キタムーレンミッツ

大丈夫。俺たちにはウェルビー栄がある。

海外渡航も制限され、フィンランドには行けず（行ったことはなく）モヤモヤしている人も多いけど、そんなことはウェルビー栄で解決するわけです。

久々の訪問。胸が高まります。

高温サウナのどでかいサウナストーブも相変わらず存在感は抜群で、「どんだけでも水かけてこんかい！瞬く間に蒸気にするぞ」と無言の熱を送って来ます。

本当に栄店のサウナ室はよく発汗できます。
最高です。

水風呂から冷凍サウナでガッチリ冷やして、
森のサウナへ。


個人的にはセルフロウリュは様子を見て水をかけたい方なんですが、なんか、皆さんバンバン水かけるんですよね。

たしかに蒸気は上がるんですが、サウナストーンが乾かないうちにまたかけるみたいな状況で、ストーブ周りはびちゃびちゃ。

だからでしょうか、体感も温度はかなり低め。
もっとストーンの蓄熱を育てれば良いのになと思うものの、そこは人気店。
たくさんの人が訪れますのでなかなかコントロールは難しいのでしょうね。

それでも一人のタイミングを見計らってヴィヒタ堪能しました。こちらも十分に発汗。


本日のメインはやはりアイスサウナ。
僕のターンまでは、
それまでしばらく誰も入らなかったのでしょう。
なんと水面が薄氷で凍っています。


それを見て全裸でニヤつく私もたいがいですが、
やはりこの水風呂はただものではありません。

氷を崩しながら、
体を水に沈める私はまるで

南極観測船しらせです。
遠くにオーロラが見えた気がしました。
（見えませんが）

文句なしで冷えた体を休めてあっという間に昇天。


本当に罪なサウナ。本当にけしからん。
大好き。
もちろんまた来ます。

3連休の締めはテルメの深夜サウナ。
低温で15分、長めの水風呂。長めの休憩。
高温で12分、長めのバイブラ、長めの休憩×2
高温で12分、露天で外気浴、内湯で長めの休憩。

いつも慌ただしくて長めの休憩にならないけど、
今日は長めの休憩が最高でした。

また来ます。

時計の針が深夜12時をまわったところで、いそいそと家を出る。

深夜食堂のような立ち位置がゆめのゆです。
3時まで追加料金のかからないゆめのゆのルールは、
そんな時間だったら家で寝ればいいのに、
サウナに行きたくなるダメ人間にとっては救いの施設でもあります。

そして、数ヶ月ぶりで、今年に入って初訪問。
久し振りの深夜食堂。もとい、深夜サウナです。

平和。とても平和なサウナ室。
平和。とても平和な水風呂。

それで満足して､2セット目の休憩で不覚にも寝落ち、轟沈。
30分は意識を失ってしまいました。
恐るべきリラックス。

もう2セットこなして時計の針は深夜2時半。

おうちに帰って寝ましょうね。
目覚めはスッキリ。今日の仕事ももちろんばっちり。


夜遊びもいいけど、深夜サウナもね。
また来ます。

サウナ好きが全て聖人君子なんてことはないのです。（私を含めて）

水風呂ではしゃぐ若者。
サウナ室ででかい声のおっさん。
タオルをサウナ室で絞るじいちゃん。
1分も経たずに出入りするグループ。
腕立て始めるあんちゃん。
汗カットゴリラに、
自己中心テレビチャンネル変更オヤジ。

