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ゆけむり

2024.08.21

90回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

#サウナ
サウナ:5分x2 10分(アウフグース)

イベントがあると結構サ室温度が変わる、15:30インでロングショートコース
引っ越してから起床時間早くなってしまったので、無理をしないでレジェン道のアウフグースを途中退散。10分ぐらいは居たかな。
帰りは買い物頼まれてたので、家周辺のスーパーで買い物して帰りました。

#水風呂
夏の蒸し暑さにはこの水風呂は最高、アウフグース前にもしっかり入りました。

#休憩スペース
アウフグース後はきちんとソファーで休んでいました気持ちいいイベントの風だったな。

ライフ ポンテポルタ千住店

トルコライス

自社製造でカツも美味しい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 29℃,18℃
25

ゆけむり

2024.08.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:Heart FMの第二開局パーティー参加の為千種降りたところののメルパルク名古屋へ。
Heart FMの一口株主(3万円)だけでも結構来てるんだな。抽選会で梨1箱が当たってしまいさてどこにとりあえず置いたら良いだろうと、今池に降り立ってウェンビーと迷ったが変化球決めようとアペゼに初宿泊。

フロントに相談したら大きいコインロッカーある、助かるわと大きいロッカーの鍵を受け取って着替えて20時のアウフグースに合わせるように洗体して参加。
アツアツの湿度で、タオル回しが気持ちよかったあ。

ご飯も美味しかったです!!

八丁味噌カツ丼

八丁味噌の美味しさで、酒がよく進むほど美味しかったです。

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  • サウナ温度 90℃,45℃,96℃
  • 水風呂温度 24℃,17℃
21

ゆけむり

2024.08.14

4回目の訪問

水曜サ活

タイムリゾート

[ 東京都 ]

チェックイン

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ゆけむり

2024.08.07

89回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:5分 × 3 、アウフグース10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

家の最寄り駅近くで、ランチを食べたあと、かなり時間を開かせて京成線で船橋へ移動

引っ越してから初めて来たよ、FGS。
暑さのせいか、余計にサウナ室の温度のコンデションもよい。
環境に慣れようと、5分x3セットをこなしいざアウフグースへ。
モバイルストーンが赤くなってる(通常運転)
熱すぎて変形しちゃったかも(NEW)
かなり熱いと宣告されたので、大人しく下段で蒸気の積乱雲ができるほどじんわりとしたアツアツ回でした。

餃子は一龍 町屋一丁目店

びっくり餃子3個、ランチセット

餃子はかなり大きくて、食べるのに時間かかります。 ランチ営業は現金のみですよ。 税別700円

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃,36℃
24

ゆけむり

2024.08.05

5回目の訪問

サウナ5分、水風呂1分、カルターサウナ5分、休憩5分x3 セット。

久しぶりに所沢へ、ここに来るのも久しぶりで名前も変わったり、前に来た時はカルターサウナなかった時だったから随分変化したなと感じました。
3Hショートでも、アドバイザーの資格持ってて良かったなぁと思う割引。
休憩しようとしたが、埋まってたのでトレインビューをしていました。
帰りは特急Laviewむさしで帰京、特急券を求めたのですがQRコードが入ったレシートなんですね。また行きたいなあ。

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  • サウナ温度 90℃,92℃,92℃
  • 水風呂温度 12.3℃,12℃
21

ゆけむり

2024.08.02

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:赤羽と秋葉原の買い物立ち寄ったあと、山手線で鶯谷へ。
萩の湯来るの久しぶり、オリンピックのバドミントン競技を観つつサウナを楽しんでたらマットの交換かなと思ったら店員がサウナの札を確認していました。
水風呂もとても気持ちよかったです。
帰りにライフでお弁当を買って帰ります。

ライフ東日暮里店

ガパオライス(十穀米)&パッタイ

十穀米とパッタイのパクチーがアクセント

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ゆけむり

2024.07.31

4回目の訪問

水曜サ活

タカラ湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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ゆけむり

2024.07.29

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:久々のサウナセンター利用、夕方の時間帯なのでサウナゆっくり入れたなあ。
17時のアウフグースはMさん、ローズマリーの香りはとても癒やされました。
1時間半ぐらい滞在して帰路へ、家の近くのバス停からサウナセンター近かったなんて。町屋〜浅草方面のバスは最高かよ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
29

ゆけむり

2024.07.14

18回目の訪問

サウナ:5分 × 5
アウフグース:10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:クレスト松戸のポイントカードの無料券行使しておこうと久々に長くいたかも。
入った時間が12時40分ぐらいで15時のアウフグースにフライングで入ってしまったけど久々に長く入る感覚悪くもない。
クレストでの受けはかなり久々なのでとりあえず説明を聴いてから参加してみよう。
15時のレジェン道じんわり回を受けて、少し寝ようかなと思ったのだが、休憩スペースは日曜日とイベントが重なり空いてない。
もう1回受けようかなと思ったけど、次回のお楽しみにしよう。

