どmサウナー

2022.07.09

2回目の訪問

サウナ飯

「バレー後のサウナ」
どうも、どmサウナーです!76回目の投稿。
今日は昼ランからの夜バレーで3リットル位汗かいてから笑、湯のや天然温泉湯吉郎にてサ活。長男と共に参戦です。

スースーする石鹸で身体を清めてからいざっ!

サウナ6.6
水風呂(冷たい方)2.2
休憩5.3
計2セット

サ室は混んでましたが、いい感じに人が入れ替わるため、あぶれる事はなし。バック•トゥ•ザ•フューチャー見ながら蒸される…

サ活までに汗かきすぎた影響か全然耐えれん😅

長男も同じくあっという間に退室…
こういう日もありますよねー

水風呂は13℃でいい感じ!
キリッと身体を冷やせます。

その後、露天エリアにて休憩〜
夜風にあたりととのう…

あぁ、気持ち良しっ!
疲れた身体がリセットされ、良きサ活となりましたー

〆は施設内にある麺屋はなびにて台湾まぜそば🍜うまうま😊

台湾まぜそば

久々食べましたが、美味いっすねー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.7℃
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