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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

スタダマ

2022.08.10

2回目の訪問

宿泊の翌朝

本当は宿泊日の夜に作業スペースに行ったり漫画なども読みたかったけれど、翌朝早くに北山公園で登る予定があったので、仕事の疲れもありすぐに就寝、気持ちよく眠れました。

翌朝は荷物をまとめて5時半にはサウナにIN

各3セットずつ
フィンランド➡高温➡フィンランド
11℃の水風呂
外の椅子で休憩

3回目で昇天、朝は初めてかも

前夜0時近くに遅いビーガンの夕食を取ってから何も食べていなかったが昇天。
やはりタイミングが大事で食事は関係ないのかも。因みにこの日は3日で4回目のサウナだった。頻繁に行き過ぎると昇天しないのも関係ないのかも

ここのフィンランドサウナは本当に良かった。セルフロウリュで湿度や体感温度の調整ができるので無理なく入れる。

入口手前の天井の桶にシャワーの水を貯めて頭から被るのも、落下場所がわかり、バッチリ被れた😀

外気浴の水風呂横のリクライニングの椅子は前夜、混んでいたので朝はタイミング良く座れて昇天でした。

トルコの蒸し風呂は珍しく、中々経験できないので、最後に大の字に寝て離脱

最後に神戸SaunaのロングTシャツを記念に購入しました❗

北山公園まで電車で乗換1回の20分で近いのでまた行きたいです✨

※30分おきのアウフグースは1時間に1回に変更されていました。

朝は8時からだったので参加できませんでした。