2019.08.10 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ&ホテル かるまる池袋
  • 好きなサウナ 湿度あり、100℃前後で心拍あがる系。 サ室は暗めがよいです。
  • プロフィール 物心ついた頃からサウナ好きです。
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つかちゃん

2024.04.04

1回目の訪問

サウ仲間からリコメンドいただき訪問。

サ室の2重扉、よいですね!
熱は逃げない、5分毎のオートロウリュでカラカラでもない。
んでもって、ゆったりしまくれる広さ!
8分入っているのが限界の汗ダクダク!

足裏アチアチになりながら退室したら、
頭のてっぺんからつま先まで十分にかけ湯して
水風呂へドボン!
いや〜10℃シビれます!

その後はととのいスペース、静寂につつまれ
意識をとばす。
そんなこんなで3セット、ととのい椅子も3種類堪能。

6つの固い約束を遵守しナイスサ活となりました。
またお邪魔します!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
13

つかちゃん

2024.03.22

3回目の訪問

久方ぶりに訪問。
コンディションはカラカラめかな。
ビート板やサウナハット掛け、それにととのい椅子も導入され
パワーアップしてました。

サ室内で、びしょびしょのタオルを何気なく絞ってサウナマットをびしょびしょにしていたお兄さん…
ダメよ〜ダメダメ

身体を拭かぬまま脱衣所に上がって、声出して友だちを探していたお兄さん…
ダメよ〜ダメダメ

お小言失礼いたしました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.8℃
12

つかちゃん

2024.03.06

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ道場

[ 東京都 ]

てっぺんで朝サ活。
アタマもココロもカラダもスッキリととのいました。
あいにくの天気だけれども、自分のモヤモヤには晴れ間が差した気がした。

現状を受け止め、前に進もう。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.6℃
20

つかちゃん

2024.02.20

16回目の訪問

アカスリしてからのサウナは発汗がヤバい!
今日もレスタはナイスコンディションでした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
13

つかちゃん

2024.02.11

2回目の訪問

サウナ飯

キャンプ帰りに2回目の訪問。
サ室はじわじわ温まるタイプ、だが心地良い。
水風呂は前回同様深さも冷たさも良し。

生活圏ではないため、サ活目的での訪問はなかなか難しいがチャンスがあれば、ぜひ立寄りたい施設ですな。

サ飯にカレーうどんをいただくも、写真撮り忘れた…

カレーうどん

どんぶりの大きさに圧倒される笑 写真は取り忘れ…

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
1

つかちゃん

2024.02.07

1回目の訪問

水曜サ活

巣鴨湯

[ 東京都 ]

やっと来れた巣鴨湯。随所にサウナ愛を感じる建付けですな。
サ室はさることながら、水風呂は16℃地下水&かるまるの昇天よろしくな34℃。外気浴スペースも安らげる。

そして何気に効いているのが、入場制限かと。
これがあるから、皆快適なサ活ができるのではないかと思ったわけで。

こちらもレベチですな。
またイキタイ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 34℃,16℃
16

つかちゃん

2024.01.26

4回目の訪問

2℃のグルシンはスゴい!
蒸されに蒸されてから入れば、もうそれは!
今日は2セットで大満足でした!

レベチですな。

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  • サウナ温度 82℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃,2℃
20

つかちゃん

2024.01.25

6回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

底冷えする寒さに堪らず、肉饅よろしく蒸されにきました。
安定の湿度。ミュージックロウリュのDA·YO·NEは世代に刺さるし、テンポがもう…蒸っし蒸しにされていることを忘れてしまうほど(いい意味でバグってました)

あまみ大量出現にてよきサ活となりました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
26

つかちゃん

2024.01.20

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

さすがてっぺん。かゆいところに手が届いており、ととのうに集中するための空間を提供いただいた。
あぐらスタイルのサ室はとてもいいですね。
時間からも解放され、自分自身とだけ向き合うサ活。
気持ちよくととのいました。

またイキタイ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.2℃
17

つかちゃん

2024.01.19

1回目の訪問

WaterCeremonyサウナはオートロウリュからのブロワータイムが素晴らしい。設備的に恐らく20年は超えているものだろうと推察しつつ、その時代にこれを考えていることにリスペクト。
またセルフロウリュサウナは一転薄暗さとヒーリングミュージックがとてもよい。

