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キタムーレンミッツ

2020.03.11

37回目の訪問

なにかが変だ。しっくりこない。モヤモヤしている。心が乱れる。
いろんなことが起こってる3月ですが、
そういえばサウナに行っていないのでした。

株価は下げてもサウナの頻度は下げてはならない。

ホームサウナは多少空いてるかなと深夜一本勝負にきたら、
予想に反してサウナ室は混み合ってました。
春休みの若者がなんとやらで賑やかなサウナ室。

こんな日は長めのセットで、若者とのタイムラグを作ろう。

12分、水風呂長め、休憩長めでこなしたら、
2セット目からはサウナ室の密度も少なくなり、4セット目は誰もいない。

今日は組み立て戦略的サウナで満足。


ささくれた気持ちも穏やかになり、
帰宅してキンミヤがうまいですね。

心配事に負けずにまたきます。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
54

キタムーレンミッツ

2020.02.26

3回目の訪問

今日はダイソンのように吸引されて入店してしまいました。時間帯なのかもしれませんが、ほぼ人がいない。完全にサウナはおろか、浴室も独り占めです。

ガントさんのサウナはストーブがツインエンジンの如く2台鎮座して暖めていますが、これだけ人がいないとその蓄熱も抜群。温度計は95度なものの、ストロング系で敢えて下段で発汗しました。

サウナ室から出て1歩で水風呂というのもいつもながら最高で、切れ味のある水は心地よく、サウナと何往復もしてしまいました。


サウナ後は岐阜の焼鳥屋の老舗「家康」さんで一番名物のマグロをいただきフィニッシュです。
家康のまぐろはいつも美味しい。

また来ます。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
27

キタムーレンミッツ

2020.02.26

36回目の訪問

暖冬の金沢。今夜も雨で気温も7度くらい。
こんな日はゆっくり外気浴ができます。

極寒の中、急速に冷えるのも良いですが、
リラックスという点ではこのくらいの外気温が心地よく、小雨が気持ち良いです。

高温サウナ3セット、
低温サウナ2セットで今夜のサウナはおしまい。

今日はとってもリラックスできました。
また来ます。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
36

キタムーレンミッツ

2020.02.19

35回目の訪問

今日も深夜一本勝負。
心なしかサウナ室は混んでました。

非常に効率的なルーティンで高温3セット
低温1セットで終了。


体の芯がホカホカで家で即落ちして目覚めたら朝。日中は頭スッキリできました。

寝る直前のサウナやっぱりすきだなー。

またきます。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
33

キタムーレンミッツ

2020.02.16

2回目の訪問

今回も娘の習い事の送迎の隙間にお邪魔しました。
日曜の午前中ですので、サウナ室もそこそこ混んでますね。

今日はリンゴの湯。水風呂にもリンゴ。
長めのサウナで3セット。
短時間でもあまみがしっかり。

久々だけど良かったです。

床と床タオルがびしょびしょになってなければ最高ですが、それはそれってことで。

次も習い事の隙間狙ってきます。
またきます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.8℃
28

キタムーレンミッツ

2020.02.09

34回目の訪問

嫁さんが週末家事をしたくないオーラを出しているときは、本能的に家族でテルメにくるようになりました。
注文メニューをうまく組み合わせると、居酒屋での食事より安くなったりまします。
お腹も満たして、サウナを楽しみ、家に帰ってそのまま寝るって、その場でととのうものいいけど、流れ的には最高なのです。

この日の支払金額でまた無料入場券までついてきて、僕のサウナライフは総額的にお得になっていくのです。

いつもありがとう。また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

キタムーレンミッツ

2020.02.08

4回目の訪問

東京出張最終日。最終の飛行機の搭乗まで2時間ということで、連日アスティルさんにお邪魔しました。

この日も混んでる。すごく混んでる。
でも皆さん紳士で、大声のお喋りもなくとても快適。
テレビがあるサウナ室を否定しないのは、
お喋りな人たちが来た時に耳を向ける先が別にあるためでもあります。