全てに出くわしたとしても、
仕方がないんですよね。

サウナ自体に罪はない。
理想と現実が違ったって、仕方ない。

今そこにあるサウナを愛して、
よい巡り合わせを期待して、
また再訪するのです。

ホームサウナと、理想郷はまた別。
愚直に体を温め、体を冷やしましょう。
いつかは天国のような日もあるのだから。

懲りずにまた来ます。
いつもありがとう。

なにかが変だ。しっくりこない。モヤモヤしている。心が乱れる。
いろんなことが起こってる3月ですが、
そういえばサウナに行っていないのでした。

株価は下げてもサウナの頻度は下げてはならない。

ホームサウナは多少空いてるかなと深夜一本勝負にきたら、
予想に反してサウナ室は混み合ってました。
春休みの若者がなんとやらで賑やかなサウナ室。

こんな日は長めのセットで、若者とのタイムラグを作ろう。

12分、水風呂長め、休憩長めでこなしたら、
2セット目からはサウナ室の密度も少なくなり、4セット目は誰もいない。

今日は組み立て戦略的サウナで満足。


ささくれた気持ちも穏やかになり、
帰宅してキンミヤがうまいですね。

心配事に負けずにまたきます。

今日はダイソンのように吸引されて入店してしまいました。時間帯なのかもしれませんが、ほぼ人がいない。完全にサウナはおろか、浴室も独り占めです。

ガントさんのサウナはストーブがツインエンジンの如く2台鎮座して暖めていますが、これだけ人がいないとその蓄熱も抜群。温度計は95度なものの、ストロング系で敢えて下段で発汗しました。

サウナ室から出て1歩で水風呂というのもいつもながら最高で、切れ味のある水は心地よく、サウナと何往復もしてしまいました。


サウナ後は岐阜の焼鳥屋の老舗「家康」さんで一番名物のマグロをいただきフィニッシュです。
家康のまぐろはいつも美味しい。

また来ます。

暖冬の金沢。今夜も雨で気温も7度くらい。
こんな日はゆっくり外気浴ができます。

極寒の中、急速に冷えるのも良いですが、
リラックスという点ではこのくらいの外気温が心地よく、小雨が気持ち良いです。

高温サウナ3セット、
低温サウナ2セットで今夜のサウナはおしまい。

今日はとってもリラックスできました。
また来ます。

今日も深夜一本勝負。
心なしかサウナ室は混んでました。

非常に効率的なルーティンで高温3セット
低温1セットで終了。


体の芯がホカホカで家で即落ちして目覚めたら朝。日中は頭スッキリできました。

寝る直前のサウナやっぱりすきだなー。

またきます。

今回も娘の習い事の送迎の隙間にお邪魔しました。
日曜の午前中ですので、サウナ室もそこそこ混んでますね。

今日はリンゴの湯。水風呂にもリンゴ。
長めのサウナで3セット。
短時間でもあまみがしっかり。

久々だけど良かったです。

床と床タオルがびしょびしょになってなければ最高ですが、それはそれってことで。

次も習い事の隙間狙ってきます。
またきます。

嫁さんが週末家事をしたくないオーラを出しているときは、本能的に家族でテルメにくるようになりました。
注文メニューをうまく組み合わせると、居酒屋での食事より安くなったりまします。
お腹も満たして、サウナを楽しみ、家に帰ってそのまま寝るって、その場でととのうものいいけど、流れ的には最高なのです。

この日の支払金額でまた無料入場券までついてきて、僕のサウナライフは総額的にお得になっていくのです。

いつもありがとう。また来ます。

東京出張最終日。最終の飛行機の搭乗まで2時間ということで、連日アスティルさんにお邪魔しました。

この日も混んでる。すごく混んでる。
でも皆さん紳士で、大声のお喋りもなくとても快適。
テレビがあるサウナ室を否定しないのは、
お喋りな人たちが来た時に耳を向ける先が別にあるためでもあります。

まあ、いろんなサウナについての意見や好みが出てますが、独りよがりにならないように、自分の当たり前を当てはめすぎないように、ナチュラルな気持ちで楽しむようにしています。

熱くて冷たくてテルマーベッド最高でした。
もちろんまた来ます。

この日の宿泊はロスコさんでした。深夜遅く泥酔してのチェックイン。即落ちで目覚めた早朝サウナとなりました。

久しぶりのサウナ室は熱い。
こんなに熱かったっけ？

短時間でもしっかり温まります。

数セットこなした後の最後のセットは水風呂をあえて挟まず水シャワーからのジャグジー外気浴。

早朝の青空の向こうには飛行機の機影。

すっかりリフレッシュして活動スタート。
朝サウナさいこうですね。

大森熱波を目当てに東京出張で無理くり時間を合わせて60分一本勝負となりました。アスティルさん久しぶり。
サウナ室は温度に反してグッとくる熱さがやはりアスティル。そしてサウナ室は満員。

