2021.10.18 登録
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[ 広島県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
外気浴が気持ち良い季節になりました。
皆さん、明日から年度末最後の追い込み頑張りましょう！
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