まあ、いろんなサウナについての意見や好みが出てますが、独りよがりにならないように、自分の当たり前を当てはめすぎないように、ナチュラルな気持ちで楽しむようにしています。

熱くて冷たくてテルマーベッド最高でした。
もちろんまた来ます。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
7

キタムーレンミッツ

2020.02.08

3回目の訪問

この日の宿泊はロスコさんでした。深夜遅く泥酔してのチェックイン。即落ちで目覚めた早朝サウナとなりました。

久しぶりのサウナ室は熱い。
こんなに熱かったっけ?

短時間でもしっかり温まります。

数セットこなした後の最後のセットは水風呂をあえて挟まず水シャワーからのジャグジー外気浴。

早朝の青空の向こうには飛行機の機影。

すっかりリフレッシュして活動スタート。
朝サウナさいこうですね。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
7

キタムーレンミッツ

2020.02.07

3回目の訪問

大森熱波を目当てに東京出張で無理くり時間を合わせて60分一本勝負となりました。アスティルさん久しぶり。
サウナ室は温度に反してグッとくる熱さがやはりアスティル。そしてサウナ室は満員。

大森さんの熱波は初めてでしたが、そよ風、ショットガン、バズーカ、冷水ミストを挟んでスタンディング袈裟斬り熱波とバラエティに飛んで面白かったです。みんな袈裟斬りで順番に退出していきサウナ室には私一人しかいなくなりましたww
特別にもう一熱波いただくことができてラッキーです。

短時間ですが楽しめました。またきます。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
6

キタムーレンミッツ

2020.02.04

25回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

お久しぶり。多分年明けてはじめてのゆめのゆ。
明日は少し朝が早いので、クイックに3セットお邪魔しました。

暖冬とはいえ、外気もいい感じで体を冷やして休憩でスッキリ。
バランスを整えて、また明日も頑張りましょう。
帰ってレモンサワーのもう。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
47

キタムーレンミッツ

2020.01.29

33回目の訪問

今日も無料優待券でテルメ。
今夜のテーマはロング水風呂。

テルメの水風呂は広く、深く、ジャグジーに、なってるけど、30秒ごとに場所を移動しながら冷やし方に変化をつけてみた。

これなかなかよくて、しっかり体も冷えととのい椅子でまったり。

特別なことがないサウナもまたそれは贅沢です。

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41

キタムーレンミッツ

2020.01.27

32回目の訪問

今日もせっせと優待券の消化ですw
あまり混み合ってもおらず、高温サウナ室も良いコンディションでバッチリ。
水風呂もバイブラメインで仕掛けて、
ラストは低温で20分とほどじっくりやってフィニッシュ。

なんか、いい形で進んで楽しかった。
こんな日もあるね。

また来ます。優待券まだあります。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
44

キタムーレンミッツ

2020.01.20

9回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

今年の出張サウナはここからとお正月から決めていました。

送っていただいた年賀状を握りしめ、大垣サウナにやってきました。


何も変わらない空気と優しさがそこにはあり、
今年も最高のコンディション。



今日だけは完全緩みモードで、気がついたら休憩室で寝てました。



もう、歩きでもバスでも行けるからね。
またくるね。

大好きな大垣サウナは何も変わらずこのままでいてほしいです。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
44

キタムーレンミッツ

2020.01.16

1回目の訪問

普段は深夜サウナばかりで時間が合わず、実はまだしあわせの湯に入ったことがなかったわけですが、この度やっといけました!

朝一でのしあわせの湯です。
地元施設にもかかわらず、いささか緊張と勝手がわからない不安。


いやー。
サウナ室非常に良いですね!
あー。なるほど、そういうことですね!

