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イオ( ^ω^)

2024.01.11

1回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

今日は気になっていたこちらへ11時頃イン。受付はルーフトップと同じラインでチェックイン。
脱衣所は広め。ロッカーとガウンかける場所が同じなので隣が空いてる場所が吉か。まあみんな下段は避けるので空いてると必然開くけど。
お風呂は無しでシャワーと水風呂のみ。アメニティは一通りあり。身体を清めてサウナへ。
一セット目はとりあえず様子見で上から2段目へ。体感かなり熱い…ちょうどロウリュ終わりだったのもあるが熱さで寝そべりはとてもできそうにない。
水風呂は10-16度のグラデーションのようだが冷たいのであんまり体感はわからず。ただしっかり冷たいのはやはり良い。
休憩スペースがとにかくよかった。インフィニティチェアの数が十分あり中の温度も丁度いい。無限にいられる空間だった。
2セット目は下から二段目へ。ロウリュ5分前だったが熱さはしっかりしていてロウリュ感覚が短いことで全体的なコンディションが良くなっていることがよく分かる。
2回目、3回目の休憩は薄暗い小部屋で休憩したがとにかく無になれたので最高。
3セット目は最上段でロウリュ浴びたが端っこだったからか3セット目で耐性できていたのかそこまで熱くはなかった。ただ出たときあまみはしっかり出ていたので熱さ慣れしただけかな。
いやーいいサウナでした。家から遠いのでなかなか来ないけどサウナからの休憩で心を無にできる。もっと混んでる時間でも椅子が多いので休憩難民にならなさそうなのも高ポイント。
飯は悩んたけど駅前の立ち食い寿司へ。飯も含めて満足でした。

立ち寿司横丁 吉祥寺ハーモニカ横丁

おまかせ1.5人前握り

立ちで利用。ぱぱっと出てきてさくっと飲める。板前さんの反応ヨシ。

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イオ( ^ω^)

2024.01.06

1回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

今日は仕事終わりにこちらへ。サンフラワーがよかったので再訪しようかと思ったけど新規開拓として。
入浴520円プラス200円でサウナとタオル付きはありがたい。リストバンドとタオルもらって浴室へ。
シャンプーとボディーソープが備え付けであるので助かる。身体を洗って風呂で温めてからサウナに入室。
リストバンドとタオルつけてと言われたけどリストバンドはつけてるけどタオルつけてる人はいない。まあそういうものなのだろうか。
温度は表示98度ほど。体感あまり熱くないけどじわじわ汗が吹き出てくる。一セット目は空いていたが2セット目はだいぶ混んでいた。ただ待ちは発生せず。
水風呂は表示19-20度あたりだけどスッキリした冷たさで気持ちよかった。無限にいられそうだけど二人までしか入れない狭さなので長居せずさっと出る。
休憩はカランの前と脱衣所で一度づつしてみたが脱衣所のほうが涼しいけど浴室でも問題なかった。
ドライヤーが20円かかるの知らずうっかり入浴料払うとき10円使ってて焦ったけど財布に残ってて助かった。久しぶりに銭湯くるとうっかり忘れてしまう。
いやーいい湯でした。帰りに気づいたけど肌がすごいすべすべ。水がいいのか変わり湯が効いたのか。ひとっ風呂汗を流すのにいい銭湯でした。

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イオ( ^ω^)

2024.01.01

6回目の訪問

サウナ飯

今日はこちらへ19時前にイン。去年も年始に来てたけど地元帰ってきてついでに泊まるときにちょうどいいんだよね。割と空いてるし。
高温→低温→高温→高温の4セットでフィニッシュ。
久しぶりだけど相変わらず高温は肌を焼く刺激。低温はいつまでもいられるまったり感。高温の焼かれる感じはたまにやると効くなあ。
水風呂は外が寒いせいか冷たく感じる。そして外の風強くて外気浴の方から冷たい風がガンガン吹いてくる。
飯はちょい飲みセットからの麻辣チキン。後で米を頼んで〆。いつも通りビールキンキンで幸せ。船橋でサウナは迷うけどこのビールが決め手になることが多々ある。
明日は朝早いけど早起きしてモーニングサウナ決めたいな。

ちょい飲みセット

大根漬物。これだけで中生一杯やれる。

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イオ( ^ω^)

