やってきましたよ。
スパラクーアさんへ。

都内だと、行こうと思って行かないとなかなか行かないですもんね。
都内に用事があったので前日から行くぞと決め、サ道でも予習をし伺います。

東京ドームシティって初めてきた!
すごい都会(笑)

イメージはスパイアス。
時間もあまりないので、早速浴室へ。
身体を清めて、まずは探検しながら温泉。
1セット目。
ヴェレ(中高温サウナ)へ。
まずはここから。
テレビがついてるけど、暗さや雰囲気最高です。
12分しっかり温めて水風呂へ。
休憩は外気浴。
ジェットコースーターの音や外から見える眺めが最高。

2セット目。
ヴィルデンシュタイン(中高温サウナ)へ。
こっちはテレビなし。
静かに集中できて、ほのかに良い香り。
10分。
水風呂→内気浴。

3セット目。
コメアへ。
セルフロウリュできる、低め(70度)程度。
暗くて狭くて、ストーブが下にあってすごく良い!長く入れて気持ちいい。
15分。間に2度ロウリュを浴びました。(違う方がロウリュ)
外の水シャワーを浴びて外気浴。

4セット目。
オールドログ(高温サウナ)へ。
ここも小さめの作りですが高温で好み。
9分蒸されて、水風呂→ロング休憩。
浮遊感!

気持ち良かった…

気持ち良かった…

歩いた距離 2.7km

愛と情熱さんの東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)のサ活写真

プレート

五穀米でお肉美味しかった〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,85℃,80℃,104℃
  • 水風呂温度 22℃,16.5℃
0
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