サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
カプセルホテル - 千葉県 市川市
今日はこちらへ。新宿行ってからのここに来たくて都営新宿線に揺られて本八幡。
14時過ぎに来たものの用事がありサウナには18時頃に入ったがかなりの混雑。だいたい平日の早い時間にいつも来るからこの混み具合はなかなか久しぶり。
身体を清めてサウナへ。1セット目は高温へ。とりあえず2段目に座ったけど久しぶりだとやっぱり熱いなあ。
水風呂もかなり混んでるけど待ちまでは発生せず。表示は20度手前くらいだけど体感はもう少し冷たく感じた。
2セット目は瞑想へ。ちょうどオートロウリュの時間だったけどストーブ前に座ってみたけど二段目のほうが熱さは上か。
最後に3セット目はまた高温。今度は1段目でのんびり。
水風呂のあとに不感湯入るとその後の休憩がより効く。
飯は生姜焼き唐揚げで。唐揚げがけっこう好みの味で美味い。
明日も休みなのでもうちょいのんびりしていこう。
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