巣鴨湯
銭湯 - 東京都 豊島区
トレ後サウナ 2時間で中段10,15,8分高段12分4セット
雨の日なら待ちはないだろうと予想し傘をさして17時in 正解でした
しっかり降ってる日に来るのは初めてな気がします 外気浴スペースは天井をどうするんだろうと思っていましたが、普通に雨が垂れてくるんですね 体に降るのは感触が気になって集中できないため2セット目以降は内気浴に切り替えました 水風呂を短めに済ませてから空いてる洗い場の椅子に腰掛けて休憩し、事なきを得ました
意図せず毎セットオートロウリュを浴びられ、しっかり発汗して熱を入れられました よく眠れそうです_(:3 」∠ )_
歩いた距離 0.4km
男
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96℃
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16℃
0
22
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