ゆけむり

サウナ：06:00, 05:03, 11:49（アウフグース）, 05:59
水風呂： 00:50, 01:01, 01:30, 01:14
休憩：05:02, 05:59, 06:01, 04:59

都バスに乗って北千住来たけど、予定の行き先には時間間に合わないのでとりあえず北千住駅ホームの小諸そばでお昼ご飯を食べてから越谷駅へ向かい路線バスで毎日サウナ越谷店へ。
　
90分タオルレンタルで、2000円
14:15分スタートで薪サウナを堪能。
15時のアウフグースはサウナ室満員でタオル捌きを堪能イベント終了後は休憩スペースでアフターの風送りをしてるスタッフ最高。

4回目はマット回収のタイミングになりましたが、皆さん協力のお客様マット回収→スタッフ集める→お客マット設置の最速回収でスタッフ出る時には拍手が出来ていました。

また、リピートします。こんどはタオルとサウナハット持参して。

小諸そば EQUiA 北千住店

冷やし深川あさりそば

あさりと出汁が良いですね

ととのい値：70pt
サウナ： 低温06:00,高温07:08,低温 05:59
水風呂：01:00, 01:00, 01:01
休憩：03:02, 01:59, 02:59

安住麻里さんのイラストイベントあったなあと久々にジートピア登城。
女性の先客が居たので待ってからお会いしイラストを描いてもらいやっとサウナへ。

入ると威勢の良いファナさんのアカスリどう？
熱湯に３分ぐらい浸かったあと施術台へ。
20分コースでやってもらい垢を落としてもらってようやくサウナへ。

低温サウナは気持ち良かったけど、高温サウナは出入り激しくてぬるく感じてしまいました。
高温サウナの中扉は欲しい所。

アカスリ待ってるお姉さん達可哀想だったなあ、多く居るんだけど興味持ってもらえないみたいで若いユーザーさん。

サウナ： 03:00, 05:01, 03:15
水風呂： 02:30, 01:07, 01:15
休憩： 03:15, 05:01, 03:06

リニューアル後初訪問、サウナ室が前より広くなった気がする。
浴室も以前は男性左側だったが、右側にチェンジしてたけど、銭湯のお湯の温度も熱めで気持ちよかったなあ。

入ったタイミングはオートロウリュで、送風器もあって上段に居ると熱く感じました。
水風呂もこれぐらいでいい気持ちさだった。

入浴前に、両国駅前の江戸NORENにあるお土産屋で買った、国技館焼き鳥冷めても美味しかったなあ。また買いに行こう。

両国江戸NOREN（江戸のれん）

国技館焼き鳥

冷めても美味しいよ

プレオープン中で、そろそろ落ち着いてきた頃かなと初訪問。

90分コース、レンタルタオル付き
2,000円払って入場。
レストランの居抜き物件をリノベーションしてサウナにしたのかな？
薪サウナの輻射熱がすごくて、85℃の設定でも結構熱いね。
水風呂は、真ん中がシングル。
熱いお風呂までもあって結構いいね。
整いスペースも広く、木々を眺めながら整いました。

Bリーグ越谷アルファーズの越谷市体育館行く道中にあるので、試合終了後バスなかなか乗れない可能性もあるので歩いて立ち寄ってみたら良いかもしれないね。　

サウナ東京、毎日サウナ吸収合併したのね⋯
支配人に聴いたわ

サウナ: 05:00, 05:00, 04:59, 09:19
水風呂: 02:00, 01:29, 01:31, 01:03
休憩: 04:00, 06:00, 05:20, 05:12

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com

サウナ: 02:59, 08:36, 03:11
水風呂: 00:29, 00:27, 00:33
休憩: 07:27, 05:00, 07:13

一言：1週間ぶりのサウナ、金の亀のサウナはいつも以上に熱く。112℃を指してまして。
レジェンドゆうさんの地獄の鎌生姜ロウリュとサウナファンが空いた空間を包みました。
休憩のサミソ美味しかったな。

赤坂サカスを眺めてから帰ります

サウナ: 03:02, 04:07, 05:48
水風呂: 01:01, 01:00, 01:03
休憩: 02:00, 03:59, 02:59

お出かけの帰りに三河島駅で下車して、藤の湯へ夕方の17時過ぎは空いてていいなあ。

タオルを借りて、サウナセットをSuicaで支払い入浴。
オートロウリュウも熱くて、水風呂も気持ちよくお風呂の電気風呂のビリビリもやばかったなあ。

サウナ：5分 × 2
プール：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：ニコニコにきたのはかなり久しぶりかなあ、入れ替え日あるので初訪問はサウナ無い浴槽の日だったんで。

そんなわけで、初訪問に。
女将さんから、塩を頂いてソルティーサウナと80℃近くの温度のサウナでじっくりと楽しんでシャワーで塩を落としてミニプールにぷかふかと浮かんで楽しんできました。
なんとか、雨降る前に帰ってきました。

サウナ: 05:16, 05:59, 05:03
水風呂: 01:29, 01:30, 00:46
休憩: 01:59, 03:16, 03:41

濃厚な薬湯に浸かりたくて、久々の薬湯市原。
16時前にチェックインして、17時過ぎまでゆっくり入ってきました。
温度も丁度よくて気持ちよかったよお、水温表示は故障中なのでだいたいの水温が貼られていました。

