キタムーレンミッツ

毎度毎度の娘の習い事ですが、今月はイレギュラーで2週連続。ということでまたお邪魔してきました。

短時間サウナのルーティンは結構気を遣いますが、今日もテレビは安定の恵美子トーク。
軽快なトークを聞き漏れがないように同時に楽しむ為に、サウナ室→水風呂→給水→サウナ室→CM→水風呂→休憩を1セットで。

まー、発汗がっちり、一度休憩も飛ばすので、最後の休憩の感覚も楽しい。

心持ちいつもより湿度が低い気がしましたが、
気持ちよかったです。

水風呂は16℃。今の季節は他が冷たいですが、
そもそも16℃って最高の温度です。

ゆっくり入れてしっかり冷える。いやはや。きもちいい。


帰りに何も食べるものかと下足を履くと目の前に鯛焼き屋さん。
一瞬意識を失って、気づいた手には鯛焼きが。

こりゃ痩せませんねｗ

またお邪魔します！

あっという間に1週間が終わり、もう週末になってしまいました。
いそいそと準備を始め21時20分頃に到着。
服を脱ぎ捨て体を洗って先に水通し。ちょっと長めにサウナ室に入りたい気分でした。
今日は90分たのしめそうです。

サウナ室に入ってしばらくすると、支配人が「ロウリュの練習をしたい」とゲリラロウリュが発動しました。これは偶然偶然です。
嬉しい誤算。

北陸アウフグースチームが発足し、日々練習に励んでいらっしゃるようで、
そのメンバーの練習も兼ねたゲリラ開催でした。

いつもイベントは楽しみにしている方にと思って、残り香を楽しんでましたが、
今日は久々に金城温泉でのロウリュに出会い良かったです。

当初より内容も技術も向上してとてもいいサウナ室のコンディションを楽しめました。
ありがとうございます。

そこからの水風呂休憩でしっかり出来上がってしまいました。
金城温泉のサウナ室ならではの攪拌と風をこれからも楽しみにしています。



またゲリラに当たるといいなぁｗ


チョコモナカジャンボをロビーで食ってたら、
帰り際にヨメ様に「もう1個食べないの？」とお勧めされましたが
糖質過多なので遠慮しましたｗ

実はアイスは金城でしか食ってないんですよー。

またお邪魔します。

水風呂確変継続中の情報を元に、小松でのお仕事を終わらせてアパスパ小松さんにやってきました。

戻り時間の関係もあるので、1時間強の集中モードで挑みます。

常連さんが沢山いらっしゃるサウナ室は今日は104℃。しかも低湿。このジリジリ感も癖になってきました。

地元の情報番組を眺めながらの10分ルーティーンで水風呂へ。

今日は気温も久し振りに高かったので、極寒というわけではないと思いますが、
なかなかの冷たさ。切れ味鋭く気持ちいい温度です。

露天スペースに洗体椅子ありましたっけ？
初めて見つけて岩場に足を投げ出して超リラックス。

熱くて冷たくての繰り返し。
ホントそれだけでいいです。

最終セットあとはお湯につかって水シャワーでフィニシュ。

今回も満足度が高い滞在でした。


次の小松の仕事はいつかなー。楽しみ楽しみ。
またきます。

「湿度と恵美子」

今回も娘の習い事送迎サウナでございます。
いつもより20分ほど早く送り届けたので、実質80分ほど時間が取れました。
これは長めのサウナ室が楽しめます。

サクッと洗体してサウナ室へ。
今日は猛烈な湿度でした。いやはや。
毎回日曜日のお昼に行くわけで、テレビチャンネルは毎回固定ですから、
必然的に毎回同じ番組が流れます。

サウナ室の流れる水の音に乗っかる声の主は上沼恵美子さん。
昼サウナのTVのタイミングが外れると、10分の間のおよそ半分以上がCMになることもしばしばですが、上沼さんの小気味よいトークはあっという間に気がつけば12分。
ぼくは毎回無意識のうちのにこれを楽しみに来てるかもしれません。

水風呂は冬モードの15.5℃とても気持ちよいです。
長時間入っていられますが、恵美子の声が聞きたくて外気浴もそこそこにまたサウナ室へ。
ちょうど番組終わりのタイミングで水風呂と外気浴に再突入します。
ほんと、12分があっという間なので、湿度の蒸気か発汗かわからないほど体はビショビショになって、いい感じになります。


