3セット

仕事終わりに久々の平日サウナ。
今日は同僚と久々の花畑店へ。

食事セット券を購入し、いざ浴室へ。
さすがのふくの湯、平日夜でも大盛況。
まずはしっかり身を清め、早速サ室へイン。

ロウリュ終了5分後のサ室で、
運良く最上段を確保!
体感100度近い状態でまずはサクッと8分程蒸される。

水風呂はキンキンの16〜17度!
前より温度下がってないかい?
気持ちよーく1分ちょっと浸かる。

中4日で、且つ久々の仕事終わりサウナ。
1セット目から外気浴で意識ぶっ飛びそうになる。

不感湯の壺湯にゆーっくり浸かってからの2セット目は、こちらも最上段でしっかり10分強。

そして3セット目はオートロウリュに合わせる。
惜しくも上段は逃し、テレビ前の席でその時を待つ。

そして30分、オートロウリュ開始!
さすがに下段、蒸気の巡りは微妙なため、
長めに15分程しっかりと温める。

最後は不感湯の寝湯で目を瞑り…
気持ち良い浮遊感に包まれながら、
(皆さんご一緒に!)ととのった〜〜〜


ととのい後はサ飯。
二八そばと明太ご飯セットで満腹満足!

やっぱり平日サウナはいいですねぇ。
今週もラスト1日、がんばるぞぃ!

まっちゃん@冷冷交代浴さんのふくの湯 花畑店のサ活写真

二八そば&明太ご飯

まさかの食後写真。 美味しかったことが伝わってほしい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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