これはおそらく、サウナ利用しているみなさんのサウナ民度が非常に高いのでしょう。
居心地の良いサウナ室におどろきました。

水風呂もしっかり冷たい。
静かな水面が心地よい。

冷凍サウナもなるほどといったところ。


みんなお行儀の良いサウナってやっぱり良いですね。


人気の秘密がわかりました。
でも深夜には時間が合わず、近いのに頻繁には行けないかも。

でも頃合いを見計らってまたきます。
蒸気のサービスもまた受けたいですからね!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
37

キタムーレンミッツ

2020.01.15

31回目の訪問

県外の仕事仲間とテルメ。
基本的にサウナは一人で行くことが多いのだけど、仲間と出かけるのはそれはそれで楽しい。

大きな声にならないように気をつけて、
いつも行くサウナの良いところを少しでも楽しむ。

この日は水風呂が非常に冷えてました。
グルグル回るコンディションのテルメは安定モードで良かったです。

また来ます。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
41

キタムーレンミッツ

2020.01.07

30回目の訪問

昨夜は1/6。そう。テルメの無料優待券の年末年始制限が外れる日でもあります。
テルメ忘年会でしこたま還元された、1/31までの優待券を使わねばなりません。

ご存じの通り、そのときの客層や混み具合で天国にも地獄にもなるテルメのサウナ室。
この日のコンディションはわりと天国モードでした。
100度近いセッティングに、水風呂も申し分ない。

1〜2セットまでは・・・

長めの休憩をはさんでサウナ室に戻ると、なんかちょっと違う感じの湿度感。
老サウナ紳士が床にタオルを絞りまくります・・・

おいおいおいおい。そのタオルからほとばしるのはお前の汗ではないのか。


サウナ室はジキルとハイドのごとく、快適空間から不快的空間に。
ダメなんです。オレ。ビショビショのドライサウナ室。
正直汗カット水風呂のほうがぜんぜんまし。

逃げるように低温サウナに脱出し、
息を吹き返して水風呂で締めて外気浴。

こんなことが起こるのも織り込み済みで、
天国モード地獄モードを一期一会で楽しめる。
それがテルメなのです。

無料券いっぱい。
友達に配りつつまた来ます。

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  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
45

キタムーレンミッツ

2020.01.04

1回目の訪問

満足度は来店前の期待値から乖離するほど高まる。

たいして期待してないところでのサウナが思いのほか満足度が高いと嬉しくなります。

正月休みの家族サービス。
山中温泉にある湯快リゾート系列のよしのや依緑園さんに宿泊しました。

過去の経験則で、湯快リゾートや大江戸温泉系など、地方の温泉旅館再生系の施設はサウナが今一歩なイメージもあり、今回もさほど期待もせずに、粛々と大浴場に足を運んだわけです。

今回それが裏目に出ました。

浴室の隅っこにあるサウナ室は4人定員の本当に小さなサウナ室でした。なかにはいると、温度計は104度を指してます。「おいおい、これはもしかするのではないか」
期待値が高くないところでの3桁温度に胸が高鳴ります。

時計はぶっ壊れてて、5分の砂時計が頼り。
何かが壊れているサウナには侘び寂びがあって、
おおらかな気持ちになります。

100度超えとはいえ、湿度はそこまで低くはなく、良いコンディションでした。
6分を超えると急に発汗が進み、何故か僕の発汗に合わせるかのように、サウナ室の温度が下がります。10分経過して104度だった温度計は92度に。

とはいえ、発汗量はなかなかなもので、サウナ室を出て、たった2歩の水風呂に向かいます。

水風呂は水道の蛇口がケルヒャーの高圧洗浄さながらの勢いで出しっぱなしですね。2段の段差を登り、水風呂に浸かると、思いの外冷たい。
体感で17〜8度でしょうか。十分に冷えます。
しかも一人専用的なスペースなので、混み合っていなければ自分だけの水風呂。おそらく水道水でしょうが、この季節ならではの水温で、非常に良い感じで体を冷やせました。(水道水そのままであれば、夏はもっと水温があがるとおもわれます。)水風呂全般より水道水が着水するあたりが一番冷えてます。

