絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

大西トニー

2022.06.05

2回目の訪問

あまりにも気持ち良かったので間髪入れずに再訪しました!

前回はお風呂、ドラゴンサウナとmedi saunaにしか触れることが出来なかったので続きを書きます。

ソルトサウナ
塩と泥パックが常備されたミストサウナ。ここだけ温度計があって50℃の表示。「10-15分かけて塩を溶かしてね〜」と書かれていますが、かなりあっつい設定なので数分もすれば溶けきります。
個人的に高温ミストサウナはかなり辛いと感じましたが、泥パックを施した顔はツルツル、潤いも感じられて満足でした。水風呂入ればここでも余裕で整えますよ。

水風呂
ドラゴンサウナの近くに
9℃のグルシン
かなり広めの16℃水風呂

mediとソルトサウナがある露天エリアに
水深157cmの16℃水風呂

いずれも炭と珊瑚でろ過された水を使っています。

サウナ→水風呂→外気浴(不感炭酸風呂)の流れが一直線に行えるよう動線が配慮されています。素晴らしい。

私のイチオシは断然9℃→16℃の冷冷交代浴。激アツサウナロウリュが肌を焼いているため、体内の冷感だけでなく痛覚もマイルドに刺激され、スーッとした心地にさせてくれます。
これが本当にもう、昇天です。

水風呂の後は36℃の不感炭酸風呂に入るもよし、露天に十数脚のデッキチェアと椅子があるので外気浴するもよし。どっちでも整えます。

浴室の看板では水風呂→43℃の熱湯風呂→水風呂と繰り返す温冷交代浴が提唱されていましたが私には出来ませんでした。
水風呂の後間髪入れず熱湯風呂に浸かるのはグルシンに入るより遥かにキツかった。できる気がしません。

岩盤浴
31℃(読書,電子機器使用可)
47℃(女性専用)
47℃
54℃
91℃
クールダウンエリア(かなりぬるい)
の6つがあります

91℃以外は特筆することは無いです。入ってみると思ったより広いなってくらいです。

91℃のエリアがあるのが珍しいですね。入ってみると円形のエリアが広がっていて自由に雑魚寝して温まる事ができます。
ととのうのはサウナの役割ですが、自由な姿勢であったまることで別のリラックス体験が出来ますね。入る時間も短くて済むし結構気に入りました。岩盤浴に求めていた体験はこれかも。

最高の施設ですが注意点はあります。

集団客に人気なため、サ室内もサ室外もずっとうるさいです。なまじ良い施設だからいつも以上にイライラしてしまいます。ぜひ朝一に行くか深夜まで居座って下さい。

朝一でも確実ではないんですけど...

それとどのサウナも熱いのでゆったり蒸されるには向いていません。

続きを読む
45

4月に出来た激アツサウナ施設「スパメッツァおおたか」
国内最高レベルのサウナ施設でありながらなんと平日1100円。本当にかるまるレベルで感動しましたよ!なのに安い!
当然大人気です。安い分かるまると違ってスタッフの巡回は無いため、混雑する中理想的サ活を行えるかは運次第です。

しかし!

平日朝6時から入館すれば流石に空いてますよね!

4時半から電車に乗って行ってきましたよ。楽しみで前日夜は寝れませんでした。

・温泉

ナトリウム泉の天然温泉がありますが、加水されているので若干ヌルヌルする程度です。成分表示を見るに源泉は結構濃そうなんですけどね。

ここは炭酸泉の多さがウリですね〜
浴槽で温度帯やシチュエーションが色々違うんですけど、面白かったのはつぼ湯。
炭酸泉にバイブラを入れることで浴槽がシュワシュワ弾けてるんですよ。身体に新しい刺激を感じれて楽しかったです。

・ドラゴンサウナ
30人程度収容できるでっかいサウナ。間接照明で薄ら照らされる5台のサウナストーブ...神聖さを感じますね。時計も温度計も置かれていないのには拘りを感じます。「時間を忘れてサウナと調和せよ」って言われているような。
100℃+10分に1度のオートロウリュなので、通常時でも上段は大分熱いです。オートロウリュの水量は多く、ストーブがパワフルなのもあって結構熱いです。最下段でもそう感じます。

メインイベントはやはり毎時00分のドラゴンロウリュでしょう。
通常のロウリュは1台のストーブに水を1回かけますが、ドラゴンロウリュは5台のストーブ全てに水を2回かけます。
つまり10倍のロウリュ!
「かるまるの6連オートロウリュ並」と言っているサ活がありましたが、あれよりも絶対キツいです。ちゃんと皮膚痛いし、サウナセンター地獄のロウリュよりちょっとマシってレベルですよ。
バスタオルフェイスタオル両方持って行って顔を覆うことをオススメします!耐えてしまえばととのいは確実です!

