ひょんなことから遠征サ活。

1回目 サ10分+水1分+内気8分

野暮用があって仕事が終わってから急遽帯広へ。
用事が済んだのが19時過ぎ、音更でラーメン食べて、ふと気になってサウナイキタイアプリで周辺を検索。
すると思い出しました！イキタイ登録してましたよ。
早く帰りたかったんだけど、こんなに近くに来てるのに行かない手はないと思いちょっとだけサ活。
最初、ずいぶん空いてるなーと思い行ってみると宿泊専用の入口。
日帰り入浴の入口は建物の裏側、駐車場はいっぱいでなかなかの盛況でした。
サウナマットが必須のようで、マットというよりただのタオルを借りて入場。
身体を洗って、今日は一回勝負。
10人くらい入れるサ室に適度な大きさのストーブ。
オートロウリュになっていて適度に稼働している感じ。
それなりに出入りがあっても温度が高めにキープされていてかなり気持ちがいい。
水風呂も広くてキンキンではないけど十分な冷たさ。
すぐ横にあるゆったりしたイスに座ると極楽至極でした。
今度は日中ゆっくり来たいですね。

麺や ぼうず(大通)

ピリ辛みそラーメン

サウナ前メシ

久しぶりのホームサ活。

1回目 サ10分+水30秒+外4分+内4分
2回目 Fサ10分+水30秒+外4分+露天5分
3回目 Fサ10分+水30秒+外4分+露天のんびり

16時半頃に到着して混んでるかなーと思ったけど以外と空いていて拍子抜け。
日曜日のこの時間は普段なら混んでるんだけどね。

サ室もFサ室もゆったり入れましたよ。
この時期の水風呂は暴力的な冷たさだけど
外気温はマイナスの前半だったので外気浴も楽しめました。
外気浴で冷えた体を露天風呂で温めるのも気持ちがいいです。

やっぱり大喜湯昭和店はいいね！
地元にあることに感謝です。

近いのになかなか行けなかった新しいサウナに行きました。
初バレルサウナです。

1回目 サ12分+内湯8分+水20秒
2回目 露天10分+水20秒+露天3分+内気6分
3回目 サウナ20分+水20秒+露天5分

15:00頃に到着。
駐車場は建物の裏側。
あんまり混んではいなさそう。
第一印象はホテルにしても温泉にしても
かなりコンパクトな建物だなーと。
受付してお風呂に行くとやはりコンパクト。
混雑したらかなり窮屈そう。
でも今日は6〜7人なので大丈夫。
身体を洗っていざバレルサウナへ！

中には3名いて4人入ったら満席。
うーん、ヌルい。
温度計が見当たらないけどかなりヌルい。
しかも足元に冷気を感じる。
ロウリュしても温度が下がるのが早い。
不完全燃焼だけど外に待ちがいたから一旦退却。
水風呂に入る気になれなくて内湯でしっかり温まってから水風呂へ。
水風呂はおそらくシングルかな。

2回目はなんか行く気になれなくて温冷交代浴でお茶を濁す。
でもせっかくきたんだからバレルサウナの可能性を信じてもう一度。

足元冷たいのは、なるべく邪魔にならないように胡座をかく。
あとはなるべくまめにロウリュして温度を保ちたかったけど厳しい。
温度の下がるスピードにロウリュが追いつかない。
真冬の外に設置してあるサウナだからね。
周りを断熱材で覆うとかすれば違うのかな。
本場フィンランドとかどうなんだろう。
でも過去最長の20分入ってまあ納得の温まり。
水風呂も気持ちよくて楽しいサウナ体験でした。

