かっしーc

万田酵素の湯🍊🍋♨️

平日ランチ定食

中落ち丼

はじめましてのスパジャポさん🙋🐈‍⬛💨

大箱だから行くタイミング見計らってました。ちょうどKING＆QUEENオープン・都民の日翌日は空いてるんじゃね?と思って😳。
読み通り。ここはサウナ水風呂、何より湯の種類が多く、解放感あり素晴らしい。
サウナの爆風は上段にいても優しめ（もしかしたらちょくで当たる正面二段目が激アツかも?）。ビート板なしなので、持参推奨。私はサウナふわっとを使ってました。これ、自分が持ち歩く用ではかなり優秀なマットなんですよ。水風呂は🧊が降ってくるのでハット頭に忍ばせて休憩時召されました👼。
土日祝は激混みだから避けようｗ

🈂️飯はサウナを愛でたいで気になってたSAVOYのマルゲリータ🍕。※本店の方が近いですが😳🐈‍⬛。

岩盤浴エリアの居座り組が結構いるね。まあ、カップルで長居するのは最適なのかと。

次回再訪時は岩盤浴つけなくてもいいかな🤣

電車で行く場合は東久留米駅からの方が便が多いです。もし乗り遅れてもスパジャポ近くのバス停（東久留米団地→東久留米駅）西武バスで結構便があります。

マルゲリータ

今月は水曜日Sサイズ880円

チェックイン

品川 ひおき

チキン南蛮定食

🥚復活望む🥺

ようやく予約で行けました。サウナ東京レディースDAY🙋🐈‍⬛💨

朝予約していた時間より少し早い時間に到着。受付の男性…思わずマグナムさんですよね?（もちろんアフロじゃない😂）と素の名前とんでしまってお声がけ出来ず。ロッカーキーと靴箱連動式と予習してきて上段取りたかったのにうっかり偶数取って下段に😂。

以下備忘録
脱衣所からすぐに洗い場と炭酸泉（目の前にデカいTV→ラビットってチョイス良いですね😂）、上がって水風呂3種、サウナ室5つ（昭和遠赤、戸棚蒸風呂、手酌蒸気そして瞑想、蒸喜乱舞）と水風呂（凍、冷、涼→バイブラ有）、クーリングスペースと巨大休憩スペース。ドリンク持ち込み不可なので休憩スペースでスタンダードメニュー（デトックスウォーター、ポカリ、麦茶）かプラス料金プランを選ぶ。

サウナはそれぞれ入って、次回リピートするなら戸棚蒸風呂、手酌蒸気、瞑想、アウフ時蒸気乱舞かな。特に良かったのは瞑想（仕切りがあって没入感あり）、戸棚（上半身熱めなのに浸かってる風呂がぬるゆなのが新感覚）、手酌（セルフロウリュ,クロモジ良き）です。

アウフグースはもみてぃさん、たまきさんを受け、張り切って十分前にいて途中退室してしまうぐらいサウナ室しっかり熱く次回からタイミングよく入ろうと思う。

こちらの施設さん、ホントに痒いところに手が届く造りになっています。“あれ?サウナハットはどこにかけよう?”“荷台ほしい”など導線良いところにあったり、見回ってるスタッフさんが困ってる人にすかさず声かけしたり。リピーター多いのは納得。


また頑張って予約取りたいと思いました。

とんこつラーメン＋A5黒毛和牛焼肉丼

レディースDAY限定セット。2つとも食べたかったので嬉しい😄

ようやく訪れることが出来ました。と思ったら、タイミングで男女入れ替え湯とポイント三倍ＤＡＹが重なって、オープン前から長蛇の列！ほとんどおじいちゃんおばあちゃん多い［これは私が敬愛するヒャダインさんのお言葉を借りると“良い施設に白髪は宿る”ということ］！本日のお目当てはバイセン大塚さんのビュー🈂にてアウフグースを受ける為。いつも金曜午後は予定があり、行けなかったんですが今日は何とか調整でき、行くことが出来ました！

5Ｆでアウフグースの予約しようとしたら、あれよあれよと14：40回が...何とか予約出来ました。あと、せっかくなので入れ替え湯でアウフ受けたいと思ってたら、みーさん16時回があるじゃないですか。しかもラストとは・・。満席になる前に予約しました。