外気浴でととのって、松戸のCIOとでも呼ぶべきだろうかなんて放念し、いぶし銀の施設との出会いに満足でした。

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  • サウナ温度 83℃,87℃
  • 水風呂温度 15.6℃
26

つかちゃん

2024.01.18

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

それは広い広いサ室。

平日朝にてサ室の出入りも少なく、モンスター級ヒーターの熱も逃げないこと。
入室3分もすれば、汗ダク心拍バクバク。
水風呂も広くて気持ちがよい。
メディテーションスペースでインフィニティチェアに乗っかれば
もうね。意識とばしました。

さすがモンスターを名乗るだけの力量!
1つだけ欲を言えば、あと60センチ水風呂が深かったらなぁ〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
29

つかちゃん

2024.01.12

5回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

モラトリアムおじさん発動。
久しぶりにこちらへ。
平日午前中は空いてて、いつもよりより快適な時間。
ガラガラのサ室で、湿度ムシムシ、しっかり蒸されました。

ミュージックロウリュはglobeのDEPARTURESがよきでした。

なんか思考も解放されて、
ぼんやりながらも目指すところが見えた感じがしました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
26

つかちゃん

2024.01.06

2回目の訪問

2024サウナ初め。
狙っていた訳ではないが、スケジュールの流れからこちらへ訪問。
サウナ納めもお世話になり、なんだか勝手に御縁を感じる。

3セット、バクバクドキドキグルグルしっかりキマりました。
今年もよきサ活ができることを。

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  • サウナ温度 108℃,90℃
  • 水風呂温度 21.8℃,16.5℃,10.4℃
15

つかちゃん

2023.12.30

1回目の訪問

きました。サウナ東京。
蒸喜乱舞、手酌蒸気、瞑想、戸棚蒸風呂、昭和遠赤。
どれもいいですねぇ〜。

混んではいるが、サウナに集中できる環境。
まったくストレス感じることなく、完全解放!
ととのいまくりました。

今年も、あと2日。
明日もサウナに行くか、今日がサウナ納めか…
明日は明日の風が吹くので。

我ながらよく分からないことを言っているわ…
と思いつつ、満足感でいっぱいです。

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  • サウナ温度 54℃,65℃,110℃,104℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃,21℃,14℃,10℃
25

つかちゃん

2023.12.26

2回目の訪問

正月休みを目前に、気持ちが限界を迎える…
ごめんなさいと。お休みいただき、プチっと現実逃避。
90℃カラカラ系だが、カラカラ系ならではの発汗。
ミヤネ屋見ながら、ボーッと解放。

自分を大切にしなきゃね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
21

つかちゃん

2023.12.19

15回目の訪問

ヘヴィーですり減る仕事が続いておるので
仕事帰りにレスタイン!

ドラクエパーティーちらほらと。
もう静かにしてよねんと。

けれどもそんなのどうでもよいと放念して
溜まった毒を放出放出。

いい感じにフワッとしてリフレッシュできました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
20

つかちゃん

2023.12.10

3回目の訪問

低温多湿からの雛壇、セルフロウリュサウナのローテーション。
2セット目でブッ飛ぶ。久々のととのい感。
今日はセルフロウリュサウナの温度低かったけど、ブッ飛び後だったので、逆に調度よかった。

静かで快適に過ごせ、よきでした。

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  • サウナ温度 85℃,70℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃,4℃
28

つかちゃん

2023.12.03

33回目の訪問

久々かるまる。4周年おめでとうございます。
ゲストアウフグースは抽選間に合わず。。
ケロ×2、薪×2。よきでした。
時間に追われず、頭からっぽにしてナイスサ活できました。

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  • サウナ温度 85℃,65℃,98℃,98℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃,6.7℃
19

つかちゃん

2023.11.25

2回目の訪問

今週もお邪魔します。
今日からスタートのアルティメットアウフグースをいただく。初日のカタさも感じつつw
アトラクションとして面白いイベントですな。
このイベントの成長に期待!

ナイスサウナでした。

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  • サウナ温度 75℃,84℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
24

つかちゃん

2023.11.18

1回目の訪問

ロウリュサウナに、50人は収容できそうな巨大ひな壇サウナ、低温多湿サウナとどれも素晴らしかった。
水風呂2種あり、1つはグルシン。
埼玉で一番冷たい水風呂の座は朝霞に…
ととのい椅子も大量配置。
特にインフィニティタイプが多いのが乙です。

これはまたイキタイ。な、ナイスサウナでした。

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  • サウナ温度 80℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃,5℃
19