kakikata.K

2021.12.19

2回目の訪問

初のマッサージ、どこ触っても硬い!と言われ(笑)20分でしっかりほぐしてもらいました!

お風呂の後が良かったけど、予約で埋まってたから、先にマッサージ。
ほぐしてもらったあとでお風呂でぷかぷか浮いてるのも気持ちよかったな。

今日は、長めのサウナを1セットだけ。
温めの水風呂でひえすぎないように。

よかよか。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 28℃
0
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