2021.10.14 登録
[ 東京都 ]
サウナ：テルマーレ 10分 × 3 ボナ 8分 ×3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：朝仕事帰りの久々ニューウイング！
水風呂はやっぱり唯一無二ですね。最高！
これで今年はサウナ納めかな？サウナに出会えてよかった！
歩いた距離 10km
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：友達からおすすめされようやく行くことができました！
ただただ匂いがいい！アロマの香りが施設内、浴室内どこでもして凄く癒されます。
サウナは温度もよく良い汗が出ました。オートロウリュウもしっかり温度が上がり良かったです。
水風呂に氷は初体験でしたが頭が冷えて気持ちよかったです。
次回はアウフグースを受けれる時間に行こうと思います！
歩いた距離 10km
[ 東京都 ]
久々のかるまるでした🙂次はどのサウナに行こうというワクワクはかるまるならではですね！
最近完璧に整うことが出来てないのが悔しいですが、気持ち良いので🙆🏻
また今度グラップラー刃牙の続きを読みに行かなくちゃ！！
ケロサウナ🐸 8分×2
水風呂8℃ 8秒
休憩 10分
岩サウナ(ロウリュウ) 10分×1
水風呂8℃ 5秒 25℃ 1分
休憩 10分
蒸サウナ 6分×1
水風呂 8℃ 10秒
休憩 10分
歩いた距離 30km
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3 テルマーレ改
水風呂：プール1往復、20℃ 1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：まさかの機械トラブルによりシャワーのお
湯が出ない事態でしたが、受付の人
に聞くと、お風呂のお湯で身体を流して
いいとの事だったのでいつもとは違った
感覚を味わうことが出来ました。笑
入口に注意書きがあったおかげで人が多く
て5人、最後の方は2人しか居ない最高な
一 日になりました。笑
サウナはテルマーレ3回でロウリュウも
好きなだけ出来て最高でした！
歩いた距離 3km
[ 東京都 ]
きっちり3セット最高でした。
セルフロウリュで気持ち良いくらいかけた後、
うちわで扇ぐのが最高でした。
また必ず来ます。
プール気持ちよすぎたなぁぁ
サウナ 60℃ 10分×2
92℃ 8分×1
水風呂 プール 気持ちよくなるくらい🏊♂️×3
20℃ 1分×3
外気浴 8分×2
内気浴 6分×1
歩いた距離 1km
[ 静岡県 ]
フィンランドサウナ8分 薬草サウナ4分 ×5
朝6時から20時まで利用で初しきじ大満喫コース
でした。笑
サウナ
フィンランドサウナは100℃超えとは思えないほどちょうど良く、湿度が大事なんだなと実感させられました。
薬草サウナは湯気で中が見えないほどで60℃
とは思えないほど熱く、蒸気の影響は凄いなと思いました。そして4分間耐えるのに必死でした笑
風呂
2つのお風呂の温度もとても好みでジャグジーは程よく気持ち良く、薬草風呂の匂いがとても良くて幸せでした。
水風呂もこれがしきじの水風呂かという柔らかさ、滝も気持ちよすぎでした。しっかり飲ませていただきました。
上がったあと外のベンチで外気浴はマストですね気持ち良すぎです。館内着で行けるので是非。
流石の聖地です。年内にもう1回は必ず来ようと思います。
夜は初さわやかを食べて心身共に整わせていただきました。しきじ、静岡ありがとう。
フィンランドサウナ 8分 薬草サウナ 4分
水風呂 45秒
休憩 10分 ×2
お昼ご飯 カツカレー 休憩 4時間
フィンランドサウナ 8分 薬草サウナ 4分
水風呂 45秒
休憩 10分 ×3
夜ご飯 さわやか げんこつハンバーグ
歩いた距離 2.5km
[ 東京都 ]
🐸×2、岩×1、薪×1、蒸×1の大満足5セット！
ケロサウナ2回ともセルフロウリュウ出来て幸せだった🤤
自分が完璧に整うルーティンがわかったので明後日のしきじで完璧に整わせていただこうと思います。
外に出たらオロポ飲もっと！
ケロサウナ 8分×1
水風呂8℃ 8秒
休憩 10分
岩サウナ(ロウリュウ) 10分×1
水風呂8℃ 5秒 25℃ 1分
休憩 10分
薪サウナ 12分×1
水風呂 15℃ 40秒
休憩 10分
蒸サウナ 6分×1
水風呂 8℃ 10秒
休憩 10分
ケロサウナ 10分×1
水風呂 8℃ 8秒
歩いた距離 1.2km
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
おまけロウリュウ(アロマ水) 4分
水風呂:30秒
休憩5分
サウナ：6分 × 3(爆風ロウリュウ×2)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計:3セット
一言：初草加は総合計7セットの大満足でした。最初の3セットで完璧整ってしまったので、残りの4セットはロウリュウを満喫しました！
帰りに家系食べて完璧な一日でした。次はビンゴもやりたいですね。
歩いた距離 2km
[ 東京都 ]
週1で止まるわけもなく、一昨日ぶりのかるまるです。昨日からイキタイ欲が止まらず、すぐに来てしまいました。
前回時間的に薪サウナに行けなかったのですが、今回はしっかり行くことが出来ました。温度はそこまで高くないけれど、薪の匂いが良すぎて堪能してしまいました。気付いたら10分経っていてまたきたいなと強く思いました。次は薪の近くの席に行って音も楽しみたいなと思いました。
外の水風呂も初めてだったのですが、めちゃくちゃ気持ち良くて薪サウナ以外の時でも頑張って足を運ぼうかなと思いました。(下のサウナ行ってからでも冷めないかな？)
初レストランでしたがご飯がどれも美味そうだったので次は親子丼を食べたいですね。
カツ丼を食べすぎて少し気持ち悪くなったので、今後満腹にならない程度に食べようと心に刻みました。計5セット大満喫です！
ケロサウナ
8分×1 水風呂 8℃ 5秒、25℃ 1分 外気浴 10分
4分×1(食べ過ぎ) 水風呂 25℃ 1分、33℃ 5分
岩サウナ
7分(オートロウリュウ3回)×2
水風呂8℃ 10秒×1、
水風呂 8℃ 5秒、25℃ 1分 ×1
外気浴 10分×2
薪サウナ
12分×1 水風呂 14℃ 45秒 外気浴10分
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：
かるまるで4セットした後だったので、1セットしか出来ませんでした。笑
カレーがめちゃくちゃ美味しいし、レストランの雰囲気がとても良い。みんなサウナの話しててとても楽しかった。また来たい。初めてなのに実家のようだった。
[ 東京都 ]
初かるまるにして、今後週一は行こうと決めました。こんなにワクワクするサウナは初めてでした！
水風呂もサウナも種類豊富でずっと楽しかったです。ケロサウナがめちゃくちゃ好きなことに気付けてよかった。今日はこの後北欧に行けるのでとても楽しみです！
ケロサウナ10分×1 水風呂
8℃ 20秒 外気浴10分
岩サウナ 8分 ×1 水風呂
8℃ 15秒 22℃ 2分 外気浴10分
蒸サウナ 8分 ×1水風呂
8℃ 15秒 → 22℃ 1分 外気浴10分
1時間リクライニングシートで休憩
ケロサウナ 10分×1
8℃ 15秒 → 22℃ 3分 外気浴10分
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：45秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
地元のサウナ。自分だったらまねきの湯に行くかな。外気浴がないのとサウナの温度が少し低い気がする。
鍵が緩くて閉まりにくい床もゴツゴツしてて好きじゃなかった。
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