フィットネスクラブ ティップネス 下井草
スポーツジム - 東京都 杉並区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 杉並区 会員のみ
ジムの会員ではないのですが、Napp1アプリのポイントを使って多少格安で利用出来たので、ビジター利用でたっぷり筋トレして来ました。サウナ目的でどこかのジムの会員になりたいとは思うのですが、すぐ行かなくなってしまうんですよね...。
ティップネス下井草店のスパは準天然温泉をうたっていますが、イオンが溶けだしやすい石を配置しているので効能がある...とのこと。温泉として申請を通しているわけでもないので対して意味は無さそうです。バイブラ付きの40℃。
サウナは8人まで利用できてサウナマットが敷かれていない木むき出しのもの。前の人の汗が完全に乾かず残っているので、気にする人もいると思います。温度計は95℃付近を指していますがもう少しぬるく感じます。最近はロウリュ付きのサウナばかりでドライサウナが久々だったので気のせいかもしれません。
水風呂がぬるめなので、長く入っても体が痺れず、気持ちよくリラックスできます。水風呂の温度はどれが1番かはとても悩ましいですね。ぬるいのもグルシンもその中間もそれぞれ違った良さがありますから。
外気浴は出来ませんが、着替えた後脱衣所でマッサージチェアが使えます(無料)。運動後の疲れもあってこれは中々いいですよ。
ジムは行くまでが面倒くさいんですけど、行ってさえしまえば充実感あるんですよね。もっと頻繁に通うようにしたいものです。
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