サウナ：5分,10分
水風呂：1分 × 2
休憩：3分x2
合計：2セット

一言：東武百貨店船橋店で北陸信州物産展を眺めてから、船グラへ。なんとか整理券は確保出来ました。

16時回は白桃とお茶、久々に2段目の熱い位置に着座。2週間ぶりのサウナだったのできつく感じてファーストステージで撤退。
とても気持ちよかったなあ。
予定もあったので60分で退店しました。

サウナ：５分x2
スチーム：５分
休憩：５分x３分
水風呂：１分x３
温泉に入りたくなって、西新井駅を降りてTHE SPA西新井へきました。　
アソビューで割引入場、サウナもマナー守ってて良かったなあ。
水風呂と天然温泉でリフレッシュ。
帰りは都営バス浅草寿町行の始発、足立梅田町まで1.5kmぐらいのウォーキングしてきました。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：名古屋で揚げきしめんを食べた後、予定まで少しあるなと近鉄線で蟹江へ。
受付を済ませて、洗いを急な階段を登ってサウナ室へけっこう入るスペースなんですね真ん中にロウリュタワーがあってけっこう蒸せた。
水風呂もコンパクトで一つだけ９℃あるのね、冷え冷えして急階段を登りルーフトップで整いました。

名代きしめん 住よし JR名古屋駅3・4番線

かき揚げきしめん

揚げたてのかき揚げが美味し

サウナ：動05:00,静 06:00（スタッフロウリュ）, 動06:00,静 02:33

水風呂： 02:20, 01:12, 01:01, 00:55
休憩： 02:59, 05:02, 03:00, 03:04

始めての龍城サウナ、東岡崎からバスに乗って最寄りバス停から歩いてきました。
動サウナ入って、数分経つとオートロウリュ勢い良くてビックリする。
水風呂も気持ちよい。
静サウナ入るのには少しドアが狭く何度かはぶつけたが、スタッフがロウリュしてタオルで風を送ってくれて気持ちよかったな。
休憩スペース椅子の他に、急階段登ってロフトな雑魚寝スペースも良すぎたな。
1番人が入っていない時間帯に入場してて、とてもととのいました。
帰り道は東岡崎まで歩いている途中、岡崎公園を散策して観光を楽しみました。

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：3セット

一言：サウナの日おめでとうございます、Xでタオルまだありますよの事で都電乗って王子駅前から歩いてかが浴場in
最上段除いてほぼ埋まっている、サウナの日にちなんだ選曲良かったなあ⋯
4セット目ぐらいからマナー違反気になって5セット目にもいたんでスタッフに伝えましたよ。
Bluetoothイヤホンうるさすぎて、座った場所ずれたもん。
ととのい度、７０％でした。

オレンジみかん

このつぶつぶが大好きです

サウナ：5分x3
水風呂：1分x3
休憩：5分x3
16時半in16:45のサイレントあとに入ったので蒸し蒸し感が凄い
17時の星野源「アイデア」のミュージックロウリュをタオルで覆って完走。
サウナ頭巾持ってくれば良かったかな(；・∀・)

外気浴はほぼ満員でしたが座れて外気浴がとても良すぎ⋯来月も行こうかなここ。

サウナ：5分x2
水：2分x2
休憩：3分x2
久々にきた、ニュー恵比須。水風呂はなくてもいいじゃないか。
スチームは結構熱くて、5分で限界でも気持ちよかったわ。

サウナ：5,12,3分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：お昼ご飯を食べてどこか行こうかなと久々に船橋グランドサウナへ。
６０分コースで入場して、いそいで洗体して16時からのアウフグースを楽しむ。
昆布からの梅載せ、良い香りでアツアツとなってしまい途中退場
デザートサウナも味わい帰路へ疲れが吹っ飛びました。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアルして、サウナ導入された藤の湯にお邪魔しました。
月曜日は三河島周辺の銭湯の休み多いので混んでる感じでした。
オートロウリュは20分に1回で、3回流れるのでかなりアツアツです。
水風呂の温度も良くバイブラでとても気持ちよかったなあ。
三河島駅前の大和水産でお寿司が気になったのでテイクアウトして帰宅ネタデカくて1,080円でした。

大和水産 本店

トロ握り、上握り（値段1,080円）

ネタも大きくて、美味しくいただきましたお寿司屋今度行ってみようかなあ。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：都バスに乗って久々の白水湯へ。
混雑状況伺ってから、空いてるよとサウナ＋タオルセットで入場。
熱湯の薬湯からのサウナオートロウリュ、水風呂が良くあまみがでて良いお風呂でした。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：夕方まで自宅で過ごしてしまい、バスで鶯谷付近まで移動し萩の湯へ。
夕方ともあり、様々な方々がお風呂やサウナに入っていて盛況でした。

ライフ東日暮里店

だしの旨味！三元豚のロースカツ重

ライフのカツ丼はとても美味しい

サウナ：5分×2,3分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：年始初のサウナは住んでるとこから徒歩15分歩いたタイムリゾートへ。
町屋って広いね。
お正月明けの土曜日ともあって親子連れは多いけど、サウナ利用する人は少ない。
ゆっくり3セットを楽しみました、サ飯を途中のスーパーで買って帰宅。

コモディイイダ町屋店

グリルチキンステーキ弁当

コモめしは美味しい