極楽湯 津店
温浴施設 - 三重県 津市
昨日のサ活です
不眠は改善しつつあるのに
偏頭痛がしんどすぎる
日曜日と月曜日はお天気も悪かったから…
低気圧になるとよく偏頭痛も現れる…
そして首から肩がカチカチに凝るから
余計悪循環なのね
家で熱めのお風呂に強炭酸のバブ入れて
顎まで浸かって温まり血行良くしてみたけど
翌日にはまた戻ってるし😞
こんな時は、スパ銭へ🚗
高濃度炭酸泉に長めに入り、
運良く替わり湯が薬健湯、漢方の川芎だったので
ぽかぽかに☺️養心さんの漢方風呂を
思い出させてくれるような香りでリラックス
温まったところでサウナへ
22時過ぎでも10人以上いて
みんな静かにテレビ観てる📺
そこへスタッフがやってきて
壁に向かい、アロマスプレーをシュッシュッと
吹き掛ける。
ん？これが昨日から23日までやってる
アロマサウナというやつかな？
シトラスの香りは確かにいい香りしたけど
一瞬だったなぁ😅
前回はレモンアロマのポットが床に置いてある
方法だったけどほとんど香りわからなかったの
を思い出した…今回はスプレーなんだね
一瞬だったけどその時間に当たってよかった！
サウナ3セット
外気浴が気持ちいい〜
やっぱり星を観ちゃうよね⭐️
無意味に星の数を数えたりして
ボーっとするのがルーティンです
頭痛も首肩凝りも緩和されたところで
最後にまた川芎の湯で温まり完了！
入口に水風呂とアロマサウナの総選挙
1番投票の多かったものが次回の替わり水風呂と
アロマサウナになるとのことで
1票ずつ投票してきました😊
10
69
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとう😊筋膜リリース✨あ、筋膜剥がしのことだね、やってみる！筋膜の癒着とかが凝りの原因みたいだしね❗️最近整体も行かなくなってしまったから体も歪みまくってそう😅
ありがとうです✨サウナいっぱい入って体調回復狙います！体質改善も☺️今日は天気もよく 昨夜のサ活効果かわからないけど頭痛吹き飛んでます！
少し解消されてよかったね。田辺さんや養心さんの生薬や漢方パワーも行かなきゃね！また計画しよかー！
トントゥありがとう✨サウナと生薬、漢方組み合わせたら最強だね😉季節の変わり目は、体調悪くなりがちだけどいろんな対処法で乗り切れそうだね✨
snowさんと全く同じ症状…本当最近特に気圧の変化に体調が左右されてシンドいですよね💦私もこの前ちょうどしおりで川芎の炭酸泉に入れて漢方薬湯やっぱりイイな～ってほっこりしました笑😄✨体の内側も外側も生薬や漢方のお世話になってるので、これからも色々試してお気に入りを見つけたいなぁ…。
トントゥありがとう✨yukkiさんも同じなんだね、ホントしんどいよね💦漢方薬湯で芯から温まると 不調も和らぐよね😊何かいい方法あったら教えてね❗️鎮痛薬ももはやあまり効かなくなってきてるの😭
愛こさんありがとう！息子さん柔道整復師なのすごい〜！施術してもらいたいくらい☺️肩甲骨が原因なんだ…よく肩甲骨剥がしって聞くけど、なかなか自分ではうまくできない💦私も道具でやってみますね！愛こさんも症状辛い時あると思うけど、お互いサ活楽しみながら乗り切っていきましょうね
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