地図からサウナが探せる！

THE SPA 西新井

温浴施設 - 東京都足立区

シン

2021.11.10

1回目の訪問

行ってきましたよ。THE SPA 西新井。
家からバイクで20分。スポーツジムのあるビルの3Fにある日帰り天然温泉。
温泉も何種類もあり、サウナ室は塩サウナ、スチームサウナ、黄土サウナの３種類もありました。
塩サウナはメンテ中で使えず、スチームも温度が低く私好みではなかったので、今日は黄土サウナループに決定！
温度は80°ですが、遠赤外線と壁に敷き詰められた岩塩の効果か、体感的にはとても芯まで温まります。メインサ室なこともあり、３段で横に広い。ストーブ近くだと肌にピリピリ来ます。
しっかり汗をかいたところでいざ水風呂へ。ここはサ室のすぐ目の前にぬるめの掛け湯がありありがたいです。個人的には冷水でかけ湯をすると多段階冷却になってしまうので、ぬる湯で汗を流してから冷たい水風呂へ入る方が、より神経が研ぎ澄まされて好みです。
水風呂は15.6℃。チラーがよく効いています。深さは並ですが広いので十分足を伸ばせる。
そして外気浴。ととのい椅子にリクライニングチェアにベンチ。沢山あります。冷たい風が心地良く、ビッキビキにととのいました。
溢れる多幸感に感謝しつつ５セットを決めてフィニッシュ。
温泉の温度は全体的に低めですが、サウナ周りのコンディションは素晴らしいです。また来ます。

サウナ：8〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：5セット