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ミケランジェロ

2023.04.05

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

塩サウナ：15分 × 1
メインサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：新年度が始まり、何かと心が落ち着かないので、サ活が心を落ち着かせてくれる。

汗をかいて、気持ち良い水風呂に入り、外で整う。
なんて、最高のサイクルなんだと改めて思う。

ありがとうございます。

岩泉のむヨーグルト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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