肺が冷やされて呼吸が冷たくなるのを見計らい
露天スペースに移動します。

露天風呂にはととのい椅子などないですが、数奇屋造りの柱に寄りかかって外気浴を楽しむのが良いです。

普段出にくいあまみが、今回は1セット目からバッチリ登場。超絶のリラックスで身体中あまみ祭りとなりました。

浴室の入り口には給水機もあり、水分補給も問題なし。正直、湯快リゾートで舐めてました。


旧施設の資産を生かしたものなのだとは思いますが、良い意味で期待を裏切ってくれたサウナ室にほっこりしました。

今日は今夜と明日の朝もう2回チャレンジしてきます。

期待過剰ではない施設が最近好きですね。
イオンウォーターは7階の自動販売機ありました。
次回はピークを外してきてみたいです

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34

キタムーレンミッツ

2019.12.28

1回目の訪問

オリエンタル2での井上熱波の後、上のガード下で飲んだくれて、オリエンタル1で宿泊というオリエンタルな夜を過ごして朝サウナ。

オリエンタル1も同様にikiストーブが鎮座してるので、3も同様なんでしょう。

サウナ室は若干1が広かったです。
朝の時間のストーブも安定していて、
もちろんセルフロウリュも可能。
非常にバランスいいですね。

サウナ室の人数も少なくゆっくりできました。
リフレッシュして帰省ラッシュに飲み込まれて帰ります。

また来ます。ありがとう上野。

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 16℃
36

キタムーレンミッツ

2019.12.28

1回目の訪問

サウナそのもの、井上勝正熱波を年忘れに受けにきた。上野界隈は北欧さんやプレジデントさんに目が行きがちで、正直オリエンタルさんはノーマークだったが、なぜここに井上さんがくるのかと自問しながら入店。

浴室にはすでに多数の人たち。8割方のお客は僕を含め井上さん目当てのよう。イベントが始まるまで体を温めるべく、サウナ室におじゃしました。

コンパクトながら人数が収容できるサウナ室の入り口にikiストーブが鎮座。温度も100度超えてる。

なるほど。このストーブだとあの熱波は炸裂するだろう。しっかり温まり水風呂も16度で心地よい。1セットでしっかりとあまみが。
最近あまり出ないので、スペックの良さを体感。

3セットこなし水風呂でしっかり体を冷やしているときに井上さん登場。

すでにサウナ室はおっさんで満杯。
この時予感します。

「上段は死ぬな...」

なんとか下段で位置を確保。


饒舌な口上からの御神体に鬼ロウリュ炸裂。
これは熱い。問答無用で熱い。
ストレスや悩みが浄化されていく。
唸りを上げる井上熱波に上段に座る人が次々と離脱していく。

僕の首にあるネックレスが熱波で焼けて、首がもげそうになるのを耐えながら108カウント唱和して終了。手拍子すら熱くて辛い。

しかし、毛穴全開、発汗全開。
水風呂に今年のアレを全て置き去りにして放心。


なるほど、
あのサウナ室の広さでの
あのストーブだからああなるのか。


ただ人数が多いと、
ととのい椅子と水風呂は
奪い合いになるのがあれですね。

セルフロウリュもできるということで、
人が少ない時に自由に過ごせる使い方が楽しそうでした。


入ってみないとわからない。
まだまだ知らないサウナがあるんだな。
また来ます。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
42

キタムーレンミッツ

2019.12.27

24回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

今年はすっかりホームサウナがゆめのゆになった1年でした。明日から年末モードで優待券は割高利用になるみたいですね。ギリギリ優待期限で今年のゆめのゆを締めました。また来年も来ますね。今年もありがとう。さて、年内何回行けるかなサウナ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
45