・medi sauna
セルフロウリュ可のサウナですが、他の施設とは熱さが違います。

ここではセルフロウリュは5分に1回3杯までってルールがあります。
ルールが明文されてるのがとても良くて、互いに牽制したり気を使ったりして上手くロウリュ出来ないって事が無いんですよ。

当然皆5分に1回3杯ロウリュしますよね。

ストーブの出力が高く1杯の水量も多いのでアホみたいに熱くなるんですよ。上段だと皮膚痛いし呼吸辛いしってレベルです。流石にドラゴンロウリュよりは少しマシですが...。



ああ...語りたすぎて文字数が

歩いた距離 0.1km

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃,92℃
  • 水風呂温度 16.3℃,16.3℃,8.8℃
22

大西トニー

2022.05.26

2回目の訪問

前回Spa LaQuaを利用した際、化粧室にアンケートの回答をお願いするQRコードがありました。

これを読み取りアンケートに回答することで、通常2900円かかる入館料が2200円に割引されるクーポン券を貰うことができます。(平日限定)

1日ゴロゴロ過ごす場所を悩む中で、クーポン券の有効期限が危なくなる前にLaQua再訪を決定。すぐそばにあるバッティングセンターで遊んだ後入場するつもりでしたが電車を乗り違えてその時間は無くなりました。

超人気施設のため昼と夜では大分混み具合が変わってきます。一番理想通りにルーティンをこなせる今のうちにどのサウナで楽しむか...。

私の一番のお気に入りはコメアです。これは間違いない。

コメアは70-75℃程度のフィンランドサウナで露天エリアにひっそりと作られています。水風呂が遠く温度が低めなので比較的空いているサウナですが...整いに高温は必須ではありません。

サ室内はエモい空間が形成されているんですよ。計算された間接照明の配置が、入口から陽光がさしているのを暗闇の洞窟から眺めているような雰囲気を醸しています。眺めてて飽きません。
ミント水でのセルフロウリュは音、香り、熱さの3要素で身体を喜ばせます。
非ロウリュ時の温度は汗こそ出続けるものの身体への負担が少ない温度で思考を曇らせません。
長居するのには最適な環境なんですよね。私は15分程度過ごします。じっくり芯まで暖まって、その後の水風呂で整うまで行けるんですね〜。

個人的には高音サウナは頭の中が「熱い!」でいっぱいになってしまい考え事はろくに出来なくなります。耐えることしか出来ずに退屈さを感じてしまうこともあります。
とはいえ、サウナと水風呂の温度が離れれば離れるほど得られるものがあるので、高音サウナはサ活に欠かせないわけですが...。

サウナ単品としてはコメアが超お気に入りです。

今日はコメアとオールドログ(木の香りが良い100℃のサウナ)の2つだけに集中して入ってじっくり整ってきました!やっぱLaQuaは日本最強クラス!

続きを読む
24

大西トニー

2022.05.19

1回目の訪問

スタンプラリー最後は志木店!
3店を巡ったのでおふろの王様全店で使える入浴招待券を3つGET!
やったぁ

志木店は花小金井、和光と比べても駅から遠くにあります。徒歩では30-40分。流石に朝から行くので無ければバスを使いたい距離です。

3つの中では1番家から遠くにある店なので、この1回きりかなと思っていましたが、凄いものがあるんですよ。流石に頻繁には行けませんが、いつかまた行くでしょうね...。

自分用に花小金井、和光、志木の好きな所微妙な所、網羅しておきたいですね。

お風呂
白湯...高濃度炭酸泉,絹の湯,不感温度,ジェットバス

不感温度温泉が超オススメ。約35℃に保たれています。不感温度といっても施設によって微妙に温度が違いますよね。この35℃がですね...
・水風呂の後にそのまま入る
・長湯する
両方の使い方をしたいとなると一番ちょうどいい温度なんです。バイブラがある場所ない場所両方あるのも◎。

