リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
行ってきました、アペゼ。
今池にあるのかー、とチャリで。
片道5キロ弱。
ウェルビーも名駅ばっかりで
今池もまだ行けてないですが、
今日はこっちに。
フジ系列だけあって、
リニューアル前のフジの感じがした。
向こうは最近リニューアルして
令和サウナになっていたが、
こっちは俄然、昭和サウナだった。
4〜5時間ダラダラしたがよかった。
3セットからのグレープフルーツサワーからの
休憩からの2セット。計5セット。
サウナ室はカラカラの熱め昭和ストロング系と、50度くらいの温度低めの湿度高めサウナ。
4/5はなかなか玉汗をかく、熱いサウナで、
じっとテレビを見ながら7〜9分。
熱い!とサ室をでて、
25度の水風呂のかけ水で汗を流す。
そして15度前後の水風呂にそっと入る。
1〜2分経つと水流も少ないので、
羽衣がはってきて温度を感じなくなる。
ずっと入ってられそう。。
流石に3〜4分で出て、
窓が空いている室内の外気浴感のある
スペースに移動。
今日は気持ちいい風が吹いている。
気化熱を防ぐために体の水滴を拭く。
そっと目を閉じる。
ここ最近はサウナに慣れすぎたのか、
初めてのあの気持ちよさの様な感覚があった。
また来ます。
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