その後のTVはさまーずの再放送。これもまた緩い感じで時間が経過し、そういえば毎回この流れでテレビ見てるなーと再発見。

タイムリミットまで残り15分前になったら水風呂経由して、露天で仕上げの温めを入れてフィニッシュ。

今回もいい湿度と恵美子でした。
また日曜日に恵美子に会いに来ます。

本日はロウリュイベントでしたね。って言う日は、だいたい予約が取れてませんので、別日にするか、終わるころを見計らって、ハイエナのように残り香で蒸される派です。
みなさん楽しんでいらっしゃってなによりです。

早速浴室に行くと大量のだいだいがお風呂に浮いていました。
ロウリュ中は当然サウナ室に入っていけませんので、今日はゆっくりだいだい湯を楽しみながら終わるのを待ちました。

ロウリュ後のサウナ室は心地よい香りと、残った湿度がいい感じです。
室内温度は若干下がっていましたが、十分問題なく発汗できます。

そういえば、ここ最近は除雪だなんだと、仕事もあれこれで久し振りの金城さんでした。

テレビを見ながら忙しかったなーと感じつつ汗をかく、そんな時間にクサクサした思考も溶けていきました。

安定の温度を保つ水風呂から休憩。

そうそう。これです。これでいい。


マイペースのルーティンで何セットしただろうか。
気がつけば閉店時間。最後はほぼ誰もいないサウナ室を楽しみました。

帰りにアイスコーナーに行くと
「チョコモナカジャンボ売り切れたよ」と言われ、思わず

「えええええ」と声を上げるも、
冷凍ケースには冬限定のチョコモナカジャンボがしっかりありました。

こんないじられ方もまた嬉しいですね。

だんだんコミュニティが出来上がってきた金城温泉さん。
これからもマイペースでお邪魔しますね。

また来ます。
次あえて違うアイス食おうかな。

大雪もピークを過ぎ、移動も楽になってきました。今日は久々の寒気の緩みで過ごしやすい気温でした。お仕事で小松に来ましたので、この雪で年末からもう一段アクセルが踏まれただろう水風呂のために、アパスパ小松さんにインしてきました。

今日はサウナ室熱かったです。100度〜104度。
地元の情報番組をだらだら見てますが、10分が遠い。熱い。
久し振りのドライ感満載でした。

こうなるとあの水風呂を肌に吸収させたくてしょうがなくなりますね。
満を持して水風呂にイン。


ああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！！！！


きましたね。これ。きました。


足先ビリビリ。キ○タマ冷却さしこみ感。一気に肺呼吸に冷気。
コレは冷えてますよ。多分11度前後かな。

いいです。とってもいい。

水風呂から出て桶で頭に10回水をかぶるいつものルーティーンで
一発であまみが大量発生しました。
抜群にもほどがあります。

そのくせ、外気浴に行くとさっと汗が引いて次のセットの準備が万端になってしまいます。
外気も極寒ではなく過ごしやすくて今日は◎です。

結局6セットくらいやっちゃいました。


アパスパの水風呂はあの蛇口から貯められていますよね。
という事は、シャワーも同じですよね？

ということで途中、水シャワーを最低温度、最大出力でかぶると


あああああああああああああああああああああああっっっっっっっっ！！！！！

冷てぇ！痛ぇ！
の強力冷水噴射でさらに冷却されました。

水シャワーおすすめです。特に向かって左側のシャワー。


チリチリに蒸されて、ガチガチに冷やされをループしまくり、
全身あまみ大会でフィニッシュ。
気持ちよかった。


え？来週も小松？
これはもう確定ですね。

またきます。

雪降りましたね。富山に比べると金沢はまだ落ち着いてましたが、それでも除雪はしなければいけません。
職場の駐車場を１時間かけて１人で雪と格闘します。
だいたい車12台分くらい。