掛け流し温泉...ぬるめ,熱め,寝転び湯(浅め),寝湯,つぼ湯

ナトリウム泉で少し硫黄臭がします。ナトリウム泉らしく肌ざわりが滑らかになって身体が温まるいい湯ですね。時々のぼせかけますが...。

寝湯が半身浴スタイルなの好き。

サウナ...蒸風呂(スチーム),ドライ

蒸風呂は足湯+スチームサウナ。温度はかなりぬるめでスチームも優しめ。身体への負荷がかからないので瞑想、考え事に向いていると思います。塩は置いてないみたいです。

ドライサウナはとても広く6段タワー。下段はじっくり80-85℃で上段はガッツリ100℃。2つの顔を持てるのは巨大サウナの特権です。湿度はカラカラまではいかないけど結構低め。好き。

サウナストーンは無いですが、月曜にはストーンをバケツで持ち込みロウリュを開催しています。優しめの内容なので空いてたら行くくらいの気軽さでやってみてください。

水風呂...16℃

壁に備長炭を埋め込んでいるタイプ。サウナ出てすぐの場所で水深も深い。スタンダードで質が高い!

外気浴

これなんですよ
ここが志木店をリピートせざるを得ない理由なんです。


露天エリアに畳でごろ寝できるスペースあります。

うおおおお!憧れのフルフラット畳!

ごろ寝した瞬間整いがスタートしました。
なんでフルフラットの外気浴はこんなに整えるんだろう。訳が分からない。

和光花小金井より人がいないから取り合いも無かったし...たまらん...。

畳だけでなく椅子も多いですよ...皆来てね...。

続きを読む
45

大西トニー

2022.05.15

6回目の訪問

スタンプラリー2件目は和光店。

花小金井がじんわり柔らかサウナならこっちは表面を炙りに来る刺すようなサウナ。オートロウリュによって湿度が高く保たれているのもあって体力を削られますね〜
天然温泉水風呂は本当にお気に入り。ナトリウム泉のぬるぬるした質感は最高です。

温泉に入った後は有料休憩所のかまくラウンジでのんびりしてきました。あそこは座れる椅子やクッションの種類が多いんですよー
yogiboーやかまくら形状の寝転びスペース、多人数で座れるソファーやコンセント付きのリクライニングチェアにネカフェのような半個室スペース、ハンモックによく分からないものまで本当に様々です。
私のお気に入りはよく分からないやつ!

続きを読む
21

大西トニー

2022.05.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

光明泉

[ 東京都 ]

珍しく渋谷に用事があったので、中目黒まで足を伸ばして光明泉に行くことにしました。
銭湯スタンプラリーに掲載されていたのを見てずっと気になっていたんですよね。
特別スタイリッシュさがある訳ではないですが、建物全体何処も綺麗で流石中目黒の銭湯って感じがしますね。サウナ込で780円は良心的な価格で時間制限がある訳でもありません。これで採算取れるのでしょうか?良い銭湯に行くといつも心配になります。

浴室は露天風呂がある方と無い方があり、今日どちらが男湯なのか女湯なのかはHPに書いてあります。必ず確認しましょう。私が行ったのは勿論露天風呂がある日。

炭酸泉、人工ラジウム泉、サウナと水風呂、階段を上がれば露天風呂と外気浴スペースがあります。人工ラジウム泉はラジウムが持つ抗酸化作用がビタミンE等の比じゃない!という売り文句。

湯船の温度がラジウム泉>露天風呂>炭酸泉とバラけておりバランスが良い。銭湯で熱めとぬるめ両方入れるってのはすごく貴重なんです。

サウナは5名も入ればキツキツの2段構造。狭いサウナなので時間帯関わらず満員になっている時もあります。自分の思い通りにサイクルをこなせるかは祈りましょう。浴室内が混雑していても温浴のみの方が多く、案外サウナは空いている時もあります。
90℃程度のボナサウナ。まぁまぁ湿気がある方なので体感温度は高め。刺すような熱波はなく包み混むようなじんわりした熱さを感じます。外気浴が大分いい感じに出来たので私の身体とは相性が良かったみたいです。整えるセッティング。

水風呂は2名が限界の狭いもので、20℃近くのまろやかな冷たさなので長居出来てしまうタイプです。すぐ水風呂に入りたいのであればサウナから出るタイミングには注意してください。それと、脱衣所から浴室に入ってすぐの場所にあるので、かけ水をする際は後ろ注意です。

さぁ外気浴。銭湯で青空見上げて外気浴って本当に贅沢ですね。整い椅子は3脚で、流石に全部埋まっている事も多いですが。運良く座れればサウナの質の高さもあり昇天間違いなし。空いてなさそうなら炭酸泉でとろけるのもアリかと思います。

