ドックパッチ

車の点検出して、

スーパーで恵方巻き買って

家で黙って食べて

早めにやって来ました。

早いので、ちびっ子ギャングが沢山…

うまくかわしながらの４セット

お得な回数券の発売は今日までです

今月もやって来ました

炭酸泉は故障なのか浴槽は空っぽ状態…

サウナメインなので、ラドンで下茹🐙からの６セット

その後は休憩処で、ぐて〜っとして終了

ナポリの食卓 小山店

ベーコンと茄子の辛口パスタのミラノセット

パスタ🍝とピザ🍕の食べ放セット😏

疲れた体にサウナで更に疲れさせて爆睡🥱

水曜サ活

午前中は免許の更新

そして、そのまま流山の🐉へ

ドラゴン２回浴びて
セルフもやったし
塩も入って

平日もあって大満足😊

案の定、夜中に内腿が攣りもがき苦しむ😖
又を開こうが、股関節を伸ばそうが、屈伸しようが
全然良くならず😣

結局、一日中内腿が痛かった😭

そして、スパロへGO

５セット

ロウリュウ直後に入るとすぐに爆汗💦
サッと水風呂からの外気浴で久々に昇天しました。

貯めたポイントつかわねば

金曜の昼は、二郎系のラーメン🍜で調子こいてアブラマシマシ😏
完食はしたが老いを感じた…
その日は退社まで、げっ◯がラーメン

そして夜には会社仲間と夜釣り🎣
集合しまず向かったのは晩飯のラーメン🍜…
今度は背脂チャッチャッ系…
当然アブラ少なめで注文
もうしばらくはラーメンいいかな…

釣りは相変わらず、持ち帰りなしの釣果
このパターンに慣れてきている自分が恥ずかしい…

徹夜からのゆの華で今日はサウナ少なめ、黒湯マシで終了

明日は仕事です

ステーキハウス ブロンコビリー草加松原店

色々な肉にサラダバイキング

クーポンでバースデーケーキ

水曜サ活

今日は混んでた

何で❓🤔

今年初の🫅へ

早めのＩＮでしたが、サウナは待ちの渋滞発生❗️
人気店ですね

下段でじーっくり蒸されてました。

スチームサウナもうちわブーストでスッキリ✨

今年も何度かお邪魔します

久々に禁断の奥の露天風呂に入りました

有給使い

奥方様とゴルフ🏌️‍♀️

後半から運動不足とスタミナ切れからスコアはグダグダ😱

でも、楽しかったので🙆‍♂️

プレイ後は、湯楽の里栃木へ

相撲見ながら６セット
テレビの解説より、常連らしきおじぃ達の相撲の話がわかりやすかった

水曜サ活

今日はガラガラ

最高〜😊

祝日㊗️の今日

会社の銘により、お掃除検定の試験を受検🧐

普段やらないことなので、合格の自信はあまりない…
落ちれば受検費用（渋沢栄一２名分）は自腹😩

そして、私自身どこに向かっているのかもわからない

とりあえず、黒湯とサウナでさっぱりしました

ゴルフ🏌️‍♀️練習後にお邪魔しました。

早い時間帯なので、浴室はちびっ子ギャングで大賑わい🎉

水風呂も当然スゴいです。

そんな中、黒湯♨️メインで４セット

キャンペーン期間なので５５０円で入れました😊

藤岡弘、ファミリーのハワイ旅行番組を見ながら
５セット

遠いけどまた来ます

かつ太郎本店 総和店

ホタテフライ・ロースカツ定食

キャベツが高騰しているので、おかわりしまくりました😊

久々にやって来たスパロ

サウナストーブが変わったらしく気にはなっていたがなかなか来れなかった

以前と比べ湿度も上がり発汗がいい🥵
ロウリュウ時もまたよろしい👍

そんな感じで５セットで終わり🔚

１０時過ぎるとガヤガヤして来たので帰ります👋

ホルモン海鮮スンドゥブ定食

ご飯はおかわり自由🍚🍚

ノー残業デーはサ活

回数券補充を兼ねてゆの華へ

ＴＴＤさんと偶然
お互いに行きましょうと言いつつも、いつまでも決行されない釣りをまたもや約束🤣

今年はほんとに行きましょう🎣

寒いし雨☔降ってるのでやって来ました。

温泉はやっぱり温まる😊

回数券なくなったので、今度補充せねば😏

午前中、仕事ではないが会社へ行き


午後は憂鬱に過ごしゆの華へ

マグロを見ながら５セット

今年は、竿を持っていかれるくらいの大物を釣りたいものです。（去年本当に🐟に竿持って行かれましたが🤣）

プロレスラー「スタン・ハンセン」へ単独インタビューに成功した訳のわからない初夢をみる（案の定、夢の中でラリアットを喰らっておりました🤣）

そして、今年一発目のＹＵＫＡＬＡへ

高校サッカー⚽️みながら６セット

混雑してないので、今年もちょくちょくお邪魔します🙇‍♂️

モダンチャイニーズ ムサシ

ドラゴン麻婆

ミニラーメンはやめておけばよかった…腹一杯🫃