ゆけむり

サウナ：10分x2
水風呂：2分x2
外気浴：5分x2
※12分計故障中の為、miband5使用。
すみれを目指すも今日は土曜日だと…久しぶりにきた近所の健美。夕方ともあり、近くのお隣のスイミング帰りとか家族連れが多かったなと思う。
サウナ室は静かで良かったものの、外気浴はお喋りする方、本の持ち込みされる方をみかけるもスタッフはスルーしてたので、帰りにアンケートで要望を書いてみました。

サウナ：5分x5セット
水風呂：2分x5
休憩：3分x3
薬湯からサウナのコースにハマってしまい、今回は行く前に五井駅で降り小湊鐵道に譲渡されたキハ40を撮って、薬湯市原店🦦へ。
薬湯5分→サウナはとても発汗が強く、混んでなく5往復してしまいました。
お風呂上がりはオロポを久しぶりに戴きました！
ちっちゃーい、元相模健康センター感。
県道のラッコ看板は関係者筋によると社長と友人関係のためか、いわく付きらしいw

混雑度：普通
サウナ：7分、5分、5分、10分(大森熱狼熱波)
水風呂：1分x4
休憩：5分x2
行きたいサウナがあるけど、混んでたらどうしようと春日部駅西口から路線バスに乗りかすかべ温泉で下車「かすかべ湯元温泉」へ。空いてた。
土休日料金ですが、5/5までサービス価格なので1100円。
JAF会員証を見せると館内着まで付いてきました。
温泉に入っている時間は多かったけど、サウナもなかなか良くてじっくり蒸してきました。
17時からのゲストロウリュ大森熱狼さんの熱波に参加してみました。ペパーミントのオイルで発汗量も凄かったぁ。
水着とキャップを忘れたので、次回はプールもセットで行こうと思います。
コロナ対策で、スチームは休止中でした。

サウナ：5分x2
水風呂：1分x2
休憩：7分x2
土日限定の賄いカレー(税込660円)を食べたくて、チェックイン。朝5時頃のサウナ室は100℃オーバー。
疲れ溜まっているため、さくっと入りました。
賄いカレーはマイルドな味でした。

サウナ：5分x3
水風呂：30秒x3
休憩：5分
初めましての、湯～ねる。ニフティ温泉のクーポン券を使いまして900円→700円と割引。
お会計は自動精算機なのね。
16時～23時はオートロウリュが30分おきに変更されているのをサウナ室の貼り紙で確認。
オートロウリュになるタイミングは、ライト点灯と南柏すみれと変わらないかな。
ぎりシングルになっていた水風呂最高でした。
休憩スペースも多くとられていて終電逃した時にも使えますね。
黙浴守られていました(*￣∇￣)ノ

サウナ:10分、5分x2
水風呂:2分x3
休憩:5分x3
プレオープンなのでさっそく行って来ました。
リスパ印西から変わった点、麦飯蒸釜サウナ→フィンランドサウナに変わったこと、プールエリアがクローズしていたことでしょうか。露天風呂は今までと変わっておりません。
今回は岩盤浴を利用していないため、岩盤浴エリアのサウナのレポートが気になりますね。
男性のみ、ロウリュサービスはあるそうです。
オープンしたてなので、サウナかなり低く設定されてました(90℃なのですが。)

サウナ：8分、5分
水風呂：2分x2
休憩：5分x2
南柏駅を降りて、すみれに行こうとしたが日曜日だし雲行きがあやしかったので湯パークへ。
1set目、サウナの出入りが激しく84℃スタート。
じっくり蒸して20℃の水風呂へ。
2set目の前に、団体の大学生さんがうるかったので黙浴してくださいと一喝し…ようやく中へ。
90℃にもどっていてじっくり汗をかいて外気浴気持ち良かったです。
外に出るとポツポツと雨、急いで駅に向かいました。

訪問時間 1700～1830
ミストサウナ：5分x2
サウナ：5分
岩盤浴熱響の間：3分、5分(1730ミュージック)
休憩：2分x5
南柏天然温泉すみれ、プレオープン以来の２回目、岩盤浴いまだに訪問していなかったので訪問。
急いで洗ってからミストサウナで泥パックと塩サウナ(ハマりました)を楽しんだあと、水風呂入ってからすぐ着替えて岩盤浴へ。
1730からのミュージックロウリュは大黒摩季「あなただけ見つめてる」、ここのサウナは最高だとレジェンドゆうさんが言ってたのでどんな風だ受けてみようと雷鳴が聴こえ音楽かかっているあたりから60℃になってる熱風が足をもろ直撃してるし風つええサウナ室が一気にあがり全部聞き終わってからでるはずが２番の後の間奏でギブアップ😭
最高の設備じゃないですか、また平日に訪問しようと思います今度は家から自転車で。