銭湯って括りなら非常にハイレベルに纏まったサウナです。中目黒はカフェに困らない場所なのでサウナ後の休憩もまた特別な時間になると思います。

歩いた距離 0.3km

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

大西トニー

2022.05.11

12回目の訪問

水曜サ活

5/10から6月上旬までの間に、おふろの王様花小金井店,和光店,志木店を巡ることで、全店で使える招待券を貰えるスタンプラリーが開催中です。
スタンプラリーの台紙は先着1万名様しか貰えないので興味がある人は早めに向かいましょう。
私は花小金井店と和光店が元々お気に入りなのでもちろん参加します。

花小金井のゆったりじっくり暖まれるサウナと天然温泉。今日も良かったです。

続きを読む
19

大西トニー

2022.05.06

1回目の訪問

ジムの会員ではないのですが、Napp1アプリのポイントを使って多少格安で利用出来たので、ビジター利用でたっぷり筋トレして来ました。サウナ目的でどこかのジムの会員になりたいとは思うのですが、すぐ行かなくなってしまうんですよね...。

ティップネス下井草店のスパは準天然温泉をうたっていますが、イオンが溶けだしやすい石を配置しているので効能がある...とのこと。温泉として申請を通しているわけでもないので対して意味は無さそうです。バイブラ付きの40℃。

サウナは8人まで利用できてサウナマットが敷かれていない木むき出しのもの。前の人の汗が完全に乾かず残っているので、気にする人もいると思います。温度計は95℃付近を指していますがもう少しぬるく感じます。最近はロウリュ付きのサウナばかりでドライサウナが久々だったので気のせいかもしれません。

水風呂がぬるめなので、長く入っても体が痺れず、気持ちよくリラックスできます。水風呂の温度はどれが1番かはとても悩ましいですね。ぬるいのもグルシンもその中間もそれぞれ違った良さがありますから。

外気浴は出来ませんが、着替えた後脱衣所でマッサージチェアが使えます(無料)。運動後の疲れもあってこれは中々いいですよ。

ジムは行くまでが面倒くさいんですけど、行ってさえしまえば充実感あるんですよね。もっと頻繁に通うようにしたいものです。

続きを読む
2

大西トニー

2022.05.02

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

大西トニー

2022.04.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

戸田公園での用事が済み次第サウナに行く予定だったけど...予定してた時間の半分で解放されてしまった

近くにいい感じのスパ銭が2つある戸田公園。せっかくなのでハシゴすることにしました

ナトリウム泉の天然温泉でpHが7.5と中性付近なので、普通の水とはそう変わらない手触り、少なくともナトリウムの含有量はかなり高い方で、ぬる湯だからと長時間浸かっていると立ち上がりにくらっと来ます。濃い温泉ですね。
温泉を高濃度炭酸泉にしたもの、つぼ湯、露天の岩風呂、寝転び湯、源泉をそのままかけ流している1人用湯船...これが底が見通せない濁りっぷりで、成分の濃さが視覚でわかります。
温泉施設としては私好みで大変素晴らしいです。

サウナは高温サウナとスチームサウナの2つ。

高温サウナ
上段は100℃、下段は80℃程度。カラカラしていないので上段は熱波がグングン押し寄せます。ストロングなサウナですね。
最下段に背もたれ付きの席があるのが優しい作りだなぁと感じます。長居するなら寄りかかる所があった方が嬉しいですよね。
サウナマットが抗菌仕様らしいので気にする人には嬉しいのかも...?でも気にする人はMyマット買ってますよね。

スチームサウナ
週替わりで匂いが違っており、今日はよもぎの香り。毎日何かしら香りを楽しめるのはとてもいいですね。サウナにおいて香りは大事です。楽しく入れました。
スチームサウナの中には湯船も設置されています。38-39℃程度のあったかいやつです。
正直使い方が分からなかったですが、よもぎの香りに包まれながら入浴すれば良かったのかな?