もう10時の時点で今日の仕事をやる気が失せました。


ということで着替えついでに、今年初めての金城温泉さんにお昼から来ました。


さすがこの時間なのか、浴室思いっきり静か。
冷えた体にとにかく熱が欲しいので、今日は長め。
１セット15分くらい入っても発汗すれど体に熱が入るのがもうちょっと。

それでも水風呂と吹雪外気浴を織り交ぜて、ゆっくり３セット。
体に熱を入れることだけを考え、最後は高温の温泉でフィニッシュ。

帰りは体ぽかぽか。
チョコモナカジャンボ補充して、YSBで肉うどんセットしてから午後の仕事へ。

この連休もお天気崩れそうです。
明日はイベントですね。
皆さん楽しんで下さい。

今年も沢山お邪魔します。

昨日はテルメでサウナ始めをしたので、正月休み最終日は昼から金城温泉でサウナして、YSBで惣菜を持ち帰って家で飲もうかなと企んでお店に向かうもお正月連休w

その足で、今日から利用再開の無料券でテルメに滑り込みました。
こうなったらゆっくり満喫してやる。


昨日までの駐車場とうってかわって、館内そばは満車。皆わかりやすいw年始とはいえ大半が仕事始めしている平日の昼。
からは年齢層高そうです。


脱衣所や浴室に溢れる老紳士の群れを横目にサウナ室にイン。
昨日より熱い。珍しく100度差してます。
テレビを見ながら蒸されると、一人、また一人と、入室。いつの間にかサウナ室も大人数に。

ローテーションのタイミングを見計らい水風呂経由の外気浴へ。
今日は冷たさ感じました。体感15度くらい。ジャグジーだから16〜7かな。外も冷たい雨で最高です。

３セットこなして館内着に着替えて、昼から焼肉。
満腹で仮眠室で涎垂らして2時間寝て、
また３セットこなして帰宅。


完全に満喫してきました。

オールインワンという目線でいけばやはりテルメは揃ってますね。

最後の金券1000円分使って残金お支払いしたら、
また無料券と優待券が配布w

こうやって再利用することになるんですねw
予定外の連日利用となりましたが、
またタイミングを見てお邪魔しますね。

珍しくサウナコンディションが良かったテルメでした。

年始は家にこもってまして、サウナはじめのタイミングを逸してました。そろそろ金城さんでも行こうかなと思ってましたが、そういえば定休日でした。

こんな時は家族でテルメにしましょう。去年もらった無料券もまだあるし......って今日まで使えない期間でしたwww


500円優待券が予備であったのでこちらを使って入湯。
なんと優待券は期間中何度も使えるものことで、そのまま戻ってきました。ほほー。よく考えたらお得ね。


しかしまー。無料やご年配割引がないと、駐車場は半分空いてるし、風呂場もサウナ室もガラガラwww


いつも無料券や割引ではいる人がどんだけ多いんでしょうか（私もそうですが）


こういう人数の時は、高温サウナ室は安定したコンディション。変な匂いもないし温度も高めを維持。
バイブラの効いた水風呂はしっかり冷え、冬空の外気浴最高でした。


さっと３セットでおうちに帰り、ビールでも飲みますかね。YSBで買っておいた鳥の皮煮込みをアテにしましょう。

明日からまた混み合うテルメになるのかな。
様子を見てまたきます。

2021年もいろんなサウナや、いつものサウナにお邪魔しますー。

いろんな思いが渦巻く2020年も本日でおしまい。年内最後は朝から金城温泉さんで蒸されてきました。まとまった雪の中、よだれを垂らして外気浴をしたかったのです。

さすが大晦日、一年の垢を落とす方で朝からいっぱい。
サウナ室も4人くらいでのローテーションとなりました。あれ？照明の明るさ落とした？
また改善素晴らしいです。

思えばコロナのなか、公衆浴場を含む温浴施設の方は大変な思いをされた1年でしたね。
地元のお客様を大切にしつつも、遠方からの訪問客も増え、感染症対策も気が抜けなかったと思います。

