右足のあざ

2024.06.07

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ゴルフ終わってからのニドムクラシックでサウナ🧖‍♀️
サ室は少しぬるめかな…表示は100°近くでしたが体感85°‼️
セルフロウリュして丁度いいかな!
水風呂は最高😀でした!体感12°くらい😝

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
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