ロードサウナージロリアン

友達と箱根までロングライド
15分×3セット　ロウリュ1回
GWで混んでた😭
80℃くらいでマイルドだが木々に囲まれた環境だけでととのいました。
水風呂20℃くらい
箱根湯本のから施設までの激坂が勾配20%
でなかなかでした笑
ローディーの皆さんおためしあれ

走った距離往復160km

4セット
musicロウリュは混雑具合で3段目の温度が全然違います！
混んでる時に3段目であぐらかいて場所取ってるtotonoiおじさんがいたので注意しようか迷いました笑
気持ちはわかるが空いてる時にしてくれぃ

ラーメン二郎 京急川崎店

大ブタ

たかの湯からの二郎 ゴールデンコースです

3セット
平日はたかの湯ばかりだったが
オートロウリュが入ったと聞き行ってみたら
サ室キレイ！　オートロウリュも5分置きで優しく水風呂もしっかり冷たい！
インフィニティチェアに扇風機！
空いてる！　良き！
サウナ好きが監修してるのがわかります。
サ飯に麺五六が良かったが閉まってた（ ; ; ）

つけめん 三三㐂

特製辛つけめん

美味かったが 二郎系が食べたかった

初投稿です！
今日はたかの湯の予定が混みすぎでロッカー待ちという事でガーデンサウナへ。
少し高くなったけど土曜日の夜に混まずに入れてセルフロウリュできるのは良いところです！
水風呂は18℃のあとに
となりの30℃の水風呂に入ると飛びました笑
スカイスパでよくやるやつです
4セット
氷ロウリュ1
チャリ　エスケープ

ラーメン宮郎

辛いラーメン小

乳化スープ　シャキ野菜 ホロ豚　ポキ麺 おいしくなりました