ところで、サウナ内に水風呂や湯船が設置されている形式って、他の人の汗がめっちゃ混入しそうというか、入りますよね。
私は別に気にならないんですが皆さんどう思っているんだろう。

水風呂は壁に備長炭が埋め込まれており、そこを経由して水が補充されています。...既に炭の効力は無さそうな気もしますがどうなんでしょう。確実なのは深くて気持ちいい水風呂って事です。

休憩場所は中の背もたれにお湯が流れているタイプの腰掛けと、外の3つのベンチ、4つの椅子、寝転び湯です。
ベンチは常に横になる人でいっぱい...というか多分昼寝をしていたので、浅めの寝転び湯で休憩。ポカポカ陽気で休憩するのは久々ですが、また違った気持ちよさがありますね。なんだろうなあの感じ、整うとは違うんですけど体がじんわりほぐれていきますよね。

再び来ることはないであろうことが勿体なく感じる施設でした。サウナはまぁまぁでしたがここの温泉には何度も入りたい。

歩いた距離 3.2km

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
17

大西トニー

2022.04.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

彩華の湯で温泉を楽しんだ後、しっかり休憩して今度は七福の湯へ来ました。
チムジルバンスパ(ほぼ岩盤浴です)も一緒に頼んで、終電近くまで居座る事に!たっぷり汗かいてきました。1日で5リットル以上は水分補給しましたね。

まずは温泉とサウナから

温泉はナトリウム泉で、少ない時間でのぼせる程度には成分が濃いです。臭素とヨウ素が混じったような匂いが少しします。ほぼ中性なので手触りに変わった部分は無いですね。露天風呂を温泉にしている他、温泉を更に薬湯にした湯船があるのが特徴的でしょうか。あの日がどんな薬湯だったかは忘れましたが...贅沢感はありますね。後はつぼ湯は温泉で、白湯のジェットバスや炭酸泉があります。

サウナはガスストーブの高温ドライサウナが2つあります。1つが80-90℃でもう1つが70℃ほど。温度が高い方は定期的にロウリュサービスがあります。低い方は塩が設置されています。

塩サウナはスチームサウナが多いですがここはドライサウナと塩。私はこの形式が好みですね。温度が高いと汗が吹き出て溶けるまでが早いし、個人的にスチームサウナは息苦しさを感じてしまいます。唯一の欠点は椅子に座る時熱いことですね。

高温サウナではロウリュの時間に合わせました。結構な量のアロマ水(その日はレモン)を一気にバシャバシャ投入するので灼熱になりそうなものですが、天井が高いからか、ストーンの熱が足りないのか、焦げる熱さまでは行かなかったです。お客さんでギュウギュウな中一人一人の近くまでいって仰いでくれるのはサービスいいなと思いました。

水風呂で昇天した後は外気浴。ここは外気浴に力入っています。椅子が10脚以上。ベンチは二つ以上。デッキチェアが3つ。設置できる限りのスペースに所狭しと並べています。ロウリュの後でも椅子が空いていたのは素晴らしいと言わざるを得ない。

チムジルバンスパ
基本は岩盤浴なのですが、1つロウリュサービスのために作られたドームがあります。

そこは通常60℃程度のサウナスペース。
中央にすごい大きさのサウナストーンが敷き詰められているのが特徴的で、ロウリュサービスが始まればその真価を発揮します。

とにかく大量の水を投入!大量のストーンはまったくヘタれることなくそれを受け止めます。天井は相当高いのですが2セットに行った頃にはもう耳が痛いレベルです!
「手をあげてみてください」スタッフの方に言われてあげてみましたが速攻引っ込めました。これは灼熱です。アウフグースが始まれるともうやばい。これ服来てなかったら体中激痛だったかも。

クールダウンしながら思いました。これ水風呂入れないのは残酷だなぁ

歩いた距離 2.3km

続きを読む
11
ROOFTOP

[ 東京都 ]

寒く無くなったらまたイキタイと思っていました。
サウナ2時間利用は通常2000円。払う価値のある施設ですがやっぱり高いのと、特に空いている時に行きたい場所なので午前中にチェックイン。朝サウナは500円安くなります。

日本トップクラスのフィンランド風サウナと...テントサウナは無くなっていますね。テント内全然熱くならなかったですからね...仕方がない。

ここのサウナのいい所はやはり寝サウナができる所。しかし空いていてスペースに余裕があるときのみって条件です。だから空いている時に来たいんですね。私寝サウナ大好きです。バスタオルとサウナマットも敷いて、顔の上にフェイスタオルをかければ完璧なサウナ体制を取れます。湿度高めの高温サウナはジンジン熱さを感じますが、極端に苦しくないのが絶妙な調整です。照明が暗めで小さくヒーリングミュージックが流れる空間は正しく癒し。

水風呂の設定もサウナー向けに12℃と15℃がある!前より温度下がりましたね...。入ってしばらくすると足先が痛くなってくるこの感覚は、しっかり12℃!12→15の交代浴するのがまた気持ちいいんですよねー。