正直このような状況の中、様々なことにチャレンジしてきたのが個人的に伺った施設の中ではジートピアさんと金城温泉さんかなと思ってます。

そんなことをつらつらおもいながらの3セット目で外気浴に。

大粒のアラレ的な雪が降りしきる中の外気浴最高でした。

そのあともじっくり3セット。
いつもよりゆっくり、長く色々と楽しみ一年の最後にふさわしいサウナとなりました。

チョコモナカジャンボ補充ののち、
我らがYSB（八幡のすしべん）の肉卵とじそばで完全なる大晦日フィニッシュ。

今年もたくさんいろんなところで蒸されました。
施設やサウナを楽しむ全ての方が2021年も素敵なサウナと出会い、黙々と楽しめますように。
全てのサウナ施設の皆様に感謝。

来年もまたきます。
皆様良いお年を！

クリスマスイブの夜。家族と家で飯を食ってるときに何気なく見たtwitter。
金城温泉さんの「ゲリラ熱波やるかも」に触手が動きましたが、
21時にどうにも間に合わない。

ま、別に熱波無くてもいいわなと思い、そのまま21時半頃にイン。
体を洗ってサウナ室に行こうとすると、ゴンザレスと偶然偶然。
先に熱波受けちゃったようです。

熱波あとのサウナ室は湿度も良く、ミントを使ったのか残り香もいい感じで
気持ちよい発汗。
心持ち温度も上昇していて個人的に好きなセッティングでした。

水風呂は相変わらずの安定。
劇冷えにはならないんですが、
これが逆に冷たいけどいつまでも入れる感で15度そこそこかなという感じ。
冷たいけど楽。とてもいい。

休憩してサウナ談義しながらのセットの繰り返し。久し振りに露天で外気浴しに行ったら、
コールマンのインフィニティチェアがあるではないですか。

TheSaunaやウェルビーで体験して即買いしたゴンザレスが、
テントサウナお披露目の時に持ってきて、
僕も使わせてもらって以来のインフィニティチェアとの遭遇。

外気スポットの隙間にシンデレラフィットしたチェアに身を預け、
無重力外気浴。気持ちよかったです。

ふと横を見ると、「寄贈　ゴンザレス」の文字。
おいおい。あのときのチェアをそのまま寄贈したのかｗ

サ道のリアル偶然さんじゃないか。


ニヤニヤしながら浴室にもどると閉店時間。
着替えて番台に戻ると支配人。

「あー。ストーンの熱あるからおかわり入れれば良かったｗ」との弁。

まぁ一期一会の偶然でまたタイミングが合えばお願いします。
こういう身構えないロウリュが好きですよ。

満足のクリスマスイブ金城温泉。
冬限定のチョコモナカジャンボも補充完了。

また来ます。いつもありがとう。

なんでも、アパスパ小松の水風呂が確変モードにはいったそうで、
ここ数日は雪も積もっていい季節になりました。

あれ？今日の仕事は小松？

ということで、仕事終わりにアパスパ小松さんにお邪魔しました。

実は、
お昼ご飯に中華料理屋さんで炒飯と唐揚げ2個を頼んだのですが、
でてきたのは手羽元で可食部が少なく、ココロも少し凹んでいました（2個600円）
仕事はしっかりこなし、

「このモヤモヤは水風呂に沈めるしかない」

という強い決意のもといざサウナ室へ。


以前は100度近い感じの記憶がありましたが、今日は90度強。
体感はマイルドでテレビの時代劇も楽しみながら蒸されます。
いつもより眺めの12分。しっかりと過ごしました。

お目当ての水風呂はやはり確変モードです。
明らかに15度よりは低い。
14度くらいでしょうか。気持ちよすぎる。足先ビリビリとまではいかないので、
12〜3度はないのかなってイメージでした。

夏モードとの格差はすごすぎますね。これw

しっかり体を拭いて露天の岩場に腰掛け、鈍色の雲をぼーっと眺めて風を受けるのが最高です。北陸は曇っていても雨が降ってなければ晴れ。これからこの色の空が通常営業になってきます。


