セントラルウェルネスクラブ成城
スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ
いつも通りジムサウナ！
筋トレとか運動後のサウナってどうなんですかね、実際w
なんか、すごい体がペースアップしてるからサウナ室にいづらい気がするのは僕だけ？笑
これからは少し休憩してからサウナに行きますw
やっぱ月、結構行く場所はなかなか書くことなくなってくると言うか、ディティールを書く感じじゃないから、読む人に申し訳ないんですけど、日頃の常々を綴らせてもらいます笑
ここは水風呂15度なんですけど、自分的に15度〜18度とかは平均的な感じなんですね、そんな平均的なところで、かつ内気浴のところでハマってることが、水風呂で足先が固まるぐらいまでギンギンに冷やすことですね笑笑
水風呂って入りすぎが危惧されますけど、ガッツリ内気浴だと意外と攻めれるんですよねw
けど、これの感覚持って外気浴できるとこ行くと失敗しちゃうんですよねぇww
まぁ、内気浴もいいとこあるってことですねw
まぁ、けど、こーゆーアベレージのとこ行ってると、やっぱり神戸sauna&spaが愛おしくなりますよね。
あそこは水風呂の形といい温度といい最高ですよね。
ぁあ行きたいなぁ、行きたい。
また、話変わっちゃうんですけど、僕は結構他のお客さん見ちゃうんですよね。同じ人いますかね？自分ではそんなつもりなくても意外に見て色々頭の中で空想を広げちゃってて、
そうすると意外にキマるのを邪魔してる気がして、なるべく目を瞑るようにしてます。
こんな時サウナハット便利なんですよねw
穏やかな銭湯は見てるだけで眼福感すごいので、それはそれでアリなんですけどねw
さぁ次はどこへ行こう
最高のサ活を。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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