近場なのでサ飯は自宅で。
ふるさと納税のイクラ丼とビールで至福。

忙しい年末年始もひと段落して今年のサ活始め
日帰りプチサ旅です

1回目 サ10分+水1分+不感2分+外3分
2回目 サ10分+水1分+不感2分+外2分+不感3分
3回目 サ10分+水1分+不感2分+外2分

2時間ほどドライブして12:30頃到着
なにやら駐車場に人だかりがあってワイワイしている
奥にはサウナらしきものもあるし、これがアヴァント？
と思い近づいて聞いてみるとやはりそうでした
13時からとのことで準備中
湖の方では氷に穴を開けてイスが並べられている
泳げない私にはなんともハードルが高い水風呂
でもいつかは体験してみたいですね

入浴料を払って脱衣所に入るとまさかの超満員
人でごった返していてなんでこんなに混んでるの？と思ったら
アヴァントの方々の着替えもここでしてるみたい
40個ほどありそうなロッカーがほとんど埋まっていて
ギリギリ最後の1個をゲット！
よかったーと思いながら浴場の中に入ると総勢7名（笑）
この後来た人はどうするんだろう？と心配

サ室にはおよそ広さにそぐわない大きなストーブ
ロウリュウの破壊力がハンパじゃありません
窓からは水風呂が見れるのもポイント高いです

水風呂も深さがあるタイプで私の大好物でした

そして今回のお目当てである「不感の湯」
水風呂の後に入るとめちゃくちゃ気持ちいい
水風呂で締まった肌がチリチリと泡立つ感じ
冬にこの組み合わせは最高かもしれない

露天スペースにイスが5脚もあってサ室の広さからすれば必要十分
冬でも日中なら気持ちよく外気浴できます
ただ信じられないことにイスにお湯かけるための手桶がなかった
2回目以降は洗い場から桶を持ってきたけどね
たまたま設置し忘れたとかかな？何か意図があるんでしょうか

動線もいい、ハイパワーのサ室、深い水風呂、イスが多い外気浴スペース、
それと不感の湯の気持ちよさ
開けましておめでサウナにして、人生最高サウナを更新しました

最高の気分で上がると、脱衣所にて立って待ってる方が2名ほど
アヴァント組はまだ戻っていないようでロッカー難民になってました
大急ぎで着替えてロッカーを開けましたが、たぶん浴場には10人いなかったような
次に来た時にお風呂が空いてそうなのに脱衣室でロッカー無かったら
テンションが下がりまくって悲しい気持ちにになりますね
アヴァントがありそうな時は12:30くらいまでに入るのをお薦めします