寒波は緩み、雨に変わって雪を溶かしていますが、
風は冷たい。やっぱりこの季節のサウナが好きです。


数セットこなすと時代劇は大団円を迎え、
僕の手羽元唐揚げのことも割とどうでもよくなってきました。

確変モードのアパスパ小松。年明けにもまた来ます！

毎度お馴染み、娘の習い事送迎サウナ。2週に1度のタイミングを見計らって突撃です。

すっかり雪化粧した街中、チラつく小雪。
完全に冬モードに入っております。

楽ちんの夢さんは水温調整してないので、外気温が下がると同時に水風呂もいい具合になるわけで。

今回も1時間1本勝負となりました。

サウナ室は今日は温度低め。
それでも発汗するし、暖かさも感じます。
湿度も相変わらず高いのでいつもよりも長めに蒸されました。

お目当ての水風呂は15.4度。
いいですねー。表示ほど冷たさを感じないですが心地よくていつもよりは明らかに冷たく最高です。


外気温が低いので、このままサウナ室にリターンしていつもより多めに熱を体に入れ、もう1セットからの外気浴。

雪が舞い散る外気浴はやはり体が暖かい方が気持ち良いです。

いつもよりセット数減らして最後は温泉でフィニッシュ。


長めの蒸し時間正解でした。


また来ます！

アルプス未体験のいつものサウナ仲間のために、サウナツーリズムでお邪魔しました。

今週は雪模様で富山も場所によってはまとまった積雪。車で移動してお昼前に到着です。

早速の３セットで最高の水風呂を堪能して、飯食って休憩。お目当ての16時、18時のロウリュの流れです。

偶然にも18時は「雪だるまロウリュ」が行われました。

きれいな雪にアロマオイルをかけてタライに一杯。
その雪を雪だるまにしてサウナストーンにどんどん置いていきます。なんとタライの雪をガッツリ乗せてしまいました。

雪が乗ったサウナストーンはまるで雪降る立山の一ノ越のようですw


まさにリアルアルプス！



通常だと水は一気に蒸気が立ちますが、雪はじっくりじわじわ蒸気が止まらず発生し続けます。結果的にタライ一杯分の水分ですのでなかなかです。
上段に溜まる熱気がすごい。
とにかく蒸気が止まらない。はじめての体験です。

今回は支配人さんとスタッフさんのタオルでのアウフグースとなり、ガッツリ仰いでもらいました。
お隣さんのこぼれ熱波になり「ダブルだなあ」と呟いたらリクエストしてしまったような形となり、わたしだけお二人同時に仰いでもらい昇天。

偶然偶然の満足ロウリュとなりました。
アルプス初体験の仲間も大満足。

雪だるまロウリュ侮れませんよ！
また来ます！

昨夜は晩飯前の腹ごなしサウナ。
これをやると腹が減って飯がうまくなります。
こういうときは無料券ですよね。時短でも罪悪感がない。


お仲間とスタートはバラバラでもサウナ室で偶然偶然して高温サウナ2セット、低温サウナ1セットで軽めのフィニッシュ。
バイバラ気持ちよかったです。


最後は外の露天風呂で温めてから
気温の寒い夜の街へ。

腹ごなしサウナやっぱりいいですね。

また来ます！

久しぶりの朝サウナ。浴室は結構混み合ってました。
が、サウナ室は入れ替わりのタイミングが見事で1人でしっかり楽しめました。

今日も安定してますね。
水風呂も心地よく朝のリフレッシュ。
土砂降りの露天でショーシャンクごっこが最高です。

今夜はロウリュイベントとのことなので、
さぞ賑やかになるでしょう。


熱波も恋しいけどやっぱり自分はマイペースサウナが好きかな。


今夜ご参加の皆さんはお楽しみください！

いよいよ来週は雪マーク。
冬の外気浴が待ち遠しいですね。


回数券補充完了！
チョコモナカジャンボ購入完了！
またきます！

お仕事でこちら方面に珍しくやってきました。加賀方面はこれ！という指名施設があまりなく、
道の駅に併設のゆーゆー館さんにチャレンジしてきました。

なかなか大きめの施設でコロナ対策もバッチリ。
入場券とタオルを購入していざ浴室。

もう、近所の妙齢紳士のみなさまが沢山お湯につかっていましたｗ



こういう施設は水風呂って地下水汲み上げだったりする事が多いですよね。
地理的に山だし、サウナ室の前に水風呂に手を突っ込みニヤリとします。


冷たいぞ。これ。

サウナ室はベンチにサウナマットを敷くタイプ。
コロナでの制限でなんと

「サウナ室内はマスク着用か、タオルで顔を覆うこと」

とのことです。

妙齢サウナ紳士のみなさまもルール遵守でみな忍者や泥棒のような形で
下半身は何も隠さず・・・


独特な空間となっております。

まぁ、これだけこの年齢層の方々がいらっしゃるのであれば、
なおさら感染対策しないとですね。とはいえ、浴槽ではそういう制限はなく
皆さんおしゃべりに興じてます。


肝心のサウナ室の温度は高めですが、居心地も良くゆっくりとした発汗。
周囲は石造りなので輻射熱も良い感じでした。

5分の砂時計を2周させて、いざ水風呂。


やはり冷たいです。この季節の贈り物だと思います。
体感で13度前後でしょうか。15度よりは低いと思います。16度という事はないです。

文句なく冷えます。
最高だ。

ゆっくり体を起こして露天スペースへ。
露天風呂にはととのい椅子が2脚。

BGMは山中節が朗々と。
露天の岩に足を乗せ、庭園の紅葉を見ながら暮れゆく空と耳に届く民謡。
そして気持ちよい外気温。


なんだ最高じゃないか。
ここにしかない外気浴となりました。



お土産に温泉卵を買って帰ります。



多分気温が上がると水温も上がるパターンだと思いますが、
秋から冬は抜群に良くなると思います。
今月もう一回これるかな？来月かな？

もう一段寒い気温で楽しみたいと思います。
山間の温泉施設。今後も要チェックしたいと思います。
また来ます！

昨日も娘の習い事の隙間で1時間1本勝負でございました。
定期的に習い事の日に楽ちんの湯さんにお邪魔しております。

外気温が下がってきた12月。やっぱり水風呂は温度下がっていましたね。
15.5度。いいですね。いいですね。
やっぱりここは寒くなるとよいかんじです。

湿度満点のサウナ室も発汗十分。
外気も晴天とつむじ風がキモちよい。最高デス。


毎日来ているわけではないのですが、
こちらのサウナ室で過去に見た記憶のある同じタオルの人が数人。
どうやらみなさん銭湯タオルのスタメンはそれぞれ同じようです。


サウナ室ではお顔をじろじろ見るのもあれですので、
どうもタオルを見がちです。


皆さんのタオルスタメンはどうでしょうか？


私はどうだろう。
ウェルビー×3枚　サウナの日×4枚　大垣サウナ×3枚　サウナラボ×1　北欧×1　ニューウイング×1　としまえん×1

をローテしているので、変幻自在かもしれません。

来月も水温楽しみです。
また来ます。

お久しぶりです。金城温泉。珍しい夕方前時間にお邪魔しました。
割と混み合ってる久しぶりのサウナ室にはヴィヒタが吊るしてありました。いいですねー。いい匂い。

でも混んでると上段はいっぱいですね。下段はマイルドなので発汗も時間もかかります。

それでもしっかり発汗して水風呂へ。
ああーいい水。やっぱり金城の水はいいです。

ゆっくりたくさん楽しんで終了。
帰りにご主人と軽くサウナ談義。

安定のマイホーム。
またきますね。

出張帰りのラストサウナは、時間と接続を考えながら決めるのですが、今回は久々のレインボー本八幡さんに決めました。

以前は朝の1時間勝負できていたのですが、今回は夕方1時間勝負です。

一時期水風呂がアレしててという噂を聞いてましたが、復活したのとこと。またあの温度が体感できるかなと期待と共に入店です。

サウナ室の温度は今日は130度wwwぶっ壊れてるんではないですか温度計wwと突っ込みたくなりました。120くらいですよねいつも。

３段目で短時間発汗できるアツアツが嬉しいです。
水風呂は冷えてますよー！いい塩梅。そこからのぬる湯へのコンボで体が溶けます。
１セット目からいい感じでこなせました。


低温サウナは光を遮蔽して瞑想サウナにリニューアル。
個人的にはガスヒーターの側が非常に良かったです。無音のテレビはあれはあれで良いのかなと。
光を遮断するだけでも十分瞑想は可能かなと思います。これはいいですね。


水風呂ぬる湯高音瞑想。ぐるぐる回してあっという間に1時間。

5時間はいたかったけど、満足のセット数こなせました。


次回はゆっくりきたいけど、また駆け足になっちゃうかもですが、またからなずお邪魔します！