ちゅうトロ

2019.12.18

13回目の訪問

水曜サ活

サウナ:ケロ12分フィン3分、 フィン12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:
11月はケロの香りがイマイチ(洗剤の匂いが混じったような感じ)だったんだけと、
今日久しぶりに入ったら濃厚なケロの香りに戻っていた。これからもまた通っちゃいそうだ。

その後に高温のフィンランドサウナでまったりTV観てたら
NHKの番組「クローズアップ現代」が放送されてた。
サウナに入ってる事を忘れるくらいTVに集中してしまい、普段より長めの12分を2セット。

あまみは出なかったけど、いいデトックス状態になりました。

最後にドーム風呂で締めて撤収。露天風呂も42.5℃のアツアツで満足です。

  • サウナ温度 88℃,75℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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