2023.12.26

35回目の訪問

サウナ飯

今年ラストの千葉勤務ときたらやはり行くしかないだろうと19時頃イン。いつもの2時間で。普通コースと迷ったけど明日も明後日も仕事だし。
混雑具合はそこそこ。ただトータル4セットしてほとんど最奥の席行けたのでついていた。
サウナの温度もいつも通り熱々。鍋の水分補給のタイミング見られたけど最近は結構並々入ってるのね。
水風呂は今日も冷たかった。一セット目は12-13度くらいなんじゃないかと思うキンキン具合。
外は流石に寒いけど湯気のオーラをまとっての外気浴最高。これだけ寒い日も気持ちよく外に出られるサウナの暖かさがやはりいい。
サウナ、水風呂、休憩(外気浴)が三拍子揃った最高のサウナです。また来年もよろしくお願いします。
飯はガスト飲み。すかいらーく系いろいろあるから悩んだけど今日はここへ。

ガスト 千葉駅東口店

ちょい盛りポテト&角ハイボールセット

これだけでいいのにほかも頼みたくなる

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イオ( ^ω^)

2023.12.15

1回目の訪問

サウナ飯

仕事終わり早割ある呑み屋に行こうとしたが混雑の気配を感じ飲みは後回しにしてこちらへ19時前にイン。 かなり空腹で長時間持たないので90分で。
年季の入った施設なのかなーと勝手に思っていたけど中はかなり綺麗。明るさもあってすごい広く感じる。
身体を清めてサウナへ。
一セット目はドライサウナの下段の方へ。表示は105〜6度くらい。テレビありでここも明るくて広く感じる。ちょうどスタッフロウリュの10分前だったのでそのまま入り続けて浴びてみる。扇いだりはなくロウリュのみだがいい感じ。
水風呂は17度前後。程よい冷え具合。休憩椅子も数は少なく休憩待ちにもならなかった。
2セット目はスチームへ。アロマスチームって初めてかもしれないけどやや香りきつめな感もあるけど効いてる感じがしてこれもいい感じ。
3セット目はまたドライ。今後は上段へ。熱すぎずぬるくないいい温度。
もう一セットスチーム決めたかったけど時間がなくて3セットてフィニッシュ。迷ったけどサウナにきて良かった。夜風に当たりながら締めの飯屋探してたけどちょうど風が気持ちよかった。最近の中でも一番身体が軽くなったなあ。この感覚久しぶりだ。
飯は定食と瓶ビールで〆。ここも旨くて良かった。締めの飯まであたり引けて最高のフィニッシュでした。

巣鴨ときわ食堂 本店

豚肉炒め定食

いい塩気。米も旨いし酒も旨い。あと思いの外提供が早い。

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  • サウナ温度 46℃,105℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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イオ( ^ω^)

2023.12.10

1回目の訪問

新規開拓として気になっていたこちらへ15時過ぎにイン。靴箱のナンバーがロッカーナンバーにもなるのは知っていたが下段が偶数なのは考えて無かった。行く人は気をつけてください。
お風呂で湯通しからの3セット。三部屋の列真ん中は左右のストーブで熱されるけど温度表示ないので他より熱いかは不明。
混んでなかったしサウナも外気浴も待ちがなくて快適でした。店員も一人だけどまめにマット洗ったり中のマット交換してたりでよく動いていた。ちょっと大変そうだけど…。
90分1000円で安いし家の近くなら帰りに吸い寄せられてしまいそうだ。
外気浴のところにも時計が欲しいなっていうのと夏場は水風呂の温度と外気浴のところ暑そうだなってのが気になるけど続くように頑張って欲しい。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
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イオ( ^ω^)

2023.12.06

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はこちらへ15時イン。昨日もサウナ行けたが休みの日にのんびり行こうと思い今日に。
2時間プラス一時間にて。三時間ってちょうどいいよね。
ジール、ボナ、テルマーレ、ボナの4セット。ジールは足裏やけどしそうなレベルの熱さだけどソロで奥に座れてたまらんかった。
マナーヨシで平和。そんなに混んでもなかったし。特に待ちもなかったし平日は最高だなー。
酒飲んでからの飯はナポリタン。このケチャップ味がたまらない。
最近来てなかったけどやっぱりいいとこですね。

ナポリタン

theナポリタンな味。こういうのでいいのよ

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イオ( ^ω^)

2023.12.03

34回目の訪問

今日は仕事終わりに午後17時前にこちらへ。いつもの2時間でイン。
日曜どうかな~と思ったけどそれほど混雑せず静寂な2セット。人は多いけどマナーヨシで平和でした。
外の外気浴が冷えてるけどサウナでバッチリ温まるので快適だった。
最後3セット目のとき二人組がきて終始喋ってたけど帰り際だったのでダメージは少なく済んだ。また待ちも出始めたのでこれでフィニッシュ。
この時期はいきなりサウナじゃなくて湯通ししたほうが温まりやすくていいな。じっこう湯だったのも大きいか。
もう年末だなー今年も色々あって疲れたわ

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イオ( ^ω^)

