ミケランジェロ

2024.12.09

35回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:昨日参加したお伊勢さんマラソンでハーフマラソンを走った疲れを癒しに、リカバリー!サ活。

先日、20周年祭で頂いた割引券を使って、お得にととのいました。

15日までオートロウリュウが1時間→30分毎に、頻度が増やしているらしい。
1セット目の後半にロウリュウがヒット!
ええタイミングで発汗し、気持ち良かったです。

休憩所でも、ゆ〜くりと過ごすことができました。
ありがとうございました。

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