今日は雨です。ROOFTOPは屋内の整い椅子が1つだけなので、他の整い椅子とインフィニティチェア、フルフラットシートに座るとしっかり全身に雨粒が当たります。
雨で整うことは難しいはずなのに...座った瞬間...間もなく整ってしまいました。いつもは整う時も休憩初めて数分後だったりするのですが、ここでは座った瞬間の整い!これがROOFTOPの力...。流石に雨のせいですぐ体が冷えてしまいますけどね。

ここは1時間に1回アウフグースもやっています。焦げる熱さと焦げない熱さの境目くらいまで温度が上がりぐあーっと来ます。
熱いのが欲しいけど、物凄いアウフグースは無理って人には一番丁度いい内容だと思います。

4セット楽しみ最高でした。

歩いた距離 10km

オロポ

370円。更衣室の自販機で安くオロポを作れますがこっちはグラスキンキンでカフェを30分利用できます

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
31

かるまる
おふろの王様
豊島園庭の湯
なごみの湯

国内トップクラスの温浴、サウナ施設を知ってしまうと新規開拓の腰がかなり重くなります

頻繁に利用したい場所もご褒美に行きたい場所も既に決まっているのですから

色んなサウナのページを見ても目が滑るだけ...

お、そういえばLaQua行ったことない!

間違いなくトップクラスの施設LaQuaで満足しないのは流石に考えられない。高いけど行ってみよう!

結論:総合的にはかるまると同じくらい気に入りました

入館料は2900円ですが、私は3400円払ってフリードリンクをつけました。詳しくは公式サイトを見てください。

いい所がいっぱいなので文字数節約のために箇条書きにします

天然温泉
・ナトリウム泉
・体ホカホカ
・複数の浴槽に張っていて、温度、シチュエーションの種類が多い

高温サウナオールドログ100℃
・木のいい匂い
・ややカラカラ
・暗くて静か、瞑想出来る系
・すぐ隣のサウナ、ヴェレは結構テレビの音が大きめだけど完璧に遮断している
・水風呂が近い
・大好き

中高温サウナヴェレ80℃
・湿度ムンムン
・強めのよくわからない匂い(好きじゃない)
・どこに座っても見れるでっかいテレビ
・照明暗い
・オートロウリュは蒸気が多く満足
・好き

中高温サウナヴィルデンシュタイン80℃
・アウフグース会場
・明るい、テレビ無し
・通常時は普通のドライサウナ

アウフグース
・ロウリュの量が凄い
・ロウリュ→攪拌→ロウリュ→攪拌→ロウリュ→攪拌のローテーション。熱波を体にぶつけられる事は無い。
・肌が焦げる熱さ...下段がオススメ。

マスク用のタオルを貰えるので、お手持ちのタオルを合わせて顔全体を覆うことをオススメします。背中で熱を受けよう。

キツいアウフグースは好きじゃないけど、これを上手いことくぐり抜けた水風呂、外気浴でしか味わえない感覚があるのは事実...悩ましい。結局夜の部も予約入れちゃった。

フィンランドサウナコメア75℃
・静かで落ち着く
・基本暗いが入口付近に差す光がエモい
・アロマのミント水のいい香りが充満している
・セルフロウリュで音、香りを楽しめる五感が満足するサウナ
・じっくり居座るにはいい温度設定
・熱くて出たいのに出たくない...
・ライブ感も整いも十分楽しめる
・一番のお気に入り

水風呂
・17℃と22℃の2つ
・17℃→22℃の交代浴は笑顔になる気持ちよさ

あー最高
この後は岩盤浴!もう一度サウナも!

歩いた距離 0.5km

ざる豆腐

おひとり様で頂く分には結構量が多く、つゆに付けて食べるのがとても美味。

続きを読む
16

日曜日の温泉サウナは混雑するから避けたいところだけど
ここなら人が多すぎて入浴、サ活に大きく支障が出るってことはそうそうないから安心出来る。
ドライサウナがでかいし、座れる場所も多いですし。
温泉を張ってる湯船が多いので温浴も満足に出来ます。
高濃度炭酸泉が狭くて取り合いになるのは欠点ですが...平日なら空いてる訳でもないのでノーカンです。

歩いた距離 1km

和風醤油ラーメン

スープまで飲み干したくなる理想的サ飯

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
18

大西トニー

2022.04.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

かなり珍しく新木場に用がある日
普段行かない場所ですることと言えばサウイキの検索!
泉天空の湯はとても有名所で常に混んでいるイメージです!
雨の日なら混雑もマシかも知れない!頑張って歩いて行ってきました!

