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外気浴で気を抜くと風邪を引く時期になってきました！笑

本日は4セットやらせていただきました。
ドライサウナ
12分×2
15分×1
スチームサウナ　8分×1
水風呂　2分×4
外気浴　
5分×3
40分爆睡

土日の風と月はスチームサウナに塩を置いて下さるので、土日の風と月はおすすめです！
外気浴中に横になると眠くなりますが、そのまま完全に落ちると体が冷え切るのでご注意を！笑
ハプニングがありましたが、結果的に今回も整わせていただきました。
ありがとうございました。

かぐら寿司

旬の海鮮丼

1週間ぶりのしおりを堪能させていただきました。
今回はヒャダさんに教えて頂いた『熱湯ブースト』を体験させて頂きました！！
蒸された後に茹で上げる感じを肌で体感でき、いつもより深く整った気がします！笑
新しい世界を開かせてもらえたヒャダさんとサウナに感謝させてもらいます！！
ありがとうございました。

キャンプ終わりにサウナで整いに伺いました。
静岡で好きな柚木の郷に行かせていただきました！
サウナは3段でわりと広めです。
水風呂も16度程度で平均なのですが、外気浴がとても好みです！
中庭スペースのようなところには緑が生い茂り、吹き抜けになっているので、外の風が直で入ってきます！最高です！
今回は3セット目に15時のロウリュを当てることができ、いい思いをさせていただきました！
従業員の方が暑い中熱波を送ってくださり、本当に大変だと思うのに、ついついおかわりを要求してしまいました！
久しぶりの熱波はたまらないもので、幸せな時間を過ごさせていただきました。
今回も整わせていただきました。
ありがとうございました。

久しぶりの和合の湯に行かせていただきました！
相変わらずの雰囲気でとても落ち着きます！
サウナは90℃と平均的だとは思うのですが、なぜか温度よりも暑く感じます！
水風呂はバイブラがないのに、水が常に動いているようで、かなり冷やしてくれます！
休憩をする椅子はあまり多くありませんが、寝転べる場所もあるので、どうとでもなります！！
朝風呂や風呂の日はかなりお得になりますので、気になる方は是非行ってみてください。
そして意外とサウナが暑く感じるので、おすすめです。
ご飯もおいしいです、自分的には煮干しラーメンが推しです。
今回も整わせていただきました。
ありがとうございました。

浜松で1番人気じゃないかと思われる湯風景しおりに行きました！
ドライサウナと塩サウナの二本立てで整えるのがとてもいいです！
水風呂も深くて冷たい！
そして外気浴は寝転べるスペースが広いです！
緑に囲まれて、太陽を浴びながら外気浴が出来る他ではなかなか味わえません！
運が良ければ木の上をリスが走っているのを見ることができます！おそらく外来種だと思いますが！笑
昼間から行かせていただき、無事整うことが出来ました。
ありがとうございました！
追伸、塩サウナの塩を頭皮にも塗り込むといいと知らないおじさんに教わりましたが、信じられないくらい汗が出ます！興味のある方は是非お試しを笑笑

浜田山

魚介とんこつラーメン

濃厚魚介のラーメンめっちゃ美味いです！

久しぶりの風と月！
アパレルや飲食店などの複合施設の一角に堂々とたたずむ銭湯！
水風呂が深いのがとてもいいです！
あと何気にちゃんと天然温泉があるのが良きです！
早くコロナが終わり、オートロウリュが復活することを祈ります！
整わせていただきました。
ありがとうございました。

ワンタン軒

ヒーハー忍たまラーメン

しきじに並ぶとも劣らない水風呂のクオリティを感じました。
聞けば南アルプスの天然水を使っておるそうです！
そのまま飲めるので身体の内側から冷やしてくれます！
完全に整いました！！
ありがとうございました！

今宵はなめろう

油淋鶏

拳大の唐揚げが四つ！さいこう！