2023.11.30

6回目の訪問

サウナ飯

今日はこちらへ。知らなかったけど4周年とのことでおめでとうございます。11時すぎにイン。
岩→岩(スタッフアウフグース)→ケロの3セット。
流石に平日昼頃はだいぶ空いていて良い。混んでいても治安いいけど。
お昼はカツカレーに。夜にもう1ラウンド行くので酒はなしで。
このあとまたサウナ決めて久しぶりに外の飲み屋でもいくかなー。
ここはいつ来ても最高なので今後もこの良さが保たれていることを期待しています

カツカレープラスサラダ

甘くてコクがある。

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イオ( ^ω^)

2023.11.19

33回目の訪問

今日は仕事終わりにこちらへ17時すぎイン。のんびり普通コースにしようかなと思ったけど結局2時間で。
混雑具合はそれほどでもなくマックスでも四人だった。
3セットでフィニッシュ。水風呂が冷たくて外の風もやはり気持ちいい。いい感じに眠くなってきた。
明日は休みだしいいリフレッシュになったわ。

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イオ( ^ω^)

2023.11.11

2回目の訪問

今日は虎ノ門で仕事終わりにこちらへ。時間コースが90分で入りたかったのできました。
身体を清めて一セット目、ちょうどオートロウリュ作動で入れてラッキー。
水風呂シングルからの16度が気持ちいい。
結局4セットで最後ライオンロウリュでフィニッシュ。帰り際に脱衣所の掲示気づいたけど30分毎なのね。時計つけてないので時間通りに出られるか不安だったけどうまいこと90分で出られた

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イオ( ^ω^)

2023.11.06

1回目の訪問

サウナ飯

NiHITARU

[ 東京都 ]

免許センター帰りにこちらへ。待ち時間に探してたらサウナあるじゃんと気になってきました。時間は迷ったけどお試しの60分で。
アメニティは一通り置いてありあと普通のお風呂があるのがありがたい。いつも通りお風呂で身体を温めてサウナへ。
一セット目はたまたまスタッフアウフグースに遭遇。スタッフさんの動くスペース狭そうだったけどロウリュだけじゃなくて結構ちゃんとアウフグースの動きしてた。頑張ってるなー。
一セット目からバチバチに汗かいての水風呂。アウフグース終わりで5人同時に入ってたけど表示温度14℃くらいだったおかげで温くならずしっかり冷たい。
休憩場所も豊富でもっと混んでいてもどっかしら座れそうで良い。
2セット目からの休憩は外気浴が空いていたのでそちらへ。二席のみだなんとか行けるところで作ったんだろうなーというコンパクトな環境。結構風がきて気持ちよかった。
軽めの2セットで終了したけど余裕をもって90分で入っても良かったなこれは。普段使いしたいいいサウナだった。
今は近くの飲み屋で〆。飲み屋の選択肢も豊富でたまに寄りたいところだった。

丸味屋

お得なセット

ビールがしっかり冷えているのでこれはお得なセット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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イオ( ^ω^)

2023.10.29

32回目の訪問

今日は仕事終わりにこちらへ。タイミングが合わずずいぶん久しぶりになってしまった。17時すぎに2時間でイン。
さっくり3セット外気浴多めで。水風呂も冷たいし外の風もだいぶひんやりしてきた。サウナは相変わらずしっかり熱いので外がどれだけ寒くてもいける。
一番マックスで五人サウナ入ってたけど待ちはなしでした。
飯をどっかで呑んでいこうかなとしたけど昼飯遅かったので今回はなしで。
次は来月かなあ。11月のイベント表でも見ながらいつ来るか考えよう

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イオ( ^ω^)

2023.10.26

4回目の訪問

サウナ飯

※何故か間違えて新小岩で投稿したため再投稿。恥ずかしい…
休みの今日は本八幡へ。新小岩からのノリで昼間から。なので普通入浴で。
13時すぎに来て流石に空いていたけど徐々に増えてきていた。
4セットほどのんびり。オートロウリュは一度だけ下段で受けたけど下段なら耐えられると思いきや熱が降りてきてやはりヤバい。
寝そべりの席が割と空いていたのでゆっくりできました。外の風が程よく入ってきて気持ちよかった。
飯は辛混ぜそばとオロポ。結構がっつり辛いけど旨かった。
しばらくのんびりしてもう1ラウンドサウナしたら外で飲んで〆かなー。

辛混ぜ麺

一口目から辛いタイプ

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イオ( ^ω^)

2023.10.20

5回目の訪問

最近ここ来てなかったなーと思いきました。仕事終わりに疲れているとどうも途中下車は面倒になる。
3時間でイン。高温二段目、ふくろう、高温三段目でフィニッシュ。ミスト行こうかと思ってたけどお腹が減りすぎて3セットで終了。サウナの熱さといい水風呂の冷たさといい最高でした。
お疲れ様セットでエクストラコールド飲んでカツカレーに納豆で〆。
今度本八幡久しぶりにいこうかなー。