脱衣所に入って化粧室を見ると化粧水がバルクオム、カランのシャンプーもバルクオム...Youtubeの広告に出まくっている奴だ!バルクオムシリーズはそこそこ値段するだけあって泡立ち良かったしいい匂いがしましたね。

ここの露天にある天然温泉が含ヨウ素-ナトリウム泉で弱アルカリ性。ナトリウム泉は身体温まるし肌がしっとりするから好きなんですよね〜。入りやすい40℃と43℃のアツ湯2つの湯船を作ってくれているのありがたい。冷鉱泉らしいけど水風呂にも使ってくれないかな〜。

内風呂は温泉ではないですが36℃の高濃度炭酸泉(でかい!)。複数種類があるジェット・マッサージバス。日替わりの薬湯(今日はラベンダーオイル)。基本的に38℃前後が多くぬる湯好きの私にとっては大好きセッティングです。

風呂だけでも十分なくらいですが、もちろんサウナもしっかり入りますよ。

塩サウナ→温泉→ドライサウナ→水風呂→外気浴!
最近発見したスーパー整いやすい方程式を今日も使いました。

塩サウナは他のスパ銭よりもやや熱く感じますね。何故なら椅子が高い位置にあるから。スチームの熱を感じたいサウナーへの配慮が伺えます。塩が溶けきる直前でギブアップ!

水風呂には入らず少しだけ休憩して温泉へ直行。この時点で心臓はバクバクなので無理はせずに、半身浴中心に身体を温めます。

そしてドライサウナ。雨のおかげか先客は3名のみ!しかしながら入って3秒でもうキツい状態です。身体をブーストしているのもありますが、サ室の湿度が高く熱気が中々キツい。10分に一度のオートロウリュがそこそこの量来るからでしょうね。肌が焼けるほどではないですがしっかり熱が来る良いロウリュです。5分が限界!

水風呂はもう言葉にできない。最高。

この施設ベンチがとても多いので座る場所には困りません。今回は3脚しかないデッキチェアが空いている!すかさず寝そべります。
あーとろける〜
私はめっちゃ整うと無重力を感じます。身体がフワフワ浮いていく。身体の感覚は殆ど無くなって、自分の呼吸だけを認識できる。
うおー幸せだー!

その後は温泉→サウナ→温泉→サウナ→炭酸泉→温泉と長時間楽しみました。

2200円という価格は結構高めですが、ハードルを見事超えてくれましたね...。
近くに無くて良かったです。通いすぎてお金が無くなってしまう。

歩いた距離 2.9km

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

大西トニー

2022.04.01

10回目の訪問

歩いてサウナ

昨日はプールでずっと平泳ぎしていた。
久しぶりに泳いだおかげで内モモが物凄く痛い。歩くのも苦しいくらい。
こんな時は温泉とサウナ!
筋肉痛時に身体をあっためるのは良くないみたいな話もありますが、あくまで運動直後が良くないというわけで、筋肉痛には温泉とサウナ!

今日はサウナより温浴中心に2時間。前回のサウナで塩サウナ→温浴→ドライサウナの流れを覚えた事で、ここの優しいサウナでも上手く整えるようになりました。

足は今も痛いですが大分マシになりました。即効性があるからいいわー
出来れば明日も泳ぎたいのでこれで回復してくれるといいな。

歩いた距離 3km

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
16

大西トニー

2022.03.28

1回目の訪問

歩いてサウナ

立川に用事がある内に新しい施設を巡ってみたい。

とはいえ、立川から家までの帰路には元ホームサウナおふろの王様があるため、せめて同じくらい良い施設に行きたい...温泉とサウナ両方愛する身としては凄く高いハードル。

立川から10km圏内で色々見てみた結果ピンと来たのがココ。

天然温泉かけ流し、ほどよいドライサウナ、塩サウナ、炭酸泉、寝転び湯、デッキチェア!欲しいものが大体ある!ここしかない!
多摩川を徒歩で横断し辿り着きました湯楽の里。