帰りのサ飯は新得なのでお蕎麦
時間的に他にやっていなくて「新得そばの館」さんで
お腹いっぱいでの帰りの高速は睡魔との闘いでした

新得そばの館

せいろ＋天丼セット

それに地鶏ぬきを追加で

忙しくて今月初サ活

1回目 サ10分+水30秒+内10分
2回目 サ10分+水なし+外2分+内8分
3回目 サ10分+水30秒+内10分

20頃到着して駐車場はいつもより空いてる感じ
でも浴室に入ると洗い場がほぼ満席！？
今日は男性客が多い日みたい

フィンランドサウナは故障のため稼働していなくて残念
となると必然的にサウナ室は混雑気味
でもここのサウナ室は広いのであまり気にならないかな

1回目終わって水風呂入って体拭いて外のイスに座ろうと思ったら
露天風呂の横の通路が凍っていて危うく転倒しそうになったので内湯に退却
さすが外気温マイナス4度

2回目は水風呂無しで外気浴
徐々に体が冷やされていく感じが心地いいのもつかの間
体の内側から震えがくる寒さに
さすが外気温マイナス4度

冬の特に夜は、無理せず内気浴がよさそうです
最後に露天風呂に入っていたら凍った通路で転倒していた人がいました
皆さんもお気をつけください

サ飯を食べる予定はなかったんですが、やはりサウナの後はお腹が空く
美味しいキーマカレーとキンカンのノンアルカクテルで
贅沢な〆です

Bar佐久間

キーマカレー

目玉焼きはたまたまオプション

ちょっと野暮用があったので
ついでにサウナ遠征

1回目 サ8分+水30秒+外5分
2回目 サ8分+水30秒+外5分
3回目 サ8分+水30秒+外寝5分

事前情報でかなりの期待
10時半頃到着、適度な混み具合
ここは通常のベンチタイプと全面フラットタイプの2種類のサウナがあるよう
フラットも入りたかったけど今回は常に満員で入れず
皆んなフラット好きなのかな
ベンチタイプはオートロウリュで10分に1回くらいの頻度で動いてる
常に熱と湿度を感じられてこれは最高！
水風呂は私好みの深さがあるタイプでこれも最高！
外気浴も露天風呂の周りにととのいイスが7個
さらに人工芝のスペースがあってそこではマットに寝転がっての外気浴ができてこれまた最高！
この日の空は高くて青くて風が気持ちよかったです
動線も完璧でかなりレベル高い
サウナ好きで近くに住んでたら来ちゃうよね
10年間有効の回数券もあって思わず買いそうになったけど自重
でもまた来るなここは

サ飯は近くにある（といっても5kmあるけど）ラーメン屋さんで混合醤油と牛すじ丼
美味でした

二つで十分ですよ

混合醤油+煮卵

休日の午後、ホームは家族連れとかで混雑してそう
今日は人混みを避けたい気分
ということで丹頂湯さんに初めての訪問

1回目 サ8分+水1分+内8分
2回目 スチームサ6分+水1分+内7分
3回目 サ8分+水1分+脱衣所浴10分

こんなところに銭湯あったんだ！という場所
古き良き佇まいです
時間的にも混雑していなくて狙い通り
サ室は小さいけど温度がかなり熱くていい感じ
2段目にいると常時ロウリュしてるくらい熱い
スチームサウナも私の予想の遥か上を行く熱さ
蒸気が熱湯って感じで好きな人にはたまらないかも
水風呂も水道水でしっかり冷たくて12～13度くらい
この時期なので羽衣を突き抜けてくる冷たさです
これで外気浴できればかなり嬉しいけどそれは無理か
なんとか休憩するスペースとととのいイスを設置してほしい

サウナ好きな方はかなり楽しめると思いますよ
あとレトロな雰囲気も私は好きです
そんな気分で昔を思い出してフルーツ牛乳でしめました

疲れが溜まってたので平日サ活

1回目 フィンサ10分+水1分+外2分+内5分
2回目 フィンサ12分+水なし+外4分+内3分
3回目 サ10分+水1分+足湯&外5分

21頃到着、空いていていい感じ
今日の夜の外気温は1度
水風呂よりもだんぜん温度は低い
これくらいになると水風呂入ってからの外気浴は足が冷たくなりすぎる
なので今日は色々なバリエーションを試しました
水風呂なしからの外気浴
水風呂からの露天風呂で足湯しながらの外気浴
どちらもおすすめです

平日夜はこんな素敵な銭湯がのんびり楽しめて贅沢です

今日はゆったり地元サ活

1回目 サ10分+水1分30秒+外8分
2回目 サ10分+水1分20秒+外7分
3回目 フィンサ10分+水1分20秒+外7分
4回目 フィンサ10分+水1分20秒+外6分

9時半頃到着、けっこう混んでる
身体を清めてさっそくサウナに向かうと
今日はサウナを楽しみに来てる人が多いよう
どちらのサウナも満員御礼
ととのいイスも満員御礼
すいている方が好きだけどガヤガヤしてるのも嫌いじゃない
まあほどなくして空いてきたので
この季節のご馳走、秋の日差しと心地よい風を
外気浴で堪能できました