大森さんの熱波は初めてでしたが、そよ風、ショットガン、バズーカ、冷水ミストを挟んでスタンディング袈裟斬り熱波とバラエティに飛んで面白かったです。みんな袈裟斬りで順番に退出していきサウナ室には私一人しかいなくなりましたww
特別にもう一熱波いただくことができてラッキーです。

短時間ですが楽しめました。またきます。

お久しぶり。多分年明けてはじめてのゆめのゆ。
明日は少し朝が早いので、クイックに3セットお邪魔しました。

暖冬とはいえ、外気もいい感じで体を冷やして休憩でスッキリ。
バランスを整えて、また明日も頑張りましょう。
帰ってレモンサワーのもう。

今日も無料優待券でテルメ。
今夜のテーマはロング水風呂。

テルメの水風呂は広く、深く、ジャグジーに、なってるけど、30秒ごとに場所を移動しながら冷やし方に変化をつけてみた。

これなかなかよくて、しっかり体も冷えととのい椅子でまったり。

特別なことがないサウナもまたそれは贅沢です。

今日もせっせと優待券の消化ですw
あまり混み合ってもおらず、高温サウナ室も良いコンディションでバッチリ。
水風呂もバイブラメインで仕掛けて、
ラストは低温で20分とほどじっくりやってフィニッシュ。

なんか、いい形で進んで楽しかった。
こんな日もあるね。

また来ます。優待券まだあります。

今年の出張サウナはここからとお正月から決めていました。

送っていただいた年賀状を握りしめ、大垣サウナにやってきました。


何も変わらない空気と優しさがそこにはあり、
今年も最高のコンディション。



今日だけは完全緩みモードで、気がついたら休憩室で寝てました。



もう、歩きでもバスでも行けるからね。
またくるね。

大好きな大垣サウナは何も変わらずこのままでいてほしいです。

普段は深夜サウナばかりで時間が合わず、実はまだしあわせの湯に入ったことがなかったわけですが、この度やっといけました！

朝一でのしあわせの湯です。
地元施設にもかかわらず、いささか緊張と勝手がわからない不安。


いやー。
サウナ室非常に良いですね！
あー。なるほど、そういうことですね！

これはおそらく、サウナ利用しているみなさんのサウナ民度が非常に高いのでしょう。
居心地の良いサウナ室におどろきました。

水風呂もしっかり冷たい。
静かな水面が心地よい。

冷凍サウナもなるほどといったところ。


みんなお行儀の良いサウナってやっぱり良いですね。


人気の秘密がわかりました。
でも深夜には時間が合わず、近いのに頻繁には行けないかも。

でも頃合いを見計らってまたきます。
蒸気のサービスもまた受けたいですからね！

県外の仕事仲間とテルメ。
基本的にサウナは一人で行くことが多いのだけど、仲間と出かけるのはそれはそれで楽しい。

大きな声にならないように気をつけて、
いつも行くサウナの良いところを少しでも楽しむ。

この日は水風呂が非常に冷えてました。
グルグル回るコンディションのテルメは安定モードで良かったです。

また来ます。

昨夜は1/6。そう。テルメの無料優待券の年末年始制限が外れる日でもあります。
テルメ忘年会でしこたま還元された、1/31までの優待券を使わねばなりません。

ご存じの通り、そのときの客層や混み具合で天国にも地獄にもなるテルメのサウナ室。
この日のコンディションはわりと天国モードでした。
100度近いセッティングに、水風呂も申し分ない。

1〜2セットまでは・・・

長めの休憩をはさんでサウナ室に戻ると、なんかちょっと違う感じの湿度感。
老サウナ紳士が床にタオルを絞りまくります・・・

おいおいおいおい。そのタオルからほとばしるのはお前の汗ではないのか。


サウナ室はジキルとハイドのごとく、快適空間から不快的空間に。
ダメなんです。オレ。ビショビショのドライサウナ室。
正直汗カット水風呂のほうがぜんぜんまし。

逃げるように低温サウナに脱出し、
息を吹き返して水風呂で締めて外気浴。

こんなことが起こるのも織り込み済みで、
天国モード地獄モードを一期一会で楽しめる。
それがテルメなのです。

無料券いっぱい。
友達に配りつつまた来ます。