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  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 16.7℃
34

ゆけむり

2024.07.10

3回目の訪問

水曜サ活

タイムリゾート

[ 東京都 ]

チェックイン

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ゆけむり

2024.07.09

8回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:お昼に起きて九段下に立ち良かった後に御徒町に立ち寄ってオリ2に16:30頃チェックイン。オリ2の好きなところは浴室側にスポーツドリンクあったり、窓見える側に電車が通っているところあったりなど動線がいいんですよ。
17時新兵器イエーのロウリュを体験、煽ぐのが凄くて第3セットのブロワーを逃すほど強かったなあ。
帰り際に月刊サウナの最新号買いました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
20

ゆけむり

2024.07.06

16回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:新習志野近くの秋津サッカー場でJFLのサッカー観戦を楽しもうとしたのですが、雲行きが怪しいので観戦を諦めて新習志野駅にもどり近くに湯〜ねるあるのに更に電車南下して薬湯市原店へ。

会員証も新しく切り替えられて、オートロウリュも初体験。
とても気持ちよかったあ、雨宿りも兼ねてもう少し滞在してから帰ります。
サウナずきんまで薬湯市原🦦バージョンあるので色迷ったよぉ
ちなみに、サッカーの試合は雷雨のため前半途中で中止になりましたとさ。
ブリオベッカ浦安とクリアソン新宿のマスコット初対面可愛かったなあ(笑)

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16℃
26

ゆけむり

2024.06.30

2回目の訪問

タイムリゾート

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分x2
合計:2セット

一言:荒川区に引っ越してから、近隣のサウナ施設行こうと都バスで大門小学校で降りてタイムリゾートへ行ってきました。
手ぶらで行けるし、程よい熱さでゆっくり入りたかったのですが用事で2セットで終わりました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 29℃
10

ゆけむり

2024.06.27

15回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

サウナ:3分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:6月末に終えてしまう昭和サウナを味わおうと薬湯市原へ久々に入る。
薬湯に入ってからサウナ室入るのでヒリヒリ〜アツアツの3分コースで発汗してからの水風呂の動線とても良いですね。
7月からリニューアルしたあと会員証のデザインがワイルドな🦦次来る時に切り替えるか新規に申し込むか迷う(笑)

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.4℃
25

ゆけむり

2024.06.26

36回目の訪問

水曜サ活

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

チェックイン

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ゆけむり

2024.06.24

3回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:楽天地スパのXのキャンペーンに応募し当たったのでいつも以上に長く入浴と休憩。いつもは1時間で帰ってしまうので(汗)
16時からのアウフグースに参加してから、館内着に着替え休憩スペースで長く休んでました。

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  • サウナ温度 98℃,56℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ゆけむり

2024.06.19

35回目の訪問

水曜サ活 のんあるサ飯

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:床屋行ってたら結構待ってしまったので、船橋のレ道へ行けず…
健美の湯へ1時間ほど入浴。
サウナ室が来るたびに変わっててオートロウリュが10分ごとに変わってたんですね。

19時〜アウフグースあるらしいけど、浮気になるので止めときます。

ミニストップ 柏増尾店

チーズソースでBIGハンバーグ

北海道4種チーズソース使用してる

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  • サウナ温度 50℃,78℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
20

ゆけむり

2024.06.12

17回目の訪問

水曜サ活

セルフサウナ:5分
タワーサウナ:5分x2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:椅子が増台されたクレストさんに水曜サ活。16時代って空いてますね。
ウォーターセレモニーことマツド・マックスにハマってしまうわあ。 
チェックアウト時、レジェンドゆうさんの記事に目を通しました。

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  • サウナ温度 82℃,83℃
  • 水風呂温度 16.5℃
20

ゆけむり

2024.06.05

88回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 × 2 、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:先月は仕事の都合でアウフグースを受けられない月だったので、今週はたぶん3回行けるはずと15時半に船グラin
16時前に温度確認しておこうと入ったら100℃超えなので、水風呂→ドコールで下茹でしてからアウフグースで望んてきましたが久々なので完走は出来ず。でも無理はいけませんね。
デザートサウナ入ったあと、チェアで久々に寝てきました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 29℃,20℃
27

ゆけむり

2024.06.02

1回目の訪問

サウナ飯

四万たむら

[ 群馬県 ]

蒸風呂:5分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:夕飯前に温泉三昧しつつ、オンドゥルと書かれた蒸風呂に入ってみました。
お風呂に入って下茹でしたあと蒸風呂に行くと良いですよ。
その後滝を眺めながらに木曜側のお風呂のみの露天風呂森のこだま行きましたが、癒されました。

水菓子

会席料理でいろいろと出てきましました、最後の水菓子まで完食

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  • サウナ温度 50℃
9