帰りは施設内にあるゆきかげのラーメン
細麺ストレートに濃厚スープ
なんか上品な佇まいのラーメンが
サウナ後の気分にピッタリきます

あとサウナイキタイメンバーズになってから
初めて訪れたんだけど
特典のCHILL OUT本当にもらえた
これはお得だね
ありがとうございます

ラーメンゆきかげ 大喜湯昭和店

濃厚鶏白湯ラーメン全部のせ

秋のプチサ旅 第二弾

1回目 サ10分+水1分+外5分
2回目 サ10分+水1分+外5分

天候が悪いのは承知で前々から行きたかった晩成温泉へ
暴風波浪高波警報出てますがとりあえず出発
海岸線をひた走るんですが予報通りの大荒れです

古びてるんですが味のあるいい感じの温泉
サ室はこじんまりしてますが95度〜100度あるので熱さは申し分ありません
じっくり汗をかいてすぐ横の水風呂へ
たぶん水道水そのままですがこの季節の北海道はアンダー15でキンキンです
この後は太平洋を眺めながらの外気浴ですが今日はあいにくの超悪天候
目の前に広がる大荒れの海をみながら大粒の雨と暴風を真っ裸に浴びるのは原始人になった気分
ワイルド暴風雨浴サイコーです
今日はサウナ2セットで終了してヨード温泉もたっぷり楽しみました
ここ晩成温泉はヨードの含有量が非常に多いと有名なんです
確かに浴室内はキツくはないですがヨードの匂いがしっかりとします
ヨードといえば大好きなスモーキーウイスキーの味わいの重要な要素
色もまさにウイスキーのような濃い琥珀色
流石に飲みませんでしたがアイラ島で温泉掘ったらこんな感じかなーと思って堪能しました
今度は天気のいい時に外気浴を楽しみたいです

サ飯は少し移動して知り合いにおすすめされたラーメンの赤門
あまり期待してなかったんですがいい意味で裏切られました
味噌ラーメンがあっさりしてるんだけどしっかり旨味があって美味しい
あと麺も中細であんまりツルツルしていない好みの麺
近くに来たらまた食べたいです

帰りは案の定、海岸線の道路が通行止めになって遠回りして帰りました

赤門

みそ野菜チャーシューメン

夜のサ活

1回目 サ10分+水1分+外7分
2回目 サ10分+水1分+外7分
3回目 サ10分+水1分+外6分

無性にサウナに行きたくなる時ありますよね？
サウナ入った後にご飯食べたくて
繁華街のサウナへ
ドライサウナなのに適度に湿度があっていい感じ
水風呂はちょっと小さい
問題はととのいイスが少ない
露天風呂のスペースにイスが一つ
置く場所もないから難しいのかな？
でもネオンの灯りを眺めながら
心地よい穏やかな夜風にととのいました

その後いきつけのバーが休みで予定が全部崩れましたが
繁華街のいいところは22時過ぎてもやってるお店はある
風呂上がりのクラフトビールは美味いね

Daniel 2 (クラフトビールバー)

Brasserie Knot WIND

アメリカンIPA

秋のプチサ旅

1回目 サ10分+水40秒+外7分
2回目 サ11分+水40秒+外8分
3回目 サ12分+水40秒+内10分

施設はだいぶ古そうだけど
清潔感がありあまり古さを感じさせない
初めて行くサウナでは常連さんと思われる人の様子を観察
いきなりロウリュなんてしません
ここはサ室にマットが敷いていないので
ウレタンマットを持って入り
出る時に備え付けのタオルでベンチの汗を拭いて出るルールのようです
85度くらいだけど湿度があって気持ち良く汗がかけるサ室
水風呂は14度でキンキン
露天風呂の周りに7脚もととのいイスがある
サイコーの環境です
今日は外が少し風が強かったので最後はのんびり内気浴でフィニッシュ

帯広まで来たかいがありました
リピート必須のいいサウナでした

オロポとザンギ

1回目　サ10分＋水30秒＋外5分
2回目　サ12分＋水30秒＋外5分
で2セット

水道水の水風呂は12度前後と推測
30秒で気持ちよさこえて痛い
それ以外は自慢のモール温泉で五右衛門風呂でまったりのんびり

ここはこじんまりしてるけどなんか落ち着きます
できれば露天風呂にととのいチェアと桶がほしいですね