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湘南台温泉らく

温浴施設 - 神奈川県藤沢市

やまし

2020.01.11

2回目の訪問

やましのサ活第三十八話

記念すべき初サ活を書いたらくに5ヶ月ぶりに訪問。
前回はランニングがてら、今回は湯河原での外岩ボルダリング帰り。
5ヶ月前にはこんなにサ活を書くことになるとは思いもしなかったなーと感慨深い。

もうすっかりどんなサウナだったか忘れていたので新鮮な気持ちでサウナへ。
三連休なのもあってかこの日はサ室が常に満員状態。
おじさん達はコナンに釘付けでした。

1セット目
10分→2分→3分。ちょっと外気浴が寒い。
2セット目
12分→2分で休憩を寝転び湯にしたところ凄く良い。
かなり長い時間ボーッと寝転んでしまった。
3セット目
14分→2分→2分→5分
ここで水風呂の後に休憩して寝転び湯にしたら2セット目を超える気持ち良さでバッチリととのう…

5ヶ月の間に色々なサウナに行き改めて来たらとても良いサウナだったことに気がつく。
テレビ有りのサウナはやや苦手だけど今回は気にならなかった。
それ以上に寝転び湯が良かった。

家から近くに良いサウナがあることを再発見できた良い一日でした。