サウナー初心者(How to サウナ小屋

家に帰ると夜中になっちゃうので、急遽サウナ行こ。皆同じ境遇なのか、どんどんお客さん来てました。
ビル一棟をサウナビルにするとこんな感じなんだなーと勉強しながらカプセルホテルで爆睡してましたー。
イビキごめんなさい。

仕事が速く片付いた時は、サウナにいきたい！
帰り道、プラっと寄ってみました。
お風呂だけだと思ってたらサウナもあってラッキー。
なんだか煮詰まってた頭がスッキリした気分。

年始一発目のサウナはここでした！
仕事で旅館に泊まれる嬉しさと、温泉+サウナ。しかも二種類。
雪景色の外気浴はさすがに厳しかったっす。笑

らーめん

旅館の晩御飯を食べずにらーめん食べる。笑

飲み会終わりにサウナ泊。なんと嬉しいことでしょー。
酒のんだ後のサウナは慎重にってことで風呂だけ入り、朝早く起きて朝サウナ。
二日酔いのせいなのか、トトノッタのか、、、？朝御飯も食べて、今日も元気にいきましょー。

和定食

日本の朝御飯ってかんじー

会社→水上温泉→千葉の鴨川→渋川→四万温泉→会社。一日ずつの移動とはいえ、疲れた、、。温泉+サウナでリフレッシュするしかないよね。

仕事の前の日入りで京都。夕方に事前打合せも終わり、温泉+サウナ入りに来ました。
京都まで来てるんだし背伸びしてアカスリしてやろうと、アカスリ基本プラン初挑戦。垢擦りのオバチャンから誉められるくらい垢を出しながら、肌がツヤツヤの状態でサウナ入って来ました。笑

親子丼

うまし！ レモンサワーはデカレモンサー。

昼の暑さにやられてホテルで仕事に切り替えました。
サウナ入りたい一心でメチャダッシュで仕事終わらせてサウナに。コワーキングが出来るサウナが増えてるけど、なるほどありかも。ここはホテルだから部屋で気兼ねなく仕事の電話も出来るよね。

コンビニ飯

夏はうどんがうまい。冷麺もね

急遽打合せが入り一日前倒しで現地入りしました！
夕方に打合せ終えて、、、さてどうするか。
京都駅ちかくの銭湯+サウナ→ラーメン→サウナ無しのホテルで寝る→明日仕事。か、サウナつきホテルに早くチェックイン→ゆっくり大浴場+サウナ→ホテルで用意されているお弁当→レモンサワー→アマゾンプライムビデオ→寝落ちで明日仕事。

かを悩みまして、、、後者を選びました。
京都よく来てるしね。
既にトトノッタのでお弁当たべながらレモンサワー飲もう！

ENT弁当

美味しかった！下手な飲食店で4000円な感じより、こっちのお弁当とレモンサワーの方が好きかも。

車で来てるのに、皆に誘われて、銀座でおビール飲む。朝まで時間潰さないといけないし、サウナ入ろ！

前々から気になってた新築ビルのナカに入ってるサウナです。綺麗だし仮眠できるしサウナ何時でもはいれるし。
外気浴スペースはさすがの銀座、目の前は目隠しされてたからそとは見えなかったけど、電車や車の音を聞きながら景色想像してました！

次来たら気合いいれてカウンター座るぞ！

由比ヶ浜で仕事終わりにブラっと温泉に！ここはお風呂から海が見えて、なんだか得した気分。お湯は黄金色してて、浴槽見たらパッと見が真っ黒なのがびびった。アルカリ性で肌がスベスベしまさしたよ。
サウナも併設されていて、じっとり体の芯から温めるタイプ。
４人くらいは入れるかな。外気浴あればいいのにな～。

早く仕事が終わった日は、、、サウナー。
35周年を迎えたという草加健康センターに行って来ました！
増設された外気浴スペース、運良ければ、噂のでっかい看板見上げながらトトノえる。
ロウリュウしてくれたスタッフさん、ありがとー。

二時間の夜メンテのため夕方から京都入り。客と世間話しながら予定どおりメンテ終え、ロイヤルツインホテル京都に併設のサウナにGO！
夏も影響してるのか、体力なくなったのか、大浴場であったまってからの一回目のサウナ+水風呂+外気浴で既にトトノウ。
ベンチ座りながら爆睡してました。
ちょうどいいんだよなーここのホテル。
いつもありがとーございます！

朝食ビュッフェ。

朝から食べまくり。

キャンピングトレーラー用のヒッチメンバー取り付け工事待ちの間に、空の湯来ました！
昼からのお風呂はなかなか機会が無かったのですが、ここ、ありですね。
温泉、サウナ、岩盤浴、休憩もできて、金額もお手頃で。
あとから二回目サウナ入ろ。垢擦りもしちゃお。

仕事で藤沢来ました！ってことで8hotel泊まろ。とドキドキ。
なぜかというと、40歳のおじさんにはちょっとオシャレすぎる。水着で女子と一緒にサウナに入る可能性があるってのは、、、なかなかレベルが高い。
なるべく静かにしてよ、なるべく人が少ない時間帯にしよなどと、悩みながら。
ずっとソワソワしてしまった。

中華 大新 藤沢店

大新ラーメン

なんとなく飛び込んだ中華屋さん。大新ラーメン旨いわ～。

初の岡田湯！
ウキウキしながら仕事合間に銭湯+サウナ。
お湯はぬるめだけど、長風呂できるからまだポカポカしてます。お兄様方の昔話を聞きながら、こんなサウナもありかな、と思った一日でした。

壁一面の本棚

ここでビールのめるよ

訳あって急遽一泊。サウナつきのホテルないかな～って探してたらあるやん！！
しかも21時まで無料でカレー食べ放題+500円でお酒のみ放題+ハーゲンダッツ一個プレゼント。
これは、あつい！！ちなみに、朝食は500円で卵かけご飯に味噌汁とプチ副菜。
えーやん！
サウナは熱めの105°くらい。水風呂は16°くらい。
トトノイ椅子と外気浴ができる場所があれば完璧や！！

100時間カレー

このカレーが食べ放題は、神。 コクがあって、ドロッと系の優しいカレー。三杯食べちゃった。