入れ替え湯は三年連続で訪れていますが、今回でラストとのこと・・・出来ればあの100℃超えのフィンランド式サウナを女湯に作ってほしい。あと外気浴のS字ベッドの設置も。。。ケロももう少し温度上げて欲しいところ。ストーブ二基いれてください。

サウナはやっぱりフィンランド式ばかり行ったり来たり。ケロも好きだけどフィンランド式経験しちゃうと年1回になってました🥺。

アウフグース。ビューサウナ初めて。バイセンさん＆なーぎーさんのコラボ回。バイセンさんのタオルさばき所作、風の送り方全て素晴らしい。なーぎーさんもタオルさばきが素晴らしく一生懸命で応援📣したくなりました✨。ゆず＆ジンジャー🫚、クロモジ、イランイランと癒されました。後で知りましたが斜め前に覆面女性（不自然過ぎて目立ってましたが🤣）レジェンドゆうさんだったんですね。オーラ出過ぎで顔隠しても只者ではない雰囲気でした😂。

16時回のみーさん@女性サウナ回。定員15名→詰めて33人のカオス回ｗサウナストーブに水かけ湿度が一気に上がる。仰ぐ前の前振りが長いｗジンジャーのアウフグース1セット目で1人3回仰ぐので時間がめっちゃかかるｗｗ最上段だったので耐えられず1セット目で早々に出ました🤣。

みーさんのアウフまた湯処葛西か法典の湯で受けに行こうと思います。今日の心残りｗ

スパバッグ買いました。以前からあったんですね。気が付きませんでしたｗ🙇

南房総から産地直送の地魚丼

感謝SALE価格

黄金湯行こうかな?なんて思ってたけど、地下鉄の広告でこちらの銭湯のCMみて髪トゥルントゥルンになりたい!と思いｗこちらへ😂。
サウナよりお風呂メインに入ってしまった。ここは湯槽が好き。サウナは雨の日のほうが湿度があって良いですね。女湯は外気浴無しで雨の日は人も少ないので雨の日に積極的に利用したいと思いました。

🈂️飯は東陽町の韓国家庭料理店。（ニヒタルが近いのでニヒタルの🈂️飯でオススメします😂）ランチはピーク時並ぶので12時台は時間に余裕持っておいたほうが良い。看板の価格から来月値上げ（と言っても1000円は超えない良心的）。
こちらのお店はかるまるLD時にコメント頂いた方がお米を卸しているお店で農家直接のお米は実に美味!

柳 韓国家庭料理

チーズ豆腐チゲ

辛い出汁美味!ご飯は岐阜農家から直接購入で美味い🍚おかわり自由😚

シークァーサー湯、松田医薬品とのコラボ入浴剤でスッキリ。

人気施設だけにバタバタしてしまいました。ここは平日行くのが良い。

ツキとシュウマイ

ラーメン

とシュウマイ。シュウマイ美味

月1の楽しみ。値段安くなって人増えた…
良いのかどうか…。個人的には午後も使いたいから17時までにしてほしい。お値段以前の設定で。

人が多く、前回の激アツでは無かった。
前回同様水風呂スースー🧊🌿使用だった。

また時間帯のびる様に通います🔥🐈‍⬛💨

オエイシス🙋🐈‍⬛💨
敢えてカタカナだよ〜😂。

ボナの方が🏺なんだよ!レディへ!オエイシス!でもいつか昼ボナか爆風回で待っています。私サリーｗ🤣。
※Don't look back in angerより😳
この曲でご一緒してた方がノリノリで良き😊

漢方袋、ギュウギュウ押し込んで出汁だしときましたｗ🙋

食堂あおい

かき揚げそば

こーいうのが良いんだよ😌🐈‍⬛

むか～しむかし笹塚というところに天空をアジトとするマルシンスパ☁があったそうな…😌。

2回目参加致しました。サウナ室、動線、地下水風呂、ととのいスペース全てにおいて素晴らしい。
第一サウナはセルフロウリュした後の上段でアッチッチ🔥になるのも良いし、背もたれ椅子でじっくり入るのも良しです。
第二サウナはこじんまりしながらも温度設定変えられるし、出てすぐのロッキンチェアーでゆらゆらするのも好き🩷。

