どどど

久々のサウナ。

綺麗な施設。
8分×3セット。

結構混雑していたが、サウナ室入るのに待つこともなく、休憩用の椅子も多いので椅子に座れないこともなかった。

家から近いこともあり、これからも通うだろう。

出張宿泊先

サウナ綺麗でした。
温度は個人的にはそこまでだった。
テレビがきえてた（故障？）テレビを見ながらゆっくりサウナにはいっていたかった。

ホテルもすごく綺麗です。
津山に出張の際はここでいいかな。

福岡旅行

サウナ良い。

水冷たい。

お風呂がないのが残念。

初宿泊。
サウナで泊まるのはやはり少し怖くて個室へ。
歴史を感じる。
私の部屋は二段ベッドの部屋。

準備しサウナへ。

夜中はサウナ室にちょっと騒がしい若者がいたのでちょっと残念。

朝一はサウナ室ほぼ貸し切りで最高でした！
予定があったのでばたばたしてましたがあいかわらずいい！

また、こよう。

久々のおふろの王様。

サウナ室は広くてよい。

なんかとても暑く感じた。良いサウナ。

3セット。

外気浴はあまりイスが空いてなかった。

お風呂はいっぱい人がいてあまりゆっくりできず。

またきます。

初個室サウナ。
4人で恵比寿サウナーへ。

2階に案内され、サウナ室へ。

とても綺麗で感動。
早速サウナへ。

4人だと少し狭さを感じる。

セルフロウリュウ可能とのことでラベンダーのアロマを入れロウリュウ開始。

なかなか、よい。
ちょっとアウフグースもやってみる。

つらい。
熱波師さん大変だよなと思っていたけど、これは大変だわ。

上段はかなり熱くなるが下段はそこまで。

10分ぐらい入り、シャワー。

8度は気持ちいいがやっぱり冷たい笑

そして、休憩。

4人みんなで出てくるとシャワーも一つのため、かなりわたわたする。

そして休憩スペースもごちゃごちゃ。

2セット目も終わり後は休憩。

サウナ室で会話できたり、友達と行くから気を使わなくてすごくいい。

ただ、４人は狭い。

施設もとてもきれいで、アメニティも少し良いもの。
音楽もBluetooth繋げば聞けるし、
サウナ後に一階の居酒屋で飲めるのも良い。

また、時間があれば立ち寄りたい。

三連休最終日

雨が止んだタイミングで湯快爽快へ。

サウナ
3セット。

久々の湯快爽快でしたが、やはり休みの日は混んでるな。

サウナ室も、休憩用の椅子もスムーズにとれず。


マットがびちゃびちゃなのが気になるけど、久々のサウナは気持ちよかった。

帰省2軒目はゆ〜ゆうランド花椿へ。

ボアサームサウナ＋アウフグースと珍しいと噂のサウナへ。

お風呂は普通。

サウナは入ったちょうどタオル交換の時間ですぐにミントのアロマ水投入。

暑い！

とてもいい匂いで落ち着きます。

水風呂もとても気持ちがいい。

小さい頃から何度か行ったことがあったが、サウナメインは初。

今までなぜ気づかなかったのか。
とても良いサウナでした。

サウナ室は定員4名とかなり少ないがとても良いサウナでした。

帰省したら行こうと思っていた風の森へ。

昼前に着いたからか、かなりすいている。

サウナ室はガラス張りの窓になっててとても開放的。
スペースも広い。

水風呂も深くて気持ちがいい。

そして水飲み場もありとても良いです。

外気浴ようの椅子は座れないことが多々。

炭酸風呂はとてもぬるくずっと入ってられそう。

歩いてサウナ。
本日は稲村ヶ崎温泉へ。

温泉ヌルヌルしててきもちいい。

サウナは広くはないが混んでなかったので快適。

水風呂は24度ぐらいありいつまででも入ってられそう。

外気浴はどこでできるのかわからなかったが、室内でも外からいい風が入ってきて気持ちいい。

ロケーションも良く江ノ島を見ながら風呂に入れる。

唯一気になる点といえば、外から見えることだろうか。笑


場所柄か値段は少し高いが、夏は海近くを歩くことも多いだろうし、また来よう。

サウナ
6分×1
8分×3