まずは露天の天然温泉で身体をあっためます。薄い黄色でさらりとしながらもツルツルした手触り。富士山を望めるらしいですが今日は曇りのため見えず。

早速1セット目と思ったら開始3分でマット交換のお知らせが...。交換直後のサ室は混みそうだったので、皆さんとタイミングをずらすために塩サウナへ。

塩サウナは本当に肌がツルツルになりますよね。誇張無しにモテ肌ですよ。2-3日しか持たないけど。

本来休憩する所ですが、今回は施設内のアドバイスに従って塩サウナ後はすぐ露天風呂、更に身体をあっためます。

ここからドライサウナへ突入。既に身体がアツアツなので4分もすれば既に出来上がっている状態。85℃程度のサウナを10分耐えるのが凄く大変だった...。

水風呂の冷たさには口を開けるしか無かった、口と足が段々痺れてきてかなり限界までサ室に居たことを実感する。

上手くタイミングをずらせたのかデッキチェアは空いていました!さぁ外気浴。ぐああああああ!しばらくすると景色が回る回る。完璧に整った!身体がすっかり冷えきっても整いが終わらない!気がついたらヨダレをたらしかける程の昇天!104点のサ活!身体がブルブル震えだしてもまだ整っていましたが、このまま続ければどう見ても危険人物なので中に戻りました。

2セット目はもう少し控えめに入って、今度は寝転び湯で休憩していましたが、1セット目で整いすぎたのか、疲れていたのか、石のように身体が動かなくなりずっと寝転んでしまいました...。

いやー。最高の施設でしたね。
温泉で身体をブーストしてからサウナに入るのは、キツいサ活にはなりますがハマれば凄く整えます。投稿している今もふわふわした状態です。

家から遠い施設だけどまた行きたいな。

歩いた距離 3km

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
14

大西トニー

2022.03.25

9回目の訪問

久々の花小金井
ここの低音塩サウナ+温泉のコンボは、本当に無限に触って痛くなるほど肌がスベスベになる。特に2-3日の間は。
スタジアムサウナは熱波が柔らかくカラカラすぎず一番楽しくサウナに入れるコンデション。
寝転び湯での外気浴も最高ですね。

相変わらずここは良い温泉施設ですわ,

続きを読む
5

大西トニー

2022.03.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

立川での用事が早く済んだ
普段は来ない場所なのでウキウキのサウナ開拓
寒い中の外気浴は今日でしばらくお別れかもしれませんね

今日は1階が男湯の日でコンフォートサウナに入れました。上段で90℃、適度に湿度が補完されておりしっとり癒されるサウナ...ではなく、目の前のヒーターから熱波がかかってくるので結構熱い!なサウナでした。
上段でしっかり蒸されて水風呂!からの露天スペースでの外気浴!気持ちいい〜寒くない〜グニャァ〜

ここは銭湯でありながら露天風呂があるタイプ。ちゃんと外に置かれている露天風呂です。これが内湯よりもややぬるめで最高でした。ずっと入っていられる。おかげでのぼせました。

歩いた距離 1.3km

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
25

大西トニー

2022.03.20

4回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりに来店
平日ばかりサウナにいってたので休日料金を払うと負けた気がします
といっても100円しか変わらないので十分安い値段です

温泉の色が前より基本的に淡くなっていましたね「加水したのかなー前は本当に底が見えなくて危険だったから仕方ないよなー」と思っていましたが加水はしていないみたいです。どうやって淡くしているのでしょう。相変わらずぬるぬるしていたのは間違いないです。

休日なのでサウナは満員と思っていましたが、以外にも昼間は最上段が全て埋まっている程度、熱いおかげで回転は早いので少し待てば最上段も開きます。上手い具合にオートロウリュやジンジャーアロマ水のロウリュを受けることが出来ました。本来毎週水曜日にやっているアロマ水ロウリュが今日はやっていたんですね。それほど好評みたいです。あのアロマ水、コークハイのような甘い香りと共に沢山汗が出るからとても好きなんです。100点のサ活でした。

水風呂は刻みハッカを入れている日、まろやかな温泉水風呂はハッカの効果で身体をキュッと冷やしてくれる。どこの施設よりも好きな水風呂です。

身体が疲れていたのもあってどのセットも整えました。温泉にさえ入れればいいやーくらいの期待値だったので本当に満足しました。

夜にも浴場へ行きましたその頃には激混み状態でした。大人しく炭酸温泉風呂に浸かって帰宅。

ここは有料ラウンジを使わなくても電源付きの椅子や寝ころべるスペースがあるし、ラウンジに行けば静かでゆったりした空間が広がるのでちゃんと払う価値がある。

1日過ごす場所としてはほぼ満喫の上位互換というか、控えめにいって最高ですね。

歩いた距離 2km

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
19