大井町のSHIZUKU入ったあと、船橋間に合うかなと乗り換え案内を調べたら間に合う。品川→船橋まで快速電車を使って船橋へ(新車きたのでG車)
レジェンドゆうアウフグース参加するため1545チェックイン、3時間コース
16時12分、18時7分の熱波ショーを楽しむ。
今日のコンディションは熱熱でした。

１時間ショートコース利用。
サウナ：10分x2セット
水風呂：1分x2セット
休憩：5分x2
サ飯：オロポ(1Hコースに限り購入すると30分延長)
SHIZUKUプレオープンおめでとうございます。
大井町から飲食街に入って1分、SHIZUKUに到着。今回のために上野SHIZUKUで前に買ったSHIZUKUポロシャツを着用して入場。
サウナの木の香りがとてもよく、オートロウリュなので湿度も良い。
昼間なので浴室は三人ぐらい、黙浴とソーシャルディスタンスを確保してゆっくり楽しみました。
今度、サウナ入浴後に大井町の居酒屋を開拓してみようかな。

サウナ：7分x2
水風呂：1分x2
休憩：5分x2
会社の健康診断受診予定時刻は10時半時間あるまで、ここで休もうとFGS。
早朝ですとサウナ温度も高めでじっくり温まりさて大休憩…空腹我慢して。
3階のリクライニングシートが満席のため、4階の仮眠室へGO。無音の空間もありゆっくり休めました、家で普段着に着替えて再び会社戻りますか。

サウナ：整理券待ち多かったので、入浴のみ
水風呂：2分x3セット
鳩の湯新装１周年おめでとうございます。手ぶらで来てしまいましたが、MOKUタオルを借りて入浴～水風呂～外気浴を楽しみました。
鳩の湯防水トートバッグ買って、お店に貢献しました。

サウナ：10分x2
水風呂：2分x2
休憩：3分

西武有楽町線新桜台駅前の銭湯南湯(普通の銭湯)さんが4/20に閉店するので訪問し、帰りは池袋線の江古田駅から帰ろうとGoogleマップをみると江古田駅前に朝間湯が訪問しようと銭湯はしご。大きな狸に出迎えられ、94℃のコンフォートサウナに入り2セット。じっくり温まりました。
帰りは満員電車に揺られ家に帰ろうと思います！

ミストサウナ：7分x2
水風呂：2分x2
しばらく休業してたが、再開したとの情報でチェックイン。入口を見ると奥様の遺影が察した理由が。
ミストサウナ→軟水の水風呂 とても気持ちよかったです。月曜日の他に火曜日が休みになる場合もあるので注意。
久しぶりに露天の整い椅子で夕空を眺めました。

館内設備の不具合で、今日のレジェン道のイベントが中止。
復旧を祈ってます。さて、仕事行くぞ。

サウナ：10分x4、7分
水風呂：内風呂1分x3 外ビニールプール2分x2
休憩：5分x5(桜満開をみながら外気浴)

上野から、はやぶさ101号に乗車して一ノ関駅へ。駅前から東北MaaS(2021.4.1～9/30期間限定) のオンデマンド交通に乗って古戦場へ0955討ち入り。

入浴＋食事セット付にしようとしたが、得得ランチの方がバラエティ高そうとだなと入浴にして
古戦場サウナハットを忍ばせていざ入城。

サウナ、水風呂、炭酸泉、深風呂、電気風呂、外にビニールプール(水風呂)があり楽しめそう。せっかく日帰りで帰るのなら長くと5セットを楽しみました。サウナの注意書が武将風でいいですね、虎のイラストも可愛かった。
食後は得得ランチメニュー、ハンバーグ＋山かけ美味しかったです。

今日のロウリュのオイルは、シトラスでした。
#歩いた距離：0.5km

サウナ：10分x2セット
水風呂：1分x2セット
歩いてサウナ機能が昨日からサウナイキタイ機能に付いたもよう。駅から直接行くと0.2kmなので、少し回ってFGSにイン。入口の案内は、税抜き表示から税込表示に変わってて４月になったんだなと感じる。
寝不足の為、軽く２セット。朝食を食べてから上の仮眠室で寝てました
ガチャ：2回 サワー無料券x2 引きが悪いw