ドックパッチ

2023.05.19

15回目の訪問

サウナ飯

腰痛(坐骨神経痛)がち〜っとも良くならないので、今週は会社を休みました。
結果として良くならない理由は、坐骨神経痛ではなくヘルニアだったからです😓今日診断されました。
手術までではないのでしばらくは薬💊漬けの日々が続きます。
日曜から火曜にかけては仰向けでしか生活できなかったのでだいぶよくなりました。

平日半額クーポンを使い三郷へ🚗
サウナより湯治目的なので、
♨️8🈹
サウナ2🈹
しばらくはそんな感じですかね😣

カツカレー

悩んだらカツカレー ハズレることはまずないし

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
8
41

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トントゥとは?

他2件のコメントを表示
2023.05.20 03:40
2
ヘルニアはつらい💦🦞って言いますよね‪😅お大事にして下さい😊、大丈夫かな🤣🎣‬
2023.05.20 13:05
2
孫八さんのコメントに返信

だいず楽にはなりましたので、ただ長時間同じ体勢が辛いですね😣🦞出来るか心配ですね😭
2023.05.20 07:59
1
整形外科と整骨院W通いでも1ヶ月以上治らない腰痛に私も悩み中です😵良くならない時って転院しましたか?🤔あとサウナで座りっぱなしって腰に良くないですよね😅(笑)
2023.05.20 13:22
1
どもしゃまさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます🙇‍♂️私もデスクワークが増えたのが原因ですね😔ダメ押しで電気風呂⚡️を強烈に当てたことで椎間板が飛び出たかもしれません🤣
2023.05.20 07:59
1
ドックパッチ ドックパッチさんに42ギフトントゥ

2023.06.02 08:51
1
椎間板ヘルニア、私も1月に発症して5月連休明けに若干痺れがありますが収まりました。 ブロック注射💉打つこと10回。先生曰く、ヘルニアは時間が経てば治る。いまは大変だと思いますが頑張ってください。
2023.06.02 08:51
1
ドックパッチ ドックパッチさんに37ギフトントゥ

2023.06.02 20:44
0

サウナーさんトントゥありがとうございます🙇‍♂️未だに足に痛みと力は入らない状態ですが、気長に治療して行きます。ちなみに仕事の遅れはヘルニアのせいにして逃げ切ってます😏
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