ポンチョの肌触りが好みだったので帰りに購入。何処かで使用する予定です🥰。

泥亀＋オロナミンCいただきました。下戸ですが非常に呑みやすく、個人で買えるなら焼酎買いたいです。ぷへ🍶🐈‍⬛➰。

スパイシー牛すじカレー

素揚げ野菜が美味!笹塚チャーシューと迷いましたがカレー🍛も美味! ドロナミンCサービスありがとう

下見で行ってきました。朝ダッシュ🐈‍⬛💨。受付間に合う。

KUUとZENで1セットずつ。KUUのほうが好きです。

男性専用施設だな…と思うのは
カランが七基（座る方）とか、脱衣所の狭さ。ロッカーとカラン数のバランスが女性利用だと混雑時にストレスフルになります。待ち無しの時間でもかなりギスギスしてました😅。

個人的には外気浴より内気浴が静かで良かった。

もう少し落ち着く頃に再訪ですね。

アーティストDAYエルレ❤️‍🔥🙋🐈‍⬛💨

待ってました!ずーっとこの日が来るんじゃないかと😚。曲が短い等々で爆風回難しい→選出→プチアーティストDAYも同様→アルバムDAYで選曲→アーティストDAYで選曲（今ここ）

何故か爆風回よりボナがアッチッチ🔥だった。

ヒノキサウナはよく香りがたちこめていましたが、何故かばーちゃんの着物👘を思い出すｗお彼岸は行けないけどいつか墓参りしよう。

漢方は割と煮出してあって良かったです。かがの濃い漢方は皮膚ピリピリするので今日のたかの湯ぐらいが私は好きだった。

品川サウナのレディースDAYのおかげで空いてるサウナだった。（向こうは待ち発生）

浅草真九郎/浅草手打ち塾

特製かしわうどん

写真上手く取れなかった😳

まさかのメイン回でCrack Boyが流れるとは…🥹🐈‍⬛。すみません。ボナでって思ったら…知らん曲だとか（アルバム収録曲だから言われても当然）他、思われるでしょう…😢誰かのリクエスト曲だと思って下さい。リクエストした本人も驚いているのです。しっかり🤖💃してきました。

何故かメイン回のアーティスト一組も入ってないボーナストラック…どの層ターゲットにしてるのか謎です。夜🌃行く予定だったのを前倒し😂。でも良いんだ。ガラガラ🈂️で踊ってきました。

土曜日朝空いてて良いですね。
今月はエルレもあるし他行きたい日があるのでまだまだ楽しめます。

ボナ曲選良いんですよ。行けないので爆風で楽しむ。ローズサンダルウッドの湯楽しみ、珈琲サウナはよくわかりませんでした🥹

マクドナルド 雑色駅前店

芳醇ふわとろ月見セット

ダイエット中なのでサイドはサラダ🥗

チェックイン

グリーンカレー

三十分サービス利用。

東小金井で用事があり、このまま吉祥寺で降りようと思ったらうっかり降りるの忘れちゃいまして…😜で、池袋まで…（確信犯）。お久しぶりのかるまるLD🙋🐈‍⬛💨。日帰りは予約無しで良いのと以前宿泊者限定だった蒸しサウナ目当てで訪問。

運好く蒸しサウナ入れた。満足度高い。でも本場田辺行きたくなっちゃった🤪。

これだけで良かったけど、ケロサウナがソロで入ってセルフロウリュしました。

ええ、しっかりキマった😇。

お気に入りの外通路の畳で寝転がったり。
水風呂は外にある深さ充分のアクリルが好き🩷。※中にあった7℃水風呂がサンダートルネードでした🙇💦

これで120分滞在。ワイルドだろ〜🤠🐈‍⬛。

少し気になった所…施設やスタッフさんの接客は非常に良いのですが、お客さんの中に年配の方でお化粧落とさないでサウナに入っている方が数名いました。これスタッフさんも注意しにくいのかなあ…と。しかも独特な化粧だったんで多分注意しても聞かなさそう…と思いました。

次回行くときはゆっくり滞在します🙇。

寛

日替わりランチ

鯛の煮付け。990円

QUEEN🙋🐈‍⬛💨

Don't Stop me nowの爆風タイミングよ…

ボナのUnder Pressure聴きたかった…🥹。今日はアーティストDAYじゃないから夜のみなんですね。仕方ない😢。

行きたかった千丸ランチ、定休日だったので次回リベンジしたいと思う😳🐈‍⬛

さか本そば 南六郷店

とろろ蕎麦

シンプルイズベスト!