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イオ( ^ω^)

2023.10.08

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

連日サウナいってるけどいかんせん休みでやることがないからしかたがない。中野にいったついでに足を伸ばしてこちらへ。1730頃にいって30分ほど待ちイン。日曜とはいえ小雨ぱらつく天候でも待ちとは流石。
身体を清めてサウナへ。サウナ自体は特に混雑しておらず結構余裕を持った制限なのだろう。とりあえず最上段へ。温度は表示98度ほど。オートロウリュがあるお陰かいい熱さが保たれている。しっかり身体を温めての水風呂。これが深くて気持ちいい。温度は表示16度ほど。たったまま肩までつかれる深さ。
二セット目はあえての中断へ。ここでオートロウリュに遭遇。ただそこまで強烈に効くことはなくいい感じの熱であった。
最後は電気風呂、水風呂、泡風呂で〆。
浴室も充実してて綺麗なので普通に風呂利用でも良さそう。総武線から遠いのでなかなか利用せんだろうけどいいところだった。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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イオ( ^ω^)

2023.10.07

1回目の訪問

銚子に遊びに来て汗をかいたので流しにたちより。サ活というよりは温泉目当てではあるけど。
ウオッセにあった割引使って入場。16時前くらいで混雑具合はそこそこ。露天が広くて風呂が多かったので満足。
サウナは上四人下三人くらいの広さでテレビなし。温度は表示98度くらい指していたが出入りで外の風が入るからか下段の暖まりがいまいち。上でしばらくしたら汗がでてきたので水風呂へ。
水風呂は他でも書かれているようにだいぶぬるい…ボタンを押すと水を給水してくれるがそもそもここが冷えてないのでどうにもならない。身体でどうにか攪拌してみるも効果は薄かった。ただ外は潮風で涼しかったので十分だったかもしれない。
椅子の用意はないので適当に縁に座ってトータル二セット。結局温泉メインで入っていた。まあおまけ程度には楽しめるし温泉からのもう一汗にちょうどいいサウナでした。

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  • サウナ温度 98℃
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イオ( ^ω^)

2023.10.06

1回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事終わりにこちらへ。せっかく普段来ないエリアだからと検索してこちらを発見。外観おしゃれだし良さそう。
サウナとフェイスタオルレンタルでも1000円以下は安い。今日は一階だけど上もあるのか。
シャンプーとボディーソープは備え付けであり。身体を清めてサウナへ。
表示は82度くらい。上が埋まっていたので真ん中へ。だいぶマイルドながらじっくり汗がかけるいい環境。テレビありで音も入っていたが好きな番組でよかった。
水風呂は22度ほど。外が冷えてきたのかいい冷たさ。露天に休憩椅子あり5脚もあり毎回座れた。
二セット目は一度マット交換があったものの上段でのんびり。
最後は露天風呂で暖まってフィニッシュ。
地元に欲しいいい風呂でした。瓶の自販機があってさらにガラナが入っていてびっくり。
次来るときにはもうひとつにも入りたい。

ガラナ

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イオ( ^ω^)

2023.10.02

4回目の訪問

サウナ飯

平日フリーができたのを見てからずっときたかった。お昼前にイン。
かなり空いて終始のんびり。サウナは結局5セットくらいしてしまった。空いていたからか寒くなってきたからか水風呂もキンキンで最高でした。
とにかく時間気にせず休憩スペースでのんびりできるのが良い。スタッフがまめに消臭スプレー撒いてくれているのありがたい。これは休みに来る価値あるな~。
飯はセットの定食にビール。最近仕事で赤坂来ないけどまた来たい。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

セットの定食+ビール

安定の旨さ

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イオ( ^ω^)

2023.09.28

5回目の訪問

どうにも仕事でストレス続きだったので休みの今日はこちらへ昼過ぎにイン。
最初は岩→岩(アウフグース)→蒸しで。
久しぶりにサウナハット使ってみたけどやっぱり熱耐性は上がる。ただ持って帰る時などを考えるとやはりめんどい。
静寂は保たれているしスタッフが巡回してまめに片付けているのでとてもいい。
飯は食べずに夜外で食べようと思ったけど海鮮丼旨そうだったので注文。ただ写真取り忘れた。
VODで孤独のグルメ無かったの残念だけど他を見ながらのんびり。
夜はケロ→薪でフィニッシュ。最後はお風呂入って〆。
夜は流石に昼より混んできたけどそこまででもないし平日休みの贅沢には最高だわ。

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