歩いてサウナ。

今日は亀遊舘へ。
グーグルの示した道で来たものの、これは道なのか？という道をひたすら歩いてたどり着く。

おぉ、銭湯だ！
ちょっと不安になりながらもサウナ室に入ると、めちゃくちゃキレイ！！
そしていい匂い！！
温度もいい！

昼過ぎに入ったが一人の時間もある！！
水風呂冷たい！
外気浴スペースある！

最高じゃん！

8分×3セットで終了。

絶対再訪する。
近くに住んでる人羨ましい。

富山出張ついでにスパ・アルプスへ。

リューアル後とのことで、前を知らないけれどワクワクしながら入店。

いつもはお風呂に入ってからサウナに入るのですが、今日はすぐにサウナへ。

サウナ室は90度ほどですが、そこまで暑さは感じない。

1セット目
10分

そして楽しみな水風呂へ。

気持ちいい。
水も飲める！

そして外気浴。

2セット目
12分
水風呂
外気浴

3セット目
12分

お風呂に入り
終了。

15分おき？にオートロウリュがある。
サウナ室の2段目はスペースが広くゆったりできました。
水風呂はかけ流しになっており、キレイ。

なかなか富山に来れることは無いけど次回は泊まりたいな。

GW最後は久々の湯乃市へ。

出入りが多く、入口側は結構冷える。

8分

水風呂も昔は冷たいと感じていたけど、久々に
来たら慣れたのか、そうでもない。

外気浴。

2セット目
最上段
12分
オートロウリュがいい。

3セット目
タオル交換の時間とかぶる。
3番目。

オートロウリュの時間まで少しあるなと思っていたら、
なんと、プチアウフグースが！
アロマの匂いもいい！
ただ、本当にプチでした笑

15分

水風呂
外気浴は畳へ。

最後は炭酸風呂にはいり退室。


なかなか良かった。
湯快爽快となやむけど、サウナはこっちのほうがいいかも。
あと、炭酸風呂はかなりよい！

ただ、やはり結構混んでるからそこが悩ましいかな。
まぁ湯快爽快も混んでるけど。

こんどアウフグースやってる時にきたいな。
いつやってるんだろう。

午後から休みのサウナ。

当たり障りなく！
15分に一度オートロウリュあり。

会社帰りにサウナへ。

本日はRAKU SPA1010神田店へ。

下駄箱がかなり埋まっていたので混んてあるだろうと思いながら風呂場へ。

やはり混んでる。

洗い場も全部埋まっていて、まずは風呂へ。

アロマ湯？はいい匂いでなかなかいい！
その後体を洗い
いざサウナへ

と行きたいところだけどサウナ待ち。
なかなか自分のペースで入れない。

若干お風呂で温まり過ぎたかなと思いながら、サウナへ。

温度はなかなかいいものの、サウナ室もコンパクトでぎゅうぎゅう。
1セット目
6分
水風呂
椅子も埋まっており風呂場の横で休憩。

2セット目
8分
水風呂

終了。

19時過ぎに入店したので仕事終わりの人が多かったかな。
普段は知らないけど、仕事終わりの風呂は最高！

とにかく混みすぎてて満足は出来なかった。

休憩室はバーみたいのがあってビールも色々ありそれはよかった！

都内のサウナはあまり行ったことないけど、平日はどこもこんな感じなのかな？

今日は歩いて横濱スパヒルズ竜泉寺の湯へ行ってみようと早起きしたもののあいにくの雨。

もう家でゆっくりしてようとぼーっとしていると１０時頃に晴れたので藤沢から歩いて龍返事の湯湘南茅ヶ崎店へ。

経路がほぼ真っ直ぐだったの裏から向かったもののひたすら住宅街。

茅ヶ崎はいい街だな。
途中で電車に手を降る子供に運転手さんが手を振返して喜んでいる子をみてなぜか涙が出てくる。

さて、
竜泉寺の湯ですが、アソビューで前売り券を買いすこしお得に入店。

体を洗い美泡の湯に入りその後シルクの湯。
疲れを癒しサウナへ向かうが
マットの交換時間とかぶり、少し待っていざ入室。

10分。
途中オートロウリュがあり部屋の温度が急に上がる。
目の前のサウナストーブは、次の30分後か…
水風呂、外気浴。

２セット目
８分
ちょうどロウリュが終わったあとで熱い

３セット目
10分

４セット目
10分
つぎは恐らく奥でロウリュのはずなので、奥のサウナストーブ前にへ行く。

座り湯。
天気がいいと富士山見えるのかな。


とてもきれいな施設でもう少しゆっくりしたかったけども、その後の予定もあるので帰宅。

そこまで、熱いサウナ室ではないがとても気持ちよかったです。
岩盤浴もやりたかったし、
そこまで遠くないのでまた来ようと思う。

昨日歩いたため疲れが残っている気がするものの、漫画が無性に読みたくて、漫画が読める施設を探したところ意外に近くにあり湘南台温泉らくへ。

向かう途中ドリームランド跡地を、通りながら、特に思い出は無いものの、子供の頃あのイギリス兵の、格好（おっきなマイクにみえて）が怖かったなと思いながら、歩くこと約2時間、目的地へ。

アソビューで300円の割引があり、活用。

さて、いざ浴場へ！

まず、湯河原の湯へはいり、その後有馬温泉の湯へ。
昨日の草津温泉の湯は超えてこなかったものの湯河原の湯は水深90センチ深く、ゆっくり肩までお風呂に入れる。

さて、サウナへ。

94度とあまり熱くないのかと思いきやじっとしているとなかぬか良い熱さ。

1セット目６分。

水風呂は18度と表示しているが気持ち冷たく感じた。

外気浴はあまり好きな椅子ではないが気温も暖かくちょうどよい。


2セット目
8分
3セット目
8分
外気浴は寝湯へ。
これもいいね。

4セット目
8分

最後に炭酸湯に入り体につく気泡を貯める。
気持ち良い。

サ飯は今日もざるそば。
ビール大ジョッキを飲みこれから漫画タイムです。

途中で寝ちゃうんだろうな。

湘南台温泉らく。
近場になかなか良い施設！
湘南台最寄りの方はうらやましい！

満喫行くより安いね！
お風呂もサウナも良かったです。
施設もキレイでなにより！

最近思うこと。
お風呂に行くとやっぱりシャンプーがあまり良くない。
あとは最近は若い子も多いし、スキンケアの、グッズが充実しているとなお良いなと（おじさん向けばかり…）　
まぁ自分のセット持ってるからいいのだけど、いろんなの試せるとうれしいな。

ごめんなさい完全にわがままです。

ざるそば、大ビール

歩いてサウナ！

今日は茅ヶ崎から歩いて東名厚木健康センターへ。

途中寒川神社に寄りプラプラしながら約3時間。

今までで最長の距離16.5キロ。
つかれたー。

まずは露天風呂草津の湯へ。
硫黄のにおいがする。
キモチイイ。

いざサウナ。
あちー！
痛いやつ！
天気が良かったから日焼けがしみる！

1セット目
6分で退室。
水風呂。
外気浴。

2セット目
8分
3セット
10分
4セット目
最上段6分
5セット目
10分

サ飯はビールとざるそば！

大広間はみんなカラオケ！
みんなうたうめー！

あんな歌がうまいおじさん、おじいさんになりたいな。

さて、
全体的にひじょうによい！

そこまで混んでなく、氷が置いてあるのもいい！

さすが有名なさうなでした！

きもちよかったー！

土曜日一日ファスティングをし、
その流れで歩いてサウナへ。

歩くのはやっぱりいいね。

さて、今日は、極楽湯ヘ。
まず、炭酸湯に入る。
あぁ体がちくちくする。（いい意味で）

その後サウナ。
6分
水風呂
外気浴。
インフィニティチェアがある。
意外にみんなあまりつかわないのね。


サウナ8分
水風呂
外気浴

少し体が冷えたので水素風呂。

サウナ10分
水風呂
外気浴

炭酸風呂

サウナは広いのですが、ほぼ満席。
ちょっと苦手なにおいか。
今日からサウナマット使い始めたので気にならなかったけど、多分直で座ると気になるかも。

温度はなかなか良かったがすごい暑いというわけでもなく。
汗が吹き出るように出ていたのはファスティングの効果？？

とにかくどこも人が多く人気のお風呂屋でした！
炭酸風呂